“真羡慕你,眉毛那么长。”老张看着老李的眉毛,心里一阵“嫉妒”。
老李今年刚满五十岁,不知为何眉毛开始往两侧发展,变长了。这不,老话说“五十出毫寿方长”,意思就是眉毛长容易长寿。
老张就不一样了,眉毛、头发都变得越来越稀疏,“颜值”急剧下降,这让他十分苦恼。
大家看电视剧的时候,总是能发现不少德高望重的长寿老者都是眉毛飘逸的形象,但是眉毛长真的能判断一个人是否有长寿的潜质吗?
一、眉毛长短,可以预示长寿吗?
民间素有,“眉有长毫”是长寿之征的说法,为了验证眉毛与长寿的关系,长沙市老年医学研究所朱兵、刘科颖、朱志明对334例长寿老人及256例60—69岁老人展开对照实验,结果发现,尽管长寿组中有眉毫之人,但无眉毫者多达72.7%,可见眉毛长并不见得是长寿的指征。
既然如此,为哈有些人的眉毛会变长?
1、身体衰老
中南大学湘雅医院皮肤科主任医师朱武表示,眉毛也是有生长周期的,一般3—4个月,就会更新一次,所以年轻人的眉毛一般都不会过长。而老年人新陈代谢变慢,眉毛更新停止,于是“老毛”就会不断变长。
2、雄激素过于旺盛
与其他的毛发一样,眉毛也是会受到激素分泌水平的影响,当激素分泌旺盛,毛发的生长速度也会增快。
3、乱吃补品
部分补品可能会提高人体内分泌激素,身体性激素过多,也会引起眉毛变长。
二、为什么有些人眉毛全掉光了?
不难发现,日常生活中有的人眉毛长,但是有的人眉毛稀疏,甚至经常脱落。这又和什么有关呢?
1、身体衰老
眉毛和我们的头发一样,也会变“老”,然后逐渐脱落,当一个人年龄增长,气血不足,毛发就会失去滋养,出现自然断裂、脱落。
2、体质虚弱
眉毛脱落也与体质有关,体质虚弱的人,同样会面临气血不畅的问题,导致毛发营养不足,从而引起眉毛脱落。
3、压力过大
压力过大引起的眉毛掉落其实就是斑秃的表现。斑秃分为普秃型和全秃型,普秃型为除了头发全部脱落外,眉毛,睫毛都有可能会脱落,全秃型则是会导致头发全部脱落。斑秃与精神因素有一定关系,约有10%—20%的患者会因压力过大、失眠焦虑等引起斑秃。
4、甲状腺异常
眉毛也与甲状腺疾病有关,部分甲亢或甲减患者,因体内甲状腺功能异常,导致甲状腺分泌紊乱,从而引起眉毛外侧的1/3处脱落。
三、长寿的真正特征,有哪些?
眉毛的长短与长寿无关,那么长寿者到底有哪些特征呢?
1、屁股大、腿粗腰细
发表在《BMJ》上,一项涉及250万人以上的研究显示,大腿围每增加5cm,可降低18%的全因死亡风险,臀围每增加10cm,可降低10%的全因死亡风险。
研究者进一步分析发现,腰围每增加10cm,可增加11%的全因死亡风险,腰围与臀围、大臀围的比值,也就是“中心肥胖指数”更能反映个体死亡风险,腰围更粗的人,死亡风险也更高。
下肢更粗壮为何是长寿优势?对此新疆医科大学第六附属医院关节外二科副主任医师曹明宇表示,强健的下肢可以起到保护关节、降低心血管疾病风险、预防骨质疏松等作用,对于老人而言,也是身体健朗的证明。
2、心态乐观
美国一项最新研究发现,乐观程度较高的群体,相较于乐观程度低的群体,女性寿命延长14.9%,男性寿命延长10.9%。另外乐观还助人的人,更加长寿,平均寿命至少达到85岁。
美国洛克菲勒大学神经内分泌实验室Bruce McEwen也曾表示,压力和炎症会影响一个人的大脑和其他器官的活动状态,而拥有好的心态,可以提高对抗压力和炎症的耐受值,帮助延缓衰老。
3、基因好,家中有长老人
发表在《自然通讯》上,来自荷兰莱顿大学分子流行病学的研究人员,通过分析约315000人的家谱,约2万多个家庭,结果发现,人类确实存在“长寿基因”。在一个长寿者居多的家族中,那么遗传到这种基因的可能性较高,也可能会成为一名长寿者。
已有多项研究发现,高寿人群往往具有某些遗传相似性,这些相似性可以有效规避生命过程中的细胞损伤,其基因突变往往低于普通人群,而突变基因会影响DNA修复能力,从而影响人类寿命。
当然,长寿的特征并不具有唯一性,也不完全局限于以上三点,影响寿命的因素既包括先天性,也包括后天性,尤其是一个人的社会压力、生活环境及心理状态,对于寿命起着更大的影响作用。因此想活得长久,还是要以保持良好生活作息和乐观积极的心态为根本。