阿波罗新闻网手机版
  新闻 |  评论 |  生活 |  新鲜事 |  娱乐 |  禁闻排行
🏠生活 > 饮食文化 >

绿豆别再煮着吃了!试试这个新做法 简单又营养 比绿豆糕还好吃

绿豆别再煮着吃了!试试这个新做法,简单又营养,比绿豆糕还好吃!美食吃前有期待、吃后有回味,已不仅仅是简单的味觉感受,更是一种精神享受。

中华饮食历史悠久,技艺精湛,具有丰富的文化内涵和浓郁的地方民族特色,是中华民族五千年传统文化的精微浓缩与鲜活表达。

若论吃,中国人始终都是有发言权的。因为中国美食多,吃货多。对吃的独特讲究,是无人能够体会并超越的。

特别是现代人爱吃会吃并且讲究吃。对美食已经到了无可挑剔的地步。只吃美食,不是美食坚决不吃。来看看今天的吃货分享吧!看看这个美食你爱不爱吃!

今天小编给大家分享的美食就是绿豆的新吃法了,相信大家都吃过绿豆。但是自己吃的最多的,并且自己在家就会做的恐怕只能是煮绿豆了。不是煮汤就是煮茶。今天小编教大家做一种绿豆的新吃法,简单又营养,关键还比绿豆糕好吃!太养生了,比外面买的食物健康营养又放心,一起去看看做法吧!

1.抓半碗绿豆,用水泡一晚上,然后将水分控出。倒入2个搅好的鸡蛋。

2.然后再加入50克的纯牛奶,然后搅匀。

3.将加入鸡蛋和牛奶的鸡蛋放入榨汁机里打碎。

4.打碎后倒出,加入3可酵母和2少白糖。

5.然后再放入2勺玉米面和2勺面粉,搅拌均匀。

6.搅拌均匀后,盖上盖子,让搅拌好的绿豆玉米白面醒发至2倍大小。

7.醒发至2倍大小后,用筷子再搅拌一下,排下气。然后,拿个盆,抹上一层油,将排好气的面倒入,然后在面上面均匀的摆上一层葡萄干。再醒发10分钟,10分钟后将盆里的面放锅里蒸30分钟。

8.蒸熟后,关火焖5分钟出锅,切开即可享用。

蓬松又宣软,关键里面不仅有了绿豆的营养,还多了鸡蛋,牛奶,玉米面和白面的多种营养物质。比绿豆糕还好吃。做法又简单,喜欢的朋友可以试着做一下。保证你有意外的收获。

编辑:宋云😎日期:09-26
来源:居家小妙招
绿豆 绿豆糕 美食
肉馅饼怎么做最好吃?教你一招,馅料鲜香多汁,外皮暄软筋道 (组图) 2026-03-25
家的味道:这几道家常菜,温暖了全家人的胃 (组图) 2026-03-27
“春养肝,睡得香”,春天里常吃8道菜,排除垃圾,身体好 (图集) 2026-03-27
医生发现 常吃皮蛋的人 有6大变化 2026-03-20
加热120度没用!这几种“美食”含剧毒无解药(图集) 2026-03-22
TikTok美国重组后 真相传播新机遇(图) 2026-03-22
薪资10万只负责吃?这份工作“有嘴就能应征” 2026-03-07
为什么中国人在吃上面花那么多钱 2026-02-28
来长春旅游必吃的5道特色美食,都藏着东北人的豪爽与鲜香,你吃过几种? (组图) 2026-01-18
日常生活中,有4种食物不怕发芽,不仅没“毒”,而且价值更高,看看你扔过没(组图) 2025-11-15
广东“6大怪菜” 外地人大都不敢吃(组图) 2025-10-26
美国人最爱的炸鸡竟来自亚洲(图) 2025-08-20
去韩国一定要吃的5大特色美食(图集) 2025-07-20
盛夏高温,老人有讲究“三不吃两要吃”,顺应节气家无病(组图) 2025-07-20
绿豆有个“黄金搭档”,随手一煮,清血管降血糖,三伏天最解暑!(组图) 2025-07-16
“绿豆配一宝,少往医院跑”!一健脾,二祛湿,三消暑,别不懂吃(组图) 2025-06-09
“祛湿粥”,喝了半个月,湿气全没了浑身轻松(组图) 2025-05-19
车晓离婚13年:热衷美食、化妆,活成了中年少女(图集) 2025-05-14
土豆别总炒着吃,教你没吃过的新做法,上桌孩子抢着吃,太过瘾了(图) 2025-02-18
阿波罗新闻网手机版