首页 > 李冬琪

研究:养成2个睡眠习惯可多活4年 早逝风险降31%
2026-02-16

全球保险业者Vitality与伦敦政治经济学院(LSE)最新发布的联合研究指出,睡眠并非只是休息行为,而是直接影响寿命与医疗支出的关键生活习惯。研究显示,只要掌握“睡满7小时”与“固定就寝时间”两大简单原则,平均可延长寿命4年,每人每年还能节省287美元医疗费用,凸显睡眠管理对个人健康与社会经济的双重价值。

命理师示警:除夕别踩5雷区 一招改运祛病气
2026-02-16

16日是除夕,命理师柯柏成说,丙午马年火气旺,切忌在除夕吵架,尤其围炉饭桌上有“5大地雷”催婚、问成绩、谈债务、探薪资、聊政治,亲友没说也别主动问;也建议当天可烧橘皮为住家换气改运,尤其是家人患病更有祛病气功效。

“电力时代”正式揭幕 各国面临重大政策转变
2026-02-16

人工智能(AI)发展导致电力需求暴增,各国政府已意识到“电力时代”可能带来的重大政策与政治转变。

“北京学”释放信号:下一个落马的高官可能是他
2026-02-16

中共中央军委系统再掀震荡,高层权力斗争阴影持续笼罩北京政坛。中共中央军事委员会副主席张又侠上月无预警遭调查,使原本已趋紧绷的政治气氛骤然升温。

中国房市大崩盘 深圳全军覆没、豪宅3折含泪抛售
2026-02-16

中国经济内忧外患之际,房地产市场持续深陷寒冬,整体景气急速下探。数据显示,2025年房市销售额已从2021年高点“腰斩”至8.4兆人民币,全年房地产投资与销售面积同步大幅崩跌,产业链全面承压。

“北京摆明不想让他活着走出监狱”
2026-02-09

香港《壹传媒》集团创办人黎智英及相关案件被告的判刑结果出炉,引发外界高度关注。香港高等法院今日就黎智英等9人及《苹果日报》3家公司涉及触犯“港版国安法”等罪名案件宣判,78岁的黎智英被重判20年徒刑,成为本案刑期最重者。

苹果在中国强势反弹!中国人买单的秘密竟是…
2026-02-09

苹果在中共市场的销售表现出现罕见逆势翻转,而关键推力竟来自一款配色所引爆的话题效应。中媒指出,苹果在当地经历连续3年销售下滑后,去年第4季中国营收年增38%,一举冲上260亿美元,约占全球营收近五分之一,重新成为最关键的成长引擎之一。

高市早苗带领自民党大胜!日经指数暴涨三千点 创历史新高
2026-02-09

日本众议院选举结果出炉!日本首相高市早苗挟带高人气与声望,在解散国会后仅花16天,率领自民党在国会选举中大胜,单独拿下316席创下历史纪录。日本股市今(9)日开盘立刻飙出庆祝行情,一度大涨三千点。

日本大选 中国噩梦 冲绳反美军基地派全部落选
2026-02-09

日本内阁总理大臣高市早苗去年11月在众议院答询谈到“台湾有事”可能触发集体防卫后,中国祭出各种强硬反制,并鼓动琉球独立,炒作反美军基地等议题。然而昨(8)日众议院开票的结果,反对将美军普天间航空基地(位于冲绳县宜野湾市)迁至名护市边野古的“全冲绳”(オール冲縄)团体在冲绳选区全部落败。

她被高市亲自碾压! 日共候选人遭痛击 76%日民认无须改善中日关系
2026-02-09

第 51 届日本众议院选举于今(9)日上午完成全部 465 席次确认。开票结果显示,自民党一举拿下 316 席,不仅单独跨越三分之二修宪门槛,也创下战后单一政党最高议席纪录,取得压倒性胜利。

斯塔默撑不过这周? 艾普斯坦风暴袭击唐宁街 幕僚长辞职 首相职位危在旦夕
2026-02-09

英国政坛近日因艾普斯坦案相关档案持续发酵,引爆人事与政治责任争议。多家外媒指出,英国首相斯塔默正面临来自反对派与部分舆论的辞职压力,执政团队也出现高层异动,风波持续扩大。

