首页 > 李冬琪

工作场所不该做的7件事
2018-07-22

如果你想成为一名成功的员工，就必须多留意，别犯了一些恼人的错误，除非你真的不在乎失去这份工作。接连不断迟到，是工作场所最不能容忍的第一件事。此外，还有许多其他在办公室里禁止的一些行为。如果想被视为一名认真的员工，你就应该遵守职场的礼仪规则，避免一些会恼...

细数常见食物的特殊功效
2018-07-21

生活之中食物的种类很多，而有些蔬果不但可以供给我们必要的营养，还有一些特殊的功效呢！一起来了解一下吧！ 1、芦笋：在叶子跟嫩茎里的萃取物，可以帮助提高“酶”来分解酒精。 2、西红柿汁：西红柿汁可以提供给你维生素、矿物质和所需的水份。 3、鸡汤：鸡汤有...

养生要选择好最佳时间？九个最佳的养生时间必须掌握
2018-07-21

现在人们越来越注重养生了，只有保持良好的养生习惯，才能够让我们变得更加的长寿，除了通过锻炼和饮食养生之外，我们也要选择好最佳的养生时间，这样才会让养生事半功倍。 哪9个时间是养生最佳的时候？ 1、洗澡的最佳时间 每天晚上睡觉前洗温水浴，这样能够让全身的...

一杯浓茶喝不得 毁肾毁胃毁血管 高血压喝还可能要命！
2018-07-21

中华民族是一个喜爱喝茶的族群。俗话说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”“文人七件宝，琴棋书画诗酒茶。”无论说“七件事”，还是谈“七件宝”，总归离不开个“茶”字。乾隆皇帝嗜茶如命，甚至开过这样的金口：“朝不可一日无君，君不可一日无茶。”茶味道清新淡雅，喝对...

利不可赚尽 福不可享尽 势不可用尽
2018-07-19

处事须留余地，责善切戒尽言。——(清朝)金缨《格言联璧》 在宋朝，有这样一个故事： 邵康节是精通《易经》的宋朝大哲学家。他与当时的著名理学家程颢、程颐是表兄弟，同时和苏东坡有往来。但二程和苏东坡关系一般，一向不和睦。有一次，邵康节病得很重的时候，程颢、...

在美国找工作8大经验
2018-07-19

来美国快一年了，在这一年里感触颇多，也有很多极其宝贵的经历，我相信都是对各位兄弟姐妹们很有帮助的。记得去年我刚在美国大使馆拿到签证的时候心潮澎湃，有千万句话想对全世界的人说但却无处宣泄，于是晚上一个人在北京城像无头苍蝇一样撞进一家网吧，发了‌‌“我真实...

男人说这几句“狠话”时 说明已经不爱你了 女人要懂得放手！
2018-07-19

我不想破坏我们之间的关系，在爱情中男人不爱了总喜欢用这个理由来搪塞敷衍女人，所以有时候女人要认清事实，不爱了就放手吧，死不放手的样子特别丑。 01、当对方一味的说自己很忙，找理由不见你的时候 说实话没有谁不忙著生活，还不是因为爱所以才会想要去关心。所以...

人生如果扛过了这五种苦 你一辈子就刀枪不入了
2018-07-19

1、病魔 病魔无形又无情，无论你什么身份、地位、贫富，在病魔面前都只有一个同样 的身份，就是“病人”。不管你意志多么坚定，它都会一遍遍摧毁你，让你虚 弱、让你无助、让你热切地盼望最基本的健康。扛过了，你就会更珍惜生命。 2、失恋 爱情就像罂粟，明知是毒...

身体缺这三种物质可能会招来多种癌症
2018-07-19

缺乏维生素D可能诱发乳腺癌 许多临床调查数据表明，乳腺癌患者体内的维生素D含量往往较低。博主还发现，体内缺乏维生素D的乳腺癌患者和体内不缺乏此物质的乳腺癌患者相比，其病死率相对较高。 对策：有乳腺癌家族史者，未生育的女性、中老年女性、月经初潮较早或绝经...

人到中年 该怎么吃才能降低“肥胖”和“三高”的风险？
2018-07-19

人到中年，新陈代谢水平以每10年7%的速度下降，如果还按照年轻时候的吃法，就会增加肥胖和三高的风险。女性更年期的年龄多为40-55岁，更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括停经和停经前后的一段时间。那么40岁以上...

