说起癌症，相信大部分人都感到非常可怕，但心血管疾病的可怕性不亚于癌症，而且心血管疾病又被称为“不死的癌症”。
根据有关的报告显示，心血管疾病是我国居民死亡的主要原因，尤其是超过了肿瘤，而且患病率每年也都在上升。
有关数据分析，我国心血管疾病患者大约有3.3亿，平时如果不及时进行治疗的话，还容易出现其他的问题，给生命构成很大的威胁。
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血管变“硬”，是心脑血管疾病的根源
心脑血管疾病的罪魁祸首是血管变硬，其实在医学上叫动脉粥样硬化，每个人在出生时，动脉血管富有弹性，内壁比较光滑。
而随着年龄增长，由于生活习惯以及疾病因素的影响，血管会失去弹性，变得不光滑，也就是动脉硬化。
在这个过程当中，如果血管内壁存在损伤，脂质不断堆积，纤维组织增生以及钙质沉着，会形成血管斑块，一般是黄色粥样，这又叫动脉粥样硬化。
动脉粥样硬化和多方面的因素有关，比如年龄，遗传因素，性别，环境因素，地域因素等，而动脉粥样硬化严重会引起颈动脉斑块，心肌梗死，脑梗死，心绞痛，冠心病等，后果比较严重。
出现动脉粥样硬化以后应该科学治疗，但是有些人经常会听信一些偏方，走不寻常路。
02
56岁男子坚持每天喝点醋，清除斑块、软化血管，一年后怎么样了？
邻居王先生是一家公司的业务经理，今年56岁，在公司组织的体检当中，发现血管出现了硬化问题，王先生特别紧张，所以开始在网上搜索一些软化血管的方法。
王先生在网上看到喝陈醋能够软化血管，所以去超市买了几瓶醋，每天都会喝上一小杯，半年的时间过去了，王先生却出现了胃痛的问题。
去医院复查时，血管斑块不仅没有缩小，反而增大，医生诊断为胃溃疡，这让王先生感觉到特别疑问。
医生表示喝醋无法软化血管，所以平时不要盲目尝试，更不要长期大量饮用，但是有些人认为，斑块当中含有钙质，用醋泡能够溶解，为什幺喝醋无法软化血管呢？
其实少量喝醋可以增进食欲，还可以开胃，因为醋进入人体可以促进胃酸分泌，加快肠胃的蠕动速度，促进食物的消化和吸收，有利于提高食欲。
醋进入人体之后能够直接到达肠胃，通过肠胃的消化与分解，营养成分会进入身体的其他部位，而进入血管时已经不再是醋了，所以也无法起到软化血管的作用。
如果平时吃醋过多，会造成体内的胃酸量增加，进而会刺激肠胃，反而引起肠胃不适，给身体带来不必要的麻烦。
03
想要血管好，大家真正记住的是以下3个字
戒
要想保养血管，在平时应该戒掉不良的饮食习惯，比如说吸烟，饮酒，喝碳酸饮料，吃动物内脏等，如果不及时改掉这些坏习惯，会造成血管变硬的速度加快，也容易引起代谢系统异常。
查
对于慢性患者来说，在平时也要及时检查血压，血脂以及血糖指标是否正常，如果发现超标的话，一定要及时进行干预，避免对血管造成损伤。
听
对于心血管疾病患者来说，在平时也要听从医生的指导或建议，不能完全靠自己的感觉，因为有些患者会擅自停药或减药。
也有一些患者血管堵塞情况比较严重，需要进行安装支架才可以疏通，但是有些患者不听取医生的建议，这是对身体健康不负责的一种表现。