亲中下场惨! 智利樱桃被中狂砍价 过度依赖成双重打击 紧急改卖“这国”....
2026-02-09

智利樱桃近期在中国市场出现价格崩盘与品质争议双重打击。据《每日经济新闻》报导,广州江南果菜批发市场近3个月的参考价,从每公斤人民币150元跌至47元,跌幅高达69%;北京部分超市线上平台甚至低至每公斤45.2元,使消费者从小心计算单价改为整箱购买。

长寿的人都有什么共同特征?关键在于控制…
2026-02-09

根据日本厚生劳动省统计,截至2025年9月1日,日本百岁以上高龄者人数已达9万9763人,连续55年呈现成长趋势。在高龄化持续加速的社会中,“如何健康地老去”成为生命科学的重要课题。

“我只是个孩子” 美4岁小女孩被选为陪审员
2026-02-09

美国公民依法负有陪审团义务,但康乃狄克州近日却闹出离谱乌龙。年仅4岁的小女孩扎拉(Zara Ibrahimi)在2月初竟收到一份陪审员报到通知,让外界错愕不已。她当场困惑表示:“我只是个孩子。”尽管明显不具资格,家人仍将相关表格如实填写寄回。

富不过三代?掌握重点就能富贵五代
2026-02-09

现代人搞企业,首推的口号是“做大做强”。可是,我不这样认为,我主张“殷富五代”这个说法,但人们总会说“富不过三代”。其实,一时的暴富容易,而世代的富足很难。人们说起暴富者,几乎都能如数家珍,而能安然度百年的,就让人感到寥若晨星了。

面试中出现3大危险讯号 赶快离开吧
2026-02-09

求职者在面试时往往专注于如何展现自己、留下好印象,却忽略企业同样也在“被评估”。专家提醒,为避免误入职场“火坑”,若招募过程中出现关键警讯,应提高警觉甚至果断退出。

咖啡与5种保健食品一起服用 等于拿钱打水漂
2026-02-09

美国约66%的成年人每天喝咖啡,约74%的成年人会吃保健食品,其中两者皆有者恐有麻烦,因为咖啡会影响身体吸收营养补充品的效果,可能会降低功效,甚至引发令人不适的副作用。

讨厌花钱维修?15个汽车品牌恐是糟糕选择
2026-02-09

买车本身已是一笔不小开销,若车辆还伴随频繁维修与高额保养费用,长期用车成本只会不断放大。美国财经媒体《FinanceBuzz》引述《消费者报告》(Consumer Reports)针对数十万辆汽车维修与保养表现所做调查,以满分100分进行可靠度评分——分数越高代表稳定性与耐用度越佳。

最熟悉的陌生人:你真的了解枕边人吗?
2026-02-09

你有多了解躺在你身边的那个人?

钱学森回国真相:美拒绝入籍被驱逐出境(图)
2026-02-09

2012年电影《钱学森》在中国公映,电影中将钱学森描写成中共建政后,满怀爱国主义毅然决然的回国报效祖国的高大全形象,真实的历史远不是那么一回事。

为什么你的孩子总把最坏的情绪留给你(深度思考)
2026-02-09

如果一个人需要管理好自己的脾气,那么就要:看见它、承认它、理解它,才是最根本的办法。

由黄金建造!全球第一条“黄金街”来了
2026-02-09

全球首条“黄金街”(GOLD STREET)即将登场——阿拉伯联合大公国人口最多的城市迪拜再抛震撼开发计划,宣布将兴建世界第一条以黄金为主题打造的街道,为这座以雄心城市工程闻名的国际都会再添地标级景点。

20岁白俄罗斯女留学生,被曝是爱泼斯坦最后恋人
2026-02-09

在美国司法部公开的一系列有关杰弗里·爱泼斯坦的文件中,有一个女性的身影最初被遮住了脸庞,但之后却被公开了面孔。

老技师曝12款超耐用神车 两大品牌并列榜首
2026-02-09

在多数驾驶者认知中,汽车若能行驶20万英里(约32.2万公里)已属耐用代表;但若里程翻倍、直达40万英里(约64.4万公里)呢?美媒报道指出,资深修车师傅给出答案:只要保养得当,部分量产车型即使不更换发动机与变速箱,依然能达成这一惊人里程。

30:1,中国惊人落后数据曝光
2026-02-09

《芯片战争》(Chip War)作者、半导体史学者米勒(Chris Miller)近日接受科技媒体《The Information》专访,聚焦美中科技战、台积电赴美扩张以及全球AI芯片产能版图重组。

