对于年轻人来说，应该有很多人都知道知乎，在知乎上有一个话题，叫做#年轻人得癌是一种什么样的体验#，可能对于一些年轻人来说，觉得这只是个假设，自信的觉得自己不可能得癌。但很多人或许不知，现在癌症越来越多见了，多见到已经像一种慢性病的存在了，而年轻的癌症患者并不少见。年轻人得癌症是一种怎样的体验?下面这3个年轻癌症患者的经历，希望年轻的朋友们不妨多看看，及时改掉自己的一些坏习惯。
27岁，血癌
血癌这种病，相信大家大概是了解它有多么凶恶的，确诊之后，我没有整天在思考一个问题：为什么偏偏食物?躺在病床上的我，无话可说，因为癌症也会挑人，我被挑中了，跟我长期有的一些坏习惯有很大关系，希望我的经历能让很多跟我一样的年轻朋友，引以为戒，学会珍惜生命。
我是个完美主义者，对自己要求很高，所以在工作中，我总是会自己给自己太大的精神压力，这就导致我长期焦虑，心态逐渐也变得很消极，而长期处于这种状态中，我开始失眠，熬夜是很多年轻人的常态，所以我没有太关注。
我的一日三餐，每天基本都是靠外卖，星期天也不例外，虽然我知道总吃外卖不健康，但每次总会以没有时间做饭为借口继续吃外卖，觉得反正也没有出现问题，只要平时挑些比较健康的外卖吃就行了。
长期熬夜、饮食不健康，让我的身体逐渐垮掉了，提醒很多年轻朋友们，真的不要因为年轻而随意挥霍，在癌症面前，年轻没有优势。一定要好好吃饭好好睡觉，另外，也建议大家要养成定期检查身体的好习惯，不要觉得这是浪费时间瞎花钱，只有当你生病时才会知道，那时候的检查是多么痛苦，钱也不是钱，而是纸……
21岁，胃癌
刚上大二的我，感觉未来还很美好，但没想到竟查出胃癌，而且已经转移了，当得知我得癌时，我一句话也说不出，只是觉得没有人生了没有未来了，甚至很快就将离开。但我才21岁，我真的很想活下去。
原来之前一次次地胃痛，就是身体给我的提醒，却一次次被我忽视了，如果我能及时重视去检查，并且改掉错误的饮食习惯，结果会不会不一样呢?但时间不能倒流，我只有懊悔。想以我的经历提醒各位年轻的朋友，一日三餐要好好吃，尤其不要不吃早晚餐，也不要挑食，女生要少吃麻辣烫。
30岁，直肠癌
我的女儿才刚满一岁，但我却可能不能陪伴她成长……
我平时比较爱吃肉，再加上工作应酬，经常吃油腻的食物，抽烟喝酒也避免不了，在得癌前的一年，我经常便秘，也经常腹泻，但都没当回事，以为只要调整饮食就可以了，平时很少锻炼。从来没想过自己会得癌，但结果无法改变。我想告诉大家的是，如果自己经常便秘，一定要及时去看，不要想当然的觉得这就是自己近期压力大，吃得太油腻了引起的，平时也要少吃这些东西。
这三个年轻癌症患者，他们的生活习惯虽然不完全一样，但有一个共同点：不健康。不健康的生活方式会增加多种疾病风险，这是癌症在年轻人身上逐渐常见的一个原因。虽然癌症也有不可控的因素，但在《柳叶刀》上公布的23种致癌因素中，有很多都跟不健康的生活习惯有关，而这些恰恰是可以避免的。
另外，也要提醒年轻朋友的是，不要觉得自己还很年轻，身体就非常健康，觉得体检没必要。定期检查是预防癌症的一个重要方法，及时发现，很多早期癌症的治愈率是非常高的。
总而言之，滴水穿石不是一天形成的，冰冻三尺非一日之寒，癌症也是一样，提醒广大的年轻朋友们，不要因为年轻而挥霍自己的健康，不要等到失去才追悔莫及。从现在起就改掉长期熬夜、焦虑、饮食不合理等生活习惯，学会预防癌症。
