风油精的主要成分为薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等，辅料为：液状石蜡、叶绿素、香精等。
在睡前将风油精滴肚脐，一个月后，身领会有什么变化
1.改善肠胃状态
随着人们的生死水平有了很大的改善，饮食也变得多种多样，很多女性在平常不懂得节制。经常摄入辛辣、刺激类的食物，会容易引发胃肠道问题，比方腹泻、腹痛。
假如睡前把风油精滴在肚脐上的话，能够吸收其中的成分，有利于疏浚经络，暖和肠胃，减轻肠胃的担负，有利于改善肠胃情况。
2.缓解背痛
随着如今生活节拍的加快，工作压力的加重，很多人处于亚安康状态当中，不时努力工作，很容易会呈现疲倦背痛等状况。
假如在晚上睡觉前在肚脐上滴两滴风油精，恰当按摩。一段时间就能够缓解背痛的病症，这是由于风油精里面的一些成分可以促进血液循环，缓解肌肉疲倦的慌张。
3.缓解腹痛腹泻
由于风油精中含有薄荷和樟脑的成分，滴在肚脐处能够使得肚脐处的毛细血管得到有效的扩张，从而缓解腹痛。
而当腹泻的时分，同样也能够把风油精滴在肚脐内，从而驱寒止泻，消炎杀菌，为了避免风油精的流出，能够用胶带把肚脐眼粘住。
4.改善睡眠质量
风油精可以到达舒缓神经，止痒，止痛的效果。风油精当中含有丁香酚和其他成分这些成分能够促进和改善个人睡眠质量，能够让经常失眠的人容易进入深度睡眠状态。
假如将风油精滴在肚脐上，能够促进全身的血液循环，也能够有效改善失眠的病症。
5.驱寒
生活当中很多女性属于寒性的体质，特别是体内的湿寒之气比拟多，会容易引发不适病症，形成内分泌紊乱，激素失调。
此时女性也能够把风油精滴在肚脐上，能够缓解内分泌，还能够进步机体的代谢，进步含氧量。
6.止咳
临床上，由于内分泌激素和代谢激素程度的迟缓趋向，肺的转化机制和吸收阳气的功用呈现病理变化。随着病情的变化，它以至会惹起喉咙痛、鼻炎和鼻塞。
当身体有支持性反响时，你能够在肚脐滴两滴风油精，协助胃肠器官和肺器官接纳新颖稀释的有氧血液和营养成分，将肺部的毒气和渣滓毒素呼出体外。
运用风油精的3个留意事项，倡议珍藏
1.孕妇禁用
樟脑—风油精主要成分之一，有一定毒性，可以经过皮肤进入身体，再经过胎盘屏障进入羊膜腔作用于胎儿。严重时可致胎儿死亡惹起流产。
2.皮肤有烫伤、损伤及溃疡者不要涂
人们在生活中经常会呈现各种各样的小不测，在这种不测下身体的皮肤可能会有破损的问题，大家在运用风油精类产品的时分应该尽量防止有伤口的部位。
有一局部人以为涂抹风油精能够加快伤口愈合的速度，这种说法没有任何根据，而且风油精对人们的皮肤有刺激性，涂抹在有伤口的中央不只会延缓愈合的速度，还会加重人们的疼痛感。
3.注重保管
涂抹完风油精之后，一定要做到拧紧瓶盖，防止与空气中的氧气接触产生氧化反响，紊乱源有物理性构造以及化学性医疗机制。在购置风油精药物时也要注重保管期限以及放置环境。