川普预测 这时候 道琼将破10万点
2026-02-09

随着科技类股在经历多日严重抛售后出现强劲反弹,道琼工业平均指数六日首度突破五万点整数关口,创下历史性里程碑;加密货币市场亦同步剧烈波动,比特币单日暴涨13%,报71,469美元。值得注意的是,前一交易日比特币才刚跌破6万美元,创下自2024年10月以来最低纪录,显示资金情绪快速回暖。

2026去巴西 一次旅行能看多少风景?
2026-02-09

巴西,这片横跨南美的热土,拥有无数的自然奇迹与深厚的历史底蕴。从亚马逊雨林到伊瓜苏瀑布,从里约的狂欢到萨尔瓦多的文化交融,巴西无疑是旅行者心中理想的目的地之一。

距离退休只剩4年?这11件事请立刻做
2026-02-07

美媒最新报道指出,若距离退休仅剩4年,现在正是展开“有意识财务规划”的关键窗口期。此阶段的每一项决定,都将直接影响退休后的福利水平、生活稳定度与心理压力。透过系统性准备,不仅能放大退休资源效益,也能降低突发风险冲击。报道整理出退休前应完成的11项重要准备,作为迈向人生下一阶段的核心行动指南。

老师傅提醒:维修这15款车会掏空你的钱包
2026-02-07

拥有一辆汽车的成本,远不只购车价与保险支出,后续维修与保养往往才是真正“烧钱黑洞”。美国财经媒体引述RepairPal数据指出,所有品牌车款平均年度维修费用约为652美元。

高市对中强硬很正确 “这国”迎合北京代价惨
2026-02-07

日本东京都千代田区议会议员白川司近日发表评论指出,日媒长期将日中关系恶化归咎于高市政府的对中强硬路线,甚至认为日本对中外交“失败并蒙受损失”。然而他认为,这种解读恰恰忽视了关键本质——当前局面应被视为日本成功重建对中关系结构的结果。相较之下,德国在对中外交与移民、产业政策上对中共依赖加深,反而使其经济与政治稳定性面临更大风险。

霍金也登萝莉岛 爱泼斯坦助其完成心愿
2026-02-07

美国司法部上月底公布了迄今规模最大的一批已故富豪爱泼斯坦(Jeffrey Epstein)性犯罪案相关文件。文件显示,已故英国著名物理学家霍金(Stephen Hawking)曾到访爱泼斯坦位于加勒比海的私人岛屿。

黄金大跌后还能买吗?大佬一句话泼冷水
2026-02-07

黄金价格近年一路狂飙,尽管上周曾出现单日重挫12%的剧烈回档,但拉长时间来看,金价过去一年仍累计大涨70%;

黄金低点大反攻
2026-02-07

周五(6日)国际贵金属市场明显反弹,黄金价格走高,白银亦自1个半月低点强势回升,主因在于美元转弱,以及市场高度关注美国与伊朗在阿曼展开的谈判进展,避险情绪回温带动买盘。本周累计来看,金价已上涨2%。

川习会恐破局 中国方面私下警告
2026-02-07

英媒《金融时报》7日刊出独家报道指出,依据多名知情人士说法,美国正筹划一项规模庞大的对台军售案,总额可能高达200亿美元(约6318亿台币),内容涵盖爱国者飞弹及多项先进武器系统。

黄金终极风险 一情况金价恐暴跌99.9%
2026-02-04

市场近期传出,随着科技进展,现有粒子加速器已能在实验室中制造出极微量的黄金,部分前沿研究甚至开始探索“原子转换”的可行性,理论上有机会将汞转化为黄金。BCA Research警告,若此类技术未来实现规模化应用,黄金价格极端情况下恐暴跌99.9%。