起床后出现的5种现象 说明你开始衰老了
2018-07-17

尽管衰老已经是个不可逆转的过程，但是我们仍然有很多办法可以延缓衰老的发生。当然，在我们有所行动之前，一定要有针对性地了解哪些是衰老的迹象。事实上，每天早晨你都可以进行一些判断，了解自己的身体状况，以便于下一步的行动。 1.口臭熏人：肠道—不洁 你没有想...

不看后悔 ! 肩颈居然是毒素最易堆积地方！快看该怎么排毒
2018-07-16

人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。 一、肩颈结构： 颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两...

坚持5件事 就能成为“啤酒肚”的绝缘体！简单实用
2018-07-16

大部分人以为啤酒肚是喝太多啤酒引起的，其实事实并非如此，啤酒肚只是一个比喻性名词。反而，由于不良的生活和饮食习惯使得大量脂肪聚集在腹部，才会导致大肚腩身材，也就是我们常说的啤酒肚。那究竟是什么坏习惯导致越来越多人有啤酒肚？又该如何减掉啤酒肚呢？ 啤酒肚...

保持年轻最神奇的方法
2018-07-16

衰老人人都要面对，但人人都想逃避。从古至今，如何抗衰老是人类一直探索的问题。于是，胎盘素、雌激素、酵素、抗氧化产品、医疗美容项目……各种各样的抗衰老产品瞄准了人们的痛点，层出不穷地涌入市场。 近日，一家由英国政府资助的民间健康监督机构——皇家公共健康协会...

一个男人爱不爱你一试便知 超准！(图)
2018-07-16

爱你的男人，心里总是有你。 一个男人爱不爱你，一试便知，准！ 1.爱你的男人，一天会不停的联系你； 不爱你的男人，就算你总联系他，他也不会变得主动联系你。 2.爱你的男人，努力赚钱让你花； 不爱你的男人，在你面前永远会说自己钱不够花。 3.爱你的男人，...

7个我收到过的最为改变人生的财务建议
2018-07-15

1、‌‌“大部分人用下面三种方式过度的消费了他们的收入：过度的车辆，过度的房产，过度的娱乐。‌‌”一个财务咨询师，2008年。 有一天晚餐后我和我的一个财务咨询师朋友在进行闲聊。我没有任何数据支持我的论点，它纯粹是感性上的观察。我告诉他我认识的大部分债...

男女恋爱 身高年龄薪水差距多少合适？
2018-07-15

其实在男女恋爱初期，真的一切问题都不是问题，因为情到浓时，可是当男女感情稳定下来，问题就会渐渐出现，太矮了，太穷了，太老了等等，其实，男人和女人之间，这几个基本因素差距是多少比较适合？ 1、男女身高的差距 男女身高的差距最好是在10-12cm，在这个区...

易学解读：发生灾祸前的三大预兆(图)
2018-07-15

记得上小学之时，老师曾带领我们去观察下雨前的蚂蚁窝，指着正忙碌搬家的蚂蚁对我们说：“很多动物的感官比我们人类要灵敏，蚂蚁忙着搬家是要下雨的预兆。地震发生前，更会有预兆，比如正在冬眠的蛇会涌出洞外；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家...

美国列出10种最健康食物 比吃啥补药都好使 今年一定要吃全！
2018-07-15

在超级食物被疯狂追捧的今天，人们往往忽略了生活中一些常见食物的营养价值，它们往往富含维生素C、矿物质等，营养价值极高，功效并不亚于“超级食品”。这些食物，你错过了吗？ 美国《线体》杂志近日列出10种超级健康食物，它们可以抗疾病、增体能。快来看看都是哪10...

身体为何要排毒 对身体有4大好处
2018-07-15

为什么身体需要排毒呢?最重要的目的是，就是为了身体健康。而且，身体的一些器官本身就是排毒场所，例如肝、肾、肺、肠、淋巴等。 肝是排毒重量级的选手，是最大的毒物中转中心。肾是身体精密的过滤器，除了生成尿液之外，还要排泄一些代谢产物，例如代谢过程产生的废物...

