最近，又有多少人被口腔溃疡的问题困扰——喝口水都疼，溃疡很大个，还老不好，该怎么办呢？今天就给大家介绍一下，总是长口腔溃疡的原因，以及怎么做才能防治口腔溃疡。
口腔溃疡是什么
口腔溃疡，又名口疮，因为疼痛明显、常周期性反复发作，也称为复发性阿弗他溃疡，口腔各个部位包括舌头、口唇、颊部、软腭等都可能发生。
口腔溃疡的类型
复发性阿弗他溃疡分为三种不同类型：即轻型、重型、疱疹样溃疡。
1、轻型
属于普通口腔溃疡，溃疡比较浅表，圆形或椭圆形，一般7-10天溃疡愈合，愈合后不留痕迹。
2、重型
溃疡大而深，就像“火山口”或“弹坑”，溃疡持续时间长，可达1-2个月或更长，疼痛剧烈，愈合后可能会在黏膜上留下痕迹，也就是瘢痕。
3、疱疹样
溃疡小而多，像“满天星”一样，溃疡比较表浅，一般1-2周愈合，可伴有头痛、低热、淋巴结肿大，愈合后不留痕迹。这种类型溃疡个数多，疼痛明显，还容易伴有全身反应，严重影响生活质量。
口腔溃疡的病因
口腔溃疡发作的病因不明，常是多因素共同作用的结果。以下这些因素单独或共同作用都可能导致口腔溃疡发作：
1.遗传因素：复发性阿弗他溃疡常见有家族遗传倾向。
2.精神心理因素：精神紧张、过度劳累、熬夜等导致免疫下降。
3.女性月经周期激素变化：月经期前黄体酮增高，雌激素水平下降，容易导致口腔溃疡发生。
4.维生素、微量元素缺乏：缺铁、锌等微量元素，缺乏B族维生素及叶酸等。
5.其它：包括细菌、病毒感染，局部创伤、辛辣食物刺激等。
口腔溃疡的防治
1、减轻溃疡引起的痛苦：一般可局部用药，消炎、止痛，促进愈合，症状较轻时可在医生指导下到药店自行购买药物，症状严重时建议到医院就诊开具处方药。
2、减少和减轻溃疡发作：复发性阿弗他溃疡目前暂无彻底根治的方法，主要是要养成良好的口腔和生活习惯以减少溃疡的发作。应注意保持口腔清洁、戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足睡眠，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快等。
警惕口腔溃疡癌变
汕头口腔医疗中心提醒，复发性阿弗他溃疡虽然会周期性反复发作，但具有自限性，大多数溃疡7-10天可自愈，不会发生癌变。但如果溃疡经久不愈，特别是溃疡邻近部位存在残根、残冠、锐利牙尖以及其它不良刺激因素时，应引起高度重视，及时就诊。