摘子宫6年 范晓萱淡定自曝不婚原因……
2026-02-04

范晓萱最近做客鲁豫的访谈,言谈举止间,引发了大量相似的评论:她真的越来越像闺蜜大S了。

童星长大就像开盲盒 有人灵气全无有人美貌加倍
2026-02-04

事业会通过DNA传递,果然名不虚传。“星二代”的加入,是越来越多了。

金价还会继续涨吗? 金价三种走势!专家:这情况最不可能
2026-02-02

围绕金价屡创新高的消息不断出现。尽管黄金在2025年经历了历史性大涨,但不少投资者开始担忧是否已高估黄金的投资价值。

现因魏大勋再遭网暴 51岁何炅晚年混成这
2026-02-01

当51岁的何炅在《你好星期六》里举着“脱单神器”,突然扭头问魏大勋“你不想要吗? ”时,他大概没想到,这七个字会像一颗炸弹,瞬间掀翻了全网对“勋岚恋”的猜测。 

港姐市场也不好:沦落至夜场卖唱 公开称找男友
2026-02-01

曾经的袁嘉敏,在十多年前荣获香港小姐“最上镜小姐”紧接着,借着着增长的人气和名气和香港无线电视签约,但是很多作品都反响平平,但是剧中她火热的身材和丰腴的身姿让人印象深刻。

川普想盖76米高拱门 超过巴黎凯旋门
2026-02-01

美国总统川普传出有意在华盛顿特区兴建一座高达250英尺(约76米)的巨型拱门,其高度将明显超过法国巴黎凯旋门的164英尺(约50米),不过仍低于全球最高拱式建筑——位于密苏里州、高达630英尺(约192米)的圣路易拱门。相关构想一经曝光,立刻在美国建筑与公共空间领域引发争议。

张又侠怎么与民运观点完全一致
2026-02-01

林保华:这种信件必须简短扼要,把主要问题说清楚就行了,但是炮制人越写越兴奋,把邓小平、毛泽东,赵紫阳、胡耀邦,甚至六四都扯进去了,而且观点非常民运,共产党军队的一个高官,怎么可能与民运观点完全一致?

黄金白银史上最大崩盘吓傻投资人
2026-02-01

黄金、白银出现史上罕见的大幅崩跌,令不少投资人措手不及,市场最关心的问题转为“接下来该怎么办”。对此,法人指出,近期行情将美股重挫、黄金与白银同步崩盘,甚至美股记忆体类股惨跌,统统归因于美国总统川普提名华许出任联准会(FED)主席,其实有过度解读之嫌。

英首相发文吹嘘中国行 惨遭英网友灌爆
2026-02-01

英国首相施凯尔(Keir Starmer)于28日至31日对中国展开国是访问。31日,他在社群平台上高调宣称此行“为英国人民争取到实质利益”,却随即在英国舆论场引发强烈反弹,贴文遭到大批网友灌爆、围剿。

三岁小神童欧文斯 刷新吉尼斯台球双纪录!
2026-02-01

今天我们要介绍一位非凡的小小运动员,他是年纪不满三岁的斯诺克神童裘德·欧文斯,这位来自英格兰北部的小小球王,在曼彻斯特创下了两项吉尼斯世界纪录。

华人在好莱坞做团播 单场最高获6000美元打赏
2026-02-01

肤色不同、穿搭各异的女孩在镜头前伴随动感音乐舞蹈,直播间滚动的英文屏幕上不断有人送出玫瑰和礼物。画面来自珍妮(jeannie)的直播间。2024年,她去美国洛杉矶运营团播,社交账号不断更新在洛杉矶的直播切片。

43岁车晓在北京别墅庆生 用剩菜饭招待闺蜜
2026-02-01

近日,43岁女星车晓的近况意外引发全网热议,她在社交平台分享的一段生日日常视频,将“住上亿别墅”与“用剩菜剩饭招待闺蜜”两个看似矛盾的场景绑定在一起,网友们各执一词,争论不休,也让这位淡出大众视野许久的女星,再次回到公众视线。

何洁没想到被嘲“软饭男”的前夫赫子铭口碑逆转
2026-02-01

2017年前后,何洁与赫子铭的离婚风波席卷全网,闹得沸沸扬扬。

51岁周迅幕后照片曝光 白发明显脸圆了一圈
2026-02-01

1月28日,周迅工作室发布了一段她在巴黎看秀的幕后花絮。镜头中,周迅那一撮白发在温暖的自然光下格外醒目,脸型也稍微圆润了些,失去了精修滤镜的加持后,她的真实面容像极了身边的中年姐姐。

偶遇贾静雯 52岁的她把小9岁老公熬成同龄人
2026-02-01

1月27日,有多位网友分享出在成都偶遇到贾静雯修杰楷夫妇动态。据悉,贾静雯这段时间在成都拍戏,所以,修杰楷这是来探班妻子了,结婚多年的两个人还真是恩爱。