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泡菜煎饼的做法


泡菜煎饼的做法(早餐菜谱)
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泡菜煎饼

(10cm大小,20张左右)


【材料】


辣白菜150g


大虾仁8只


腌鸡胸肉1大块


鸡蛋2只


面粉200g-300g


水适量


糖2饭勺


芝麻适量



【做法】



泡菜煎饼的做法(早餐菜谱)

1、泡菜、虾仁、腌好的鸡胸肉切成丁或小块;


2、加糖,拌匀;


3、加鸡蛋搅拌均匀;


4、加面粉;


5、加水,边加水边搅拌,加水加到没有干面粉且没有面疙瘩;


6、加芝麻拌匀;


7、锅内烧油,烧开后转中小火;


8、加面糊,转动锅子使面糊均匀屏幕在锅内;


9、慢火煎到一面金黄翻面,另一面煎金黄后出锅。



【小贴士】


1、说说配料


可以只用泡菜,加了虾仁和肉,口感更丰富。泡菜本身是咸的,不需要再加盐了。加糖的目的是因为泡菜本身过酸,加糖之后中和过重的酸味。用量可以自己调,我写的数据只作参照。


2、说说面糊


面糊的稀度,不能太稀,也不能过厚,搅拌至没有颗粒,成自然的流动状态的面糊即可,宁可稀点也不能厚重,否则烹制时不容易在短时间内熟透。


3、说说饼的尺寸、厚度


小W用的10CM直径的小锅,每锅舀进去的面糊大约1汤勺,饼厚度不到1CM。不能太厚,太厚的话里面的肉不容易熟。可以用大的锅,但最好是平底锅,煎一张大饼,最后切开吃也很不错的。


4、说说煎好的饼


刚出锅的泡菜煎饼,趁热吃味道诱人、口感香脆;凉了之后,用醋与生抽的调和调味汁蘸食,也超级美味。

责任编辑: 李冬琪  来源:blog.sina.com 转载请注明作者、出处並保持完整。

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