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经常喝酒和不喝酒的人 时间久了 会有哪些差别?3点很明显

在中国,酒文化可谓是源远流长,如果饭桌上没有酒来助兴,真可谓是无酒不成席。但是,对于酒这种饮品,可谓是让很多人为之褒贬不一,有的人觉得,喝酒对身体没有影响,可以适当的喝一些,但是有的人则认为,酒对身体有害,不宜去多喝。那么,酒到底是不是个好东西呢?对于那些经常喝酒和不经常喝酒的人,他们究竟会表现哪些差别呢?其实,这3个方面的不同,可能会表现得特别明显。

1.肝功能

对于身体而言,酒真的不是什么好东西,为什么这么说?因为酒一旦被摄入身体之后,就会在肝脏的代谢下,一步一步的分解,最后变成对身体无害的水和二氧化碳。但是,有的人肝脏功能,并不是那么强大,以至于有的时候,会缺乏一些对解酒发挥关键作用的酶,所以在这个时候,如果还一味地喝酒,那么无疑是在给肝脏施压,时间久了,就会导致肝功能发生变化,甚至出现肝脏健康受损,但是不喝酒的人,身体就不会遭受这方面的影响。

2.血管健康

很多人觉得喝点酒对身体好,至少可以帮助加快身体的血液循环,由此而言,酒对于血管是有好处的,但是事实却并非如此,因为有一些人,随着时间的变化,其实血管已经在慢慢老化了,这个时候还通过酒去刺激血管,势必会给血管带来更大的负担,时间久了就会暴露出血管问题,甚至直接引发血管疾病。所以,对于有脑梗或者其他心血管事件的人群,不建议喝酒,应该戒酒,这样对身体健康才有帮助。

3.肠胃健康

很多人觉得酒对胃的影响不大,因为酒在胃里面停留的时间比较短。事实上,酒对胃黏膜的刺激算是非常强烈的,如果经常喝酒,黏膜就会被酒所影响,而且造成日积月累的效果,最后有可能使胃的黏膜被破坏,甚至出现溃疡等局面。所以说,喝酒伤肝,亦伤肠胃,大家平时不宜多喝酒。

责任编辑: 王和  来源:熊猫营养课堂 转载请注明作者、出处並保持完整。

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