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教你眼部如何排毒,拥有深邃迷人双眼?

想要拥有一双深邃迷人的双眸,眼部排毒非常重要哟!那眼部如何排毒,如何才能快速排出眼内的毒素呢?下面就教大家眼部如何排毒养颜的方法,感兴趣的朋友现在就一起来了解吧!

眼部如何排毒一:改变不好的生活习惯

经常吃刺激的食物、喝酒、熬夜、抽烟等不良的生活习惯,都会影响我们身体的平衡,内分泌。内分泌一紊乱就会通过我们身体的各个器官表现出来,体现在眼睛上的就是黑眼圈、眼袋等等。

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眼部如何排毒二:喝枸杞明目茶

把一小抓枸杞、四粒红枣放入杯中,然后用开水冲泡即可饮用。因为枸杞具有明目养肝的作用,可以缓解因长时间用眼和熬夜带来的眼部酸痛感。

眼部如何排毒三:饮食疗法

只要平时多注意从饮食上调节,也可以帮助我们祛除烦人的黑眼圈哟!我们日常多吃海带、多喝绿茶、鸡蛋、胡萝卜等食物都能够帮助我们预防和祛除黑眼圈。

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眼部排如何毒四:果蔬敷眼

把新鲜的黄瓜切成薄片然后敷在眼周,每次大概敷十分钟,这样能够帮助我们淡化黑眼圈。把薄荷和木瓜煮成茶水,等茶水变凉之后就可以敷在眼睛的四周。每天敷3-4次,这种方法淡化黑眼圈的效果也非常好哟!

责任编辑: 李冬琪   来源:微微健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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