生活中我们每个人都会出汗，汗液的分泌是我们新陈代谢的基础能力，无论是剧烈运动后的出汗还是因为闷热身体的出汗，都是在代谢我们的无机盐。但是出汗的部位不同，对应我们身体状况的不同。这2个部位出汗，暗示身体要出大问题，别以为是热！大家一定要引起注意！
一、这2个部位出汗，暗示身体要出大问题，别以为是热！
1、手脚容易出汗，经常汗水涔涔
我们的手脚本身是不容易出汗的部位，可是生活中总有很多人在手脚部位出现很多的汗水。这时候就要引起注意了，暗示身体要出现大问题！如果我们手脚长期出汗并且冰冷难耐，这时候可能是我们身体内部的湿气在作祟，需要我们好好调理气血，排出湿气！
2、头部和颈部容易出汗，且其他部位不易出汗
这2个部位出汗，暗示身体要出现大问题，别以为是热。这是因为如果我们只有头部和颈部在出汗并且身体的其他部位没有出汗的话，我们急需要引起注意。很可能是因为我们的脾胃失调引起的。
二、常做2事，喝1水，止住不良汗液，一身轻松
1、坚持规律作息，不要长期熬夜
随着生活水平的不断进步，当代年轻人十分喜欢熬夜，或是熬夜通宵打游戏，或是追剧，或是工作。但是熬夜始终都是对我们身体有害的。长期熬夜身体内部的各项器官得不到充足的休息，因此引发内分泌失调。所以大家一定要坚持规律作息，不要长期熬夜。
2、多喝水，止住不良汗液，一身轻松
日常生活中我们一定要多喝水，不仅仅是因为水分可以调节好我们的新陈代谢水平，还因为水可以帮助我们身体排出代谢废物。另外给大家推荐一个中医养生食疗小方，采用红豆、赤小豆、薏仁米、橘皮、大麦，配置成小茶包，坚持饮用。
制作成茶包的过程较为复杂，一款茶包可以解决制作的问题，饮用时取出一包就可以进行冲泡了，大概五分钟就可以喝了，很方便。
小结：当我们身体2个部位出现汗水的时候，暗示身体要出大问题，大家日常生活里一定要引起重视。可以按照文章中记述的方法进行自查。另外大家一定要多进行运动，长期的运动锻炼到了身体，提高了自身免疫力！