心脏不好的九个表现
2018-07-15

心脏负荷加重或肌肉损伤时，其泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰竭，简称“心衰”。如果出现以下一些症状，可能表明心功能受损。 心脏不好的九个表现 第一，一躺下就气短。患者平卧几分钟后出现...

5个身体不健康的信号 即使妳感觉很好
2018-07-14

妳试着吃较健康的食物。妳每天早上运动。妳似乎会照顾自己。妳感觉良好，并相信自己完全是健康的。事实证明，许多妇女将健康问题的第一个迹象看作是因为忙碌的关系。 疲劳和失眠等健康问题常常被忽视，因为妇女认为这是正常的。事实并非如此。看看以下几个信号，以确保...

一个美女留学生耍了小聪明 却“毁掉自己的大好前程”！(图)
2018-07-13

道德常常能弥补智慧的缺陷，然而，智慧却永远填补不了道德的空白。 十二年前，有一个小女孩刚毕业就去了法国，开始了半工半读的留学生活。渐渐地，她发现当地的公共交通系统的售票处是自助的，也就是你想到哪个地方，根据目的地自行买票，车站几乎都是开放式的，不设检票...

中国有50%的家长在竭尽全力爱孩子的同时 也在把孩子毁掉
2018-07-12

决定孩子成功的最重要的因素是什么？不是我们给幼年的孩子灌输了多少知识，而是在于能否帮助孩子培养一系列的重要性格特质。 父母的心平气和是孩子成长的最大养分 我们往往喜欢把自己的孩子和别人的孩子做比较，但我觉得这是不可比的。每个孩子都是独立的个体，就像一棵...

你的肾每天能过滤多少原尿？答案是：180升！
2018-07-12

大家都知道，肾脏是人体的过滤系统，你们先猜猜，你的肾每天可以过滤多少原尿？ A：emmm......1升？ B：我猜1.2升。 C：凡事都要有理有据，让我推理一下，每人每天大概喝8杯水，然后一杯水是250毫升，一共最多也就喝2升。留点余地的话我猜2.5升...

血管不好病就来！有这习惯的人不“遭殃”
2018-07-12

在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。今天为你讲讲养护血管那些事。 人的衰老先从血管开始，随着年龄的增长，血管也在变老。就像时间用长了的管道要结垢、生锈，随着年龄增长...

长寿脸都有12个共同点 对照看看你占了几条？
2018-07-12

人脸的特征与内脏全方位、多层次对应。中医讲究“望闻问切”，其中的“望诊”就是通过对病人的神、色、形、态等，初步诊断人的潜在病症。同样，健康长寿的人也往往具有一些共同的面部特点。 三庭匀称。“三庭”是把人脸分为三等分，额头到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，...

“剩菜致癌” 吃剩菜居然能扩张血管 有益心脏？看看到底是什么说法
2018-07-11

最近很多人的手机朋友圈都在疯转一个微信内容：吃剩菜居然能扩张血管，有益心脏？ 此前几年当中，“绿叶菜剩菜后会产生大量亚硝酸盐”、的消息沸沸扬扬，已经弄得很多家庭矛盾迭起。年轻一代说一定要把剩菜扔掉，老年人则舍不得扔掉。现在居然反其道而行之，说是剩菜有益...

世上16种最会赚钱的人
2018-07-10

还在为职场中的挫折烦恼么？还在郁闷自己的薪水总也上不去么？性格决定命运，每个人都有自己的性格特点，性格特点也决定了他的做事方式，适合做什么，能不能赚到更多的报酬。下面这16种特点或者性格特质，属于最会赚钱的人所拥有，看看你属于哪一种吧？ 1、很聪明的人...

男人的两宜三不宜是什么？男人有哪些生活禁忌？
2018-07-10

在现实生活当中，有很多的年轻男性，早早的就出现了性功能障碍疾病，性功能障碍疾病与平时的不良生活习惯是有密切关系的，长期吸烟喝酒经常久坐都是会间接引起性功能障碍的。所以男性朋友在平时要学会养生保健，应该养成良好的生活方式，下面我们就来介绍一下男性的两宜三...

