男人很多到了中年就会出现肾气虚弱的症状，特别明显的一种表现就是腰部要是酸软无力。像很多的男性，因为长期的久坐，不运动，而且腰部受到挤压，让自己的肾脏受损了。不仅如此，现在的年轻人，很喜欢熬夜，通宵的一起喝酒聊天，这种不规律的生活方式让很多男性，年纪轻轻就开始肾虚了。不仅没有男性的阳刚之气，连男人味都不足，其实这些都是因为肾气虚弱的表现。枸杞和“它”泡水喝，被称为肾脏的“加油站”！强肾排毒，补元气。
1：枸杞+桑葚
2：枸杞+黄芪
3：枸杞+杜仲
最后一种是拿枸杞加上一种杜仲的药材，像很多肾气不足的男性，会腰部无力，双腿也不强健。就应该多多的服用，像枸杞跟杜仲一起泡水喝，可以养肾，因为杜仲本来就是一分钟天然的肾宝，单纯的药效也是比较厉害的，而配上枸杞，会让两者的药效综合，不仅护肾还能够补充身体内的元气，让男性腰部强健有力，增加男性的魅力。肾脏的负担减缓了，自然也是更加的健硕了。
