洗米水在网络上成为生发自疗的新热门趋势。(Getty Images)
您知道吗？今年社群媒体上新的热门生发自疗法，是洗米水。
在社群媒体上，越来越多人尝试将头发浸泡于乳白色的洗米水中，还有人进行30天的洗米水发质改善挑战；不用怀疑，他们用的就是通常洗米后会倒掉的那种水。
Not Your Mother's品牌的研发经理麦迪逊·瑟曼(Madison Thurman)接受Elle杂志采访时说：“您可能在TikTok上已经看到了最新的#hairtok趋势之一，宣传洗米水对头发的强化功效。”她说：“当米浸泡时，水会呈现乳白色或灰白色，同时发生一种称为发酵的化学反应，释放出各种蛋白质、营养物质和矿物质。”
在一些专家眼中看来，洗米水富含矿物质、维生素和抗氧化剂，能够滋养毛囊、修复受损头发，并刺激头发生长。
Oriza Hair品牌的首席运行官贝西·贾斯柏(Betsy Jasper)对Elle杂志说：“洗米水是一种强大的成分，含有对头发健康至关重要的必需维生素和营养素。”
她表示：“洗米水中的维生素B和E可以滋养和滋润头发，提供柔软光滑的质地。洗米水中的肌醇和烟碱酰胺可以从内到外修复受损的头发，使头发更闪亮、更光滑。”
“此外，洗米水中发现的氨基酸，如半胱氨酸和蛋氨酸，可以强化头发纤维，使它们更有弹性，不易断裂。这些综合益处使米水成为实现健康美丽头发的高效成分。”
贾斯柏进一步补充：“使用洗米水作为护发的传统起源，可以追溯到古代的日本，当时的女性们会收集洗米时剩下的水来清洗和呵护头发。”她还说：“中国的瑶族妇女以其长而健康的头发而闻名，她们归功于使用米酿水清洗头发的习惯。随着时间过去，这种方法渐渐被其他地区的人们所接受，并成为护发产品中的一个流行成分。”
