喝水多，按说是一件好事，多喝水，才能促进尿液的排泄，减少泌尿系感染的机会，更有利于身体健康。
但是你可能不知道的是，并不是所有的人都适合多喝水，有时候多喝水是一种病态，只是你没有重视而已。
比如66岁的杨奶奶，最后一个月来，总是要喝很多水，老伴做过统计，杨奶奶平均每天都要喝3000毫升左右的水，如果一个瓶子里装的是250毫升，那么一天下来，要喝12瓶。
更让杨奶奶痛苦的是，虽然喝水很多，但是自己的口干症状却丝毫没有缓解，反而越来越严重，严重的口干，让她不得不继续喝水。
在家人的陪伴下，杨奶奶来到医院就诊，很快被明确为2型糖尿病。
医生提醒，喝水，看似简单，有时也能反应健康问题，如果喝水的时候出现两个表现，最好及时体检。
第一，喝水时出现明显的口干，因为口干，需要大量饮水，但仍然无法缓解口干，这个时候要警惕糖尿病或干燥综合征。
第二，喝水时出现少尿，甚至无尿，甚至伴有明显的全身浮肿，这个时候要警惕肾脏出现异常，我们的肾脏对于健康而言至关重要，当尿毒症来临的时候，由于肾功能异常，身体的代谢产物无法排泄，就会导致水的潴留。一个少尿的人，24小时尿量往往在400毫升以内。
一个人要想多喝水，前提是肾脏必须健康，60岁以后，发生糖尿病，肾病，心脑血管疾病的风险更高，所以60岁被称为寿命决定期，如果60岁以后，喝水有两个表现，提示你该体检了，若两个都没有，那么恭喜你身体硬朗。
水是生命之源，对于肾脏健康的人，每天的饮水量最好保持在1500到2000毫升。
一个健康的人，及时喝水，不仅不会有口干，而且精力会更加旺盛。
喝水以后，正常人的小便颜色是淡黄色，而且没有任何特殊的气味，如果喝水以后，小便的颜色有些深，甚至有异味，那么则要警惕是不是喝水少了。
