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冷冻馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真相确实如此吗?

“宝贝儿子,快点起床吃早饭了,尝尝看妈妈做的馒头味道怎么样,上个星期就做好了,专门留着等你放假回来再吃的呢。”刘大妈非常高兴地去儿子房间叫他起床,迫不及待想让儿子评价一下自己的手艺。

“馒头得吃新鲜的呀,您这都放了一个星期了,还能吃吗?”

“当然没问题了,我放在冰箱冷冻储存的,拿出来直接加热一下,不就行了嘛”

“不是,老妈,馒头放久了真的不能吃,我之前在一篇科普文章里看到过,说馒头的冷冻时间如果超过了三天,那么就可能会产生一类一级致癌物,也就是黄曲霉素,这种毒素吃进去可是有致癌风险的。您看您这馒头都冻了一个星期了,那就更不能吃了,咱还是扔了吧,毕竟健康才是第一位的,您也就别考虑会不会浪费了!”

“啊,可以咱们以前一直都是这样吃的,也没有出问题啊”,可刘大妈听到儿子这么说,还是多少有点担心的,不怕一万就怕万一,虽然很是纠结,但也还是乖乖的丢掉了。

那么,将馒头放进冰箱进行冷冻保存,究竟会不会滋生出黄曲霉素呢?对此,相关专家也做出了明确回应:黄曲霉毒素的滋生,往往与环境存在十分紧密的联系,通常情况下,黄曲霉的生长只能在12℃-42℃之间的温度范围内进行,而若是想要生产毒素,那么对温度、湿度等,也都有着严格的要求,温度应在24℃-28℃之间,最低相对湿度应该在78%/RH。

而对于冰箱的冷冻层来说,温度通常在-18℃左右,湿度则小于75%/RH,所以,无论是湿度还是温度,其实都不适宜黄曲霉的生长。

因此,只要大家能保证馒头在放进冰箱前没有受到过污染,且冰箱的卫生条件也能得到保障,那么通常都不太有可能会滋生黄曲霉。不过,冷冻馒头也可能会出现其他变质,比如冷冻前就已经受到污染,或冰箱内存在致病微生物等。因此,大家还是要引起足够的注意。

那么,馒头局部出现了发霉现象,没有发霉的部位还能不能吃呢?在这里可以明确的告诉大家,不可以!虽然霉菌可用肉眼看见,但毒素却是肉眼看不到的,它极有可能伴随着菌丝扩散到馒头的其他部位,在这种情况下若是吃了,可能就会造成严重的后果。

另外,家里的馒头如果出现了黄绿色的霉点、表面摸上去有些发黏或者闻得出来明显的酸味异味等情况,那么这种馒头也不能吃了,很可能已经受到了霉菌的污染。

那么,馒头一次性做得太多,吃不完的话,应该怎样科学处理呢?

1.用保鲜袋密封

如果馒头数量过多,短时间内没有办法吃完,那么就可以将馒头单独地用保鲜袋密封起来,并放进冰箱的冷冻层保存。在冰点状态下,馒头的水分流失现象会比较轻微,加热后的口感也会相对更好一些;而且有这种保存环境下,细菌很难进行繁殖,所以会相对更安全一些。

2.注意冷冻条件

馒头蒸熟并晾凉后,就可以将其放入冰箱保存了。但大家要注意的是,一定要放冷冻层保存,而非冷藏层,因为冷藏室的温度往往会给厌氧菌的滋生创造良好条件,在这种情况下,很容易促使馒头发生变质。

3.时间不要太长

虽然放入冰箱保存能适当延长馒头的食用期限,但冰箱毕竟不是万能柜,如果食物放置时间过久,那么也很容易受其它因素的影响而发生变质。因此,保存时间最好不要超过1个星期。

责任编辑: 王和  来源: 熊猫医学官方号 转载请注明作者、出处並保持完整。

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