小白一直是大家眼里的幸福女人，不仅和老公感情很好，儿子听话成绩好，而且工作上业绩也不错。但就是这样的安稳的生活，却被一纸检查报告给打破了。
报告显示小白一家三口都患了胃癌，而且小白的情况最严重。前阵子小白因为严重的便血和胃痛到医院检查，竟被告知是患了胃癌，然后医生建议家人也一起检查一下，结果一家三口都“中招”了。此时小白十分疑惑，自己为什么会变成这样？
经过了解，发现这家人有吃腌菜、腌肉的习惯，而且小白在娘家时就特别喜欢吃，即便是肠胃不好，也照吃不误。但是大量的盐分和辣椒素摄入，无疑是给肠胃压力，并不利于肠胃养护。结果家人也跟着吃，竟然都收获胃癌的下场。
医生还表示，早期胃癌患者不会有很严重的病痛，但是会出现恶心、呕吐、胃肠道溃疡等症状，往往因为与其他疾病混淆，难以判断，所以容易被忽略了。但是如果能及时发现，治愈率仍然很高。
该如何及早发现胃癌？通过三个症状可以判断！
1、腹痛反复发作
一般吃的食物不干净，可能会导致出现肚子痛的情况，但是我们如果在没有吃错东西的情况，也腹痛不断，要当心是肠胃环境问题引起的。
2、恶心反胃
饭后我们容易出现恶心的情况，这时胃癌的“助力者”是胃炎、胃溃疡，当这些问题接连出现时，会不断有恶心干呕、食欲不振的情况。
3、身材消瘦
体重不断下降，因为自己的消化和吸收能力受到影响，所以会出现厌食的情况，此时营养摄入不足，而癌细胞又在不断消耗营养，体重就会下降得特别快。
这些症状大多出现在有肠胃问题的时候。为了不耽误病情，出现类似症状的时候，不管有多难受，都要及时检查。同时，要有意识地保护自己的肠胃，尤其是在饮食上，选择合适的食物，这样才能保证自己的肠胃健康。
养胃“扛把子”发现，不是南瓜，如果你经常吃，胃会更强壮！
传统的养胃食物有南瓜、小米、山药等，除了这些食物外，其实还有更直接的养胃食物。在《本草纲目》中有关于火麻仁的记载，可以入胃，是调理肠胃的好物，但是不能直接食用，所以人们都是榨取火麻油来吃，其实这样做，人体的吸收效果是最理想的。
火麻油会持续滋润胃肠道，调节胃炎和胃溃疡，促进溃疡愈合，及时修复胃粘膜，降低病变风险。
火麻油含有不饱和脂肪、亚麻酸、亚油酸等元素，具有抗炎作用，可缓解胃炎等，引起的胃胀和胃酸不适等问题，同时保护胃粘膜，及时提高胃肠道的抗病能力。
通常我们可以有意识地多吃这些养胃的食物，如火麻油混合蜂蜜水，也可以直接倒在酸奶或者食物上。养成健康的饮食习惯，对胃肠道的“损伤”，对预防癌症有很大的帮助。
为了可以预防治疗癌症的发生，我们还应该避开3种食物！
1、散装酱油
很多人会在日常生活中购买方便的散装酱油，认为既方便又便宜。但是如果保存不当，或者在制作中加入了添加剂，人体长时间摄入，只会产生负面影响。
2、发霉的食物
发霉的食物含有大量的黄曲霉毒素，这种毒素对人体非常有害，长期食用含有黄曲霉毒素的食物，容易致癌，其中就包括了胃癌。
3、腌制的肉类
为了延长腌肉的保质期，会加入大量的盐，这些盐会进入人体，会破坏细胞和肠胃的健康，尤其对胃黏膜的影响是最直接的，直接形成刺激和创伤，不利于肠胃保养。