真正的幸福：身体无痛苦 灵魂无烦恼
2018-07-10

无论是光鲜亮丽的成功人士，还是奔波忙碌的平凡草根，都是在追寻着属于自己的幸福。 然而，幸福到底是什么？不同层次，不同阶段，不同经历，对幸福的理解都会因人因时而异。 人终其一生，都无法脱离身体和灵魂两方面的困扰。 如果从这两方面来寻找幸福的终极意义，可用...

喝咖啡和喝茶哪个更有益身体？
2018-07-09

“我”是咖啡，每天听着人们喝着咖啡时却在说喝茶如何地养生，“我”真的很不服气为什么人们只称赞茶，“我”也同样有着非常多的益处，接下来“我”要跟大家娓娓道来一番，做一次自荐。 茶与“我”不相伯仲！ 茶的身份尊贵，作为中华民族传统饮料的代表，自古流传到现代...

被男人当备胎的时候会有哪些表现呢？女人该明白
2018-07-09

备胎是什么？就是汽车的备用轮胎，也是人的备用男/女朋友。无论是谁，都不想成为备胎，可成为备胎并不是你能决定的，有些男人其实早已把你当成备胎，只是你自己不知道而已。哪些细节能看出，他是否把你当成备胎呢？ 男友把你当备胎的表现 1、不愿出现在你的朋友圈 一般...

多吃六类食物让身体更健康 这几类食物不能错过
2018-07-09

现在人们的物质生活水平提高了，饮食方面也会变得多样化，生活中很多的食物吃了之后可以增强身体的免疫力，让身体变得更加健康，大家不妨来认真的了解一下。 哪六类食物可以让身体更加健康？ 1、酸奶能够护肠道 酸奶是通过发酵而形成的一种食物，有利于调节胃肠道的微...

观察指甲可知10种健康状况
2018-07-08

一般身体出现病变的时候，都会通过一些细微变化来表现出来。平常我们应该注意自己的身体状况，免得因为一时的疏忽而造成无法挽回的后果！有一位替代医学和自然疗法研究专家Jenny Hills的研究指出，从指甲上能看出一些身体的健康状况。一起来了解一下吧！ 1、...

男人眼中的理想爱人 你占其中吗
2018-07-08

女人的修养有两种功效，一半用来舒服自己，一半用来取得男人好感。在情场，第一印象尤其重要，那么，什么样的女人在男人眼里才会有好的口碑？ 这5种都是男人眼中的理想爱人 一、高材生 女人喜欢‘英雄’，男人喜欢‘才女’，从古至今一直如此。才女为何会有好的口碑？...

从长相看你是否会长寿
2018-07-08

“长寿基因”听上去神秘而难以捉摸。其实，人的外表就隐藏着不少长寿密码，从五官到身体的线条，处处都透露着你的健康状态及衰老程度。综合国外一系列研究，并采访著名中医养生专家、中国中医科学院教授杨力，为您揭开面相体态中隐藏的长寿秘密。 有张显年轻的脸。丹麦科...

交错朋友的3个信号 越早知道越好
2018-07-08

工作、生活中，你是否遇到过这样的人？ 一件事情告诉她，没到半天，整个公司的人都知道了； 不分场合、不看对象瞎说话，你急得在桌下踹他，他还问“你踹我干嘛？”； 总是打着“我是开玩笑的”来对他人进行隐形攻击...... 说实话，我以前一直觉得“大嘴巴”的人只...

身体不适 能量贫穷 帮你的身体学会自我致富
2018-07-08

或许，没有任何一个时代，能如今天这样，人人都关注健康，人人都注重营养，每个人似乎都跟健康较上了劲。在此社会环境下，各种营养保健品异常丰富，其宣传广告也是五花八门，更有甚者，夸大宣传，说得神乎其神。 然而，在这其中，我们发现一个现象：很多人使用那些营养保...

拉开孩子差距的5个好习惯(组图)
2018-07-08

拉开孩子差距的是从小养成的各种习惯。 最近期末考试，儿子闹了一场小风波。 发了试卷，他才发现自己没带铅笔盒。他又胆小，不敢跟监考老师说，情急之下，居然大哭起来，最后试也没能好好考…… 回家后我先安慰他，然后跟他说：“考试结果不重要，但是你这个丢三落四的...

