在这个节奏变快的时代,上班一族有时没有很多时间去做饭,那怎样才能做到经济,又快速的填饱肚子呢?今天的主题是方便营养午餐系列之炒馒头。
食材食谱热量:42.8(大卡)
主料
馒头1个
洋葱20g
方法/步骤
火腿肠切丁。
青辣椒切丝。
洋葱切丝。
馒头切块。
油热后,放入洋葱、辣椒、火腿肠。
翻炒几下,导入切好的馒头。
加入盐、五香粉。
盛盘,享受美食。
在这个节奏变快的时代,上班一族有时没有很多时间去做饭,那怎样才能做到经济,又快速的填饱肚子呢?今天的主题是方便营养午餐系列之炒馒头。
食材食谱热量:42.8(大卡)
主料
馒头1个
洋葱20g
方法/步骤
火腿肠切丁。
青辣椒切丝。
洋葱切丝。
馒头切块。
油热后,放入洋葱、辣椒、火腿肠。
翻炒几下,导入切好的馒头。
加入盐、五香粉。
盛盘,享受美食。
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