糖尿病患者不仅仅是胰岛出现问题，而是关乎着身体各个脏器的系统功能，因此糖尿病患者通常会并发很多疾病，要治好糖尿病，就要综合治疗。那么，糖尿病患者要如何改善身体情况，控制血糖来稳定病情呢？来看看下面的介绍。
医生提醒：血糖高的人群，以下这5种食物多吃，对于胰岛有着积极的养护作用
1.苦瓜
苦瓜因为其苦味，不太受大众的欢迎，但是其营养价值非常高，富含苦瓜素、皂苷物质，虽然吃起来味道很苦。但其有清热降火、促进脂肪分解的作用，糖尿病患者经常吃苦瓜，能更好的改善胰岛功能，控制血糖。
2.洋葱
洋葱是一种低热量食物，因为富含膳食纤维、维生素等活性成分，能够稳定代谢功能，促进肠胃蠕动，刺激胰岛素分泌，有助于血糖的分解和排泄。糖尿病患者经常吃洋葱，不仅能为身体补充不要的微量元素，还能对控制血糖的升高有很大帮助。
3.银耳
银耳不仅价格实惠，而且营养价值也非常高，味道也甘美，是很多人用来滋补的上好佳品。对于糖尿病患者而言，银耳当中含有的海藻多糖、维生素、蛋白质、氨基酸等成分，正是调节血糖，增强身体免疫力所必须的成分，通过银控血糖能有效防止糖尿病并发症。
4.胰岛营养
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成分的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。
5.西红柿
西红柿是大众餐桌上常见的一种食物，不管男女老少都非常喜爱，作为清淡食物的代表，西红柿富含的番茄红素，维生素C等成分，不仅能够美容养颜，延缓衰老有好处，还能促进身体新陈代谢，增强细胞活力，为血糖的吸收代谢提供助力，对控制血糖升高，增强体质有很大帮助。