夫妻不睦多因妻这小小要求 男人却都舍不得(组图)
2018-07-06

街头看到一对情侣吵架，双方争得面红耳赤，女孩要走，男孩拽住女孩的包想阻止，女孩费力一扯，包飞出去几米远，然后气呼呼地走了。 男人飞快地跑过去捡起包，然后又回头拽住女孩的胳膊，气势汹汹地吼道：“今天这婚纱照你不拍也得拍！” 女孩哭喊着，拚命地挣脱着胳膊，眼...

从眼部可以看健康 出现这4个症状就需要警惕了
2018-07-06

当眼部出现问题的时候，说明健康在面临着危险了。下面就一起来看下，出现这4个症状的话，就说明你的健康有点问题了。 1、眼袋 有些人在年纪很小的时候就会出现眼袋的问题，有些人却是因为熬夜睡前喝水太多而引起的。想要治病的话自然要先找到原因，如果把引起眼袋的原...

晒太阳、太晒了、怕晒：英文怎么说
2018-07-05

I.晒太阳晒太阳英文怎么说呢？你首先想到的是不是sunbathe？Sunbathe的确是晒太阳，但更确切的翻译是晒日光浴，也就是以getting tanned（晒出古铜色皮肤）为目的晒太阳。1. Sunbathe晒日光浴This is a picture ...

这17种生活用品不宜与人共用 否则会带来不良后果！
2018-07-05

日常生活中，有时需要和家人或朋友“分享”一些物品，是件很平常的事情。但你知道吗？有很多物品自己“独享”最好，如果借给别人就很容易引发感染！一起来了解一下吧！ 1、牙刷 就算你使用之后很清洁牙刷，但它上面还是藏有很多细菌！你自己嘴里的细菌不会让你生病，但如...

从耳朵看一个人的性格、运势与财运(图)
2018-07-05

观察别人的耳朵时，能够帮助你去识别那个人。 耳朵在面相学上是判断金运、智力和体况的部位，可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童，不但身体虚弱，而且智慧型也较低。耳朵可分为上、中、下三部分：上为天轮，中为人轮，下为地轮（天廓、地廓即是）。并以此判定...

视力下降让人困扰 法媒支招帮你轻松保持眼健康
2018-07-05

视力下降成为当代年轻人的通病，如何才能改善视力呢？据《法兰西西部报》报道，拥有良好视力的基础是保护眼健康，戒掉5个坏习惯将帮你轻松保持眼部健康。 1.眼睛长时间盯屏幕 无论是在工作还是在家中休息，人们会长时间盯着屏幕，如电脑、平板、智能手机、电视等，造...

饭后散步吃水果助消化？其实我们都做错了！
2018-07-05

很多人都认为吃饱饭后要出去散散步，或是吃些水果来帮助消化，但你不知道的是，这些我们以为饭后可以做的事，其实根本不正确！下面为大家整理了6个饭后不能做的事，一起来看看你是不是也做错了！ 1、饭后散步 很多人会以为散步有助消化，其实是错的，这反倒会导致胃酸逆...

阳台设计好风水 越住越富贵！(组图)
2018-07-05

阳台最容易接触阳光雨露，是家中养植花木的最佳地点。在风水上，阳台也是至关重要的。 阳台，在现代家居中起着至关重要的作用。家中采取阳光、晾晒物品、通风换气，都要通过阳台来实现。而在风水上，做为最主要的“气口”，阳台也是至关重要的。 阳台是气口 传统住宅中...

宿便排不出有哪些危害？ 宿便的中医疗法有哪些？
2018-07-05

正常情况下我们应该养成定时拉大便的好习惯，一天要有一次大便，这样可以排出存积在体内的宿便，清理胃肠道，保持身体的健康，但是宿便长时间没有排出来，会对身体造成很大的伤害。 宿便没有排出来会有哪些危害呢？ 1、会阻碍营养的吸收 宿便没有及时排出来，会对胃肠...

别人比你聪明的10个特征
2018-07-03

有哪些特征表明别人比你聪明？找出这些特征，你便可以找出那些聪明人。除非你自认为是最聪明的人，否则谁不想变得更聪明些呢？我当然也想变得更聪明，所以我尝试找出真正聪明的人，也许有值得我学习的地方。JamesGardner在Quora[1]上给我找到了判断某人聪...