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生气的时候 默念这四句话 念完就不会再气了!

人活着,总会遇到烦心的事,就会有情绪,这种情绪叫做——生气!生气,气坏了身体,没人心疼,弄坏了心情,没人安慰,你气的是自己,别人不会为你委屈。人,千万别生气,心宽大度一些,对自己最有益。 如果实在控制不住生了气,那么就默念这四句话,等你念完,就不会再气了!

人活着,总会遇到烦心的事,就会有情绪,这种情绪叫做——生气!

生气,气坏了身体,没人心疼,弄坏了心情,没人安慰,你气的是自己,别人不会为你委屈。

人,千万别生气,心宽大度一些,对自己最有益。

如果实在控制不住生了气,那么就默念这四句话,等你念完,就不会再气了!

第一句:算了吧!

人生一晃就过去了,生命很快就没有了,除了生死,其他的都是小事,生什么气,报什么怨,气大伤身,抱怨伤神。

想通了,看透了,那就算了吧!

就当从未发生过,别让生气影响了自己的人生!

第二句:还不错!

有些事虽然没做好,但是尽力了就好。

如果一直计较,心情沮丧,脾气不好,也会和别人发生冲突,影响和别人的感情。

所以,心烦了生气了就告诉自己:还不错吧!

虽然这句话有点虚伪,但是可以缓解心情,对自己稍微的认可,有利于下一次的发挥!

第三句:没什么关系!

无论发生什么事情,别管遇到什么烦恼,不开心了就安慰自己:没关系!

与人相处也是如此,发生争吵了,起了冲突了,先主动道歉,别人也一定会把态度转换,不再追究,一笑而解。

没什么关系,不是逃避现实,而是一种自我安慰。

当你生气的时候,就这样告诉自己,心情很快恢复,烦恼立刻离开。

第四句:一切都会过去的!

黑夜再长,也会迎来黎明,日子再难,也会尝到甜头。

即使你的人生处在困境中,只要别消极,坚强起来,一定可以过去。

失败也好,挫折也罢,当你摆正心态,这一切都不是阻碍。

相信自己,熬过去,就是胜利,坚持住,就是英雄。

生气的时候,迷茫的时候,对自己说:别怕,一切都会过去!

人生就是这样,不能十全十美,不能事事如意,无论遇到什么事,什么人,

都要保持好心情。

记住了:再大的事都能解决,别生气,开心活下去,别烦恼,一切会变好!

责任编辑: 宁成月   来源:大时代 转载请注明作者、出处並保持完整。

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