首页 > 李冬琪

命里的八大“败相。你有吗？(图)
2016-04-23

“相随心生”，从命相学上讲：贵人有贵相，命贱必有因。整理了关于人生命理的几大败相，供朋友们参考。 一败：高而不直 身高而直，昂首挺胸，命占一贵。但如果身材很高，高而弯曲，比如刚到中年，就探头驼背，是为不吉，特别是男人勾头下看，老是像在地上找东西一样，更...

千万不能忽视的这１０个理财坏习惯！
2016-04-23

不為「錢」所困，幾乎是所有人的夢想，但多數上班族仍為理財苦惱。事實上，邁向財務自由，不見得要有富爸爸或數學腦;只要從小地方做起，改變對金錢的態度和習慣，一樣可滾出自己的一桶金、兩桶金…，透過理財實現美好生活。01認為「這點小錢沒什麼」逛街忍不住多買一件衣服...

养生首重睡眠！还在这样睡？小心一夜老10岁！(图)
2016-04-23

你还在这样睡吗？小心一夜让你老十岁！睡得不好在怎么保养都没用！ 1.微醉入睡 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分...

肝炎对人体有五大危害 日常养肝要勤补硒元素(图)
2016-04-23

肝病是一向困扰着人们的疾病，我国是世界上乙肝病毒的多发区，受乙肝病毒慢性传染的人群患原发肝细胞癌的危险性很高。那么，肝病对身体的危害具体有哪些？下面为大家进行介绍。 1、出血偏向：肝病出血现象表此刻肝功能减退，使凝血因子合成削减而至。轻易引发肝病患者牙...

排便粘、湿疹、关节疼、！一碗祛湿汤，老小都能用！有效、安全~
2016-04-22

4月末5月初，雨水多、空气湿度大，全家人都有可能面对湿气侵袭身体的问题。于天启教授特别研究了三个可以供全家对症解决湿气问题的汤水，想预防的、改善情况的都可以用。多年来，这几个祛湿的食疗方给普通的平民百姓带来了很多福音，湿疹、便秘、口臭等等体内寒湿、热湿的问...

“男补气 、女补血”25岁后必须收藏，受用一辈子！
2016-04-22

人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵，健康不健康，最重要的就是看气血是否平衡。男女宜有别：男人易伤气，女人最耗血，因此男人要注重补气，女人要注重养血。只有抓住男女养生的根本，男人和女人的身体才会更加健康，生活才会更加幸福。男人补气篇：气乱则病、气虚则症、...

中医一绝：每晚搓指甲，60天后竟有这样的奇效！(图)
2016-04-22

不喜欢大汗淋漓去运动的人，可以采用“指甲按摩疗法”来提升身体免疫力，增进整体健康！ 别不信，这可是有中医根据的哦！ 按摩指甲竟能提高免疫力？真的！按压手指，增加末梢血液循环 身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末梢，聚集有许...

身体最爱的抗衰老食物 你必须要收藏 (图)
2016-04-22

别以为只有皮肤才是需要抗衰老，其实人体的各个部位都是需要抗衰老的，一下这些身体最爱的抗衰老食物，如果有你喜欢的，那记得必须要收藏吧哦。 皮肤最爱抗老食物：南瓜籽 锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成，对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌，有助皮肤细胞新...

你与长寿只差十步距离(图)
2016-04-22

人人都向往长寿，其实，长命百岁不是什么遥不可及的梦，只要在生活中坚持一些小习惯，你的寿命也可能得到延长。 第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。 第2步：改变饮食模...

自愈力是最好的医生 60%疾病全靠它搞定(图)
2016-04-22

生活中，你是否经常碰到这样的事情：不小心蹭破皮肤出了血，过一会儿血就会自然止住，几天后伤口就会长好；普通的感冒、发热，即使不吃药，一两周后也能恢复健康；甚至一些被医生宣布得了绝症的病人，不去在意它，保持好心情，反而神奇地康复了……究竟是什么让疾病低下了头？...

它比牛奶和鸡蛋更营养！每天吃，稳血糖护心脏~不看太亏！
2016-04-21

牛奶有些人喝了胃痛；鸡蛋有胆固醇，多吃容易导致高血脂，但是花生却是十分安全的，而且花生的营养价值比一般粮食都要高。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为长生果，并且和黄豆一同被誉为植物肉素中之荤。中老年人补充营养除了必要的鸡蛋、牛奶，每天吃点花生，...

人身上有个开关，弄一下这里，就舒服了！(图)
2016-04-21

生活中，我们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。中医师提醒，其实人身上就有许多“止疼开关”，可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”。 头痛开关——揪揉眉间。南京市中西医结合医院推拿科副主任中医师戴奇斌说，两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位...

旺夫女人的3大特征
2016-04-21

人们通常习惯说，一个成功男人的背后，定然有个默默奉献的女人。而一个成功女人背后，可能找不到男人。社会已经习惯了由女人来为男人分忧的文化，所以，才有了“旺夫”这个有趣的词语。 一般事业为重的男人，可以怜香惜玉游走花丛，但是对于决定自己命运的婚姻问题，却坚...

人体第一消炎穴——液门穴(图)
2016-04-21

当我们熬夜太多时，会出现眼睛干涩，眼结膜发红；饮食过于辛辣时，有时会出现口干，口腔溃疡，口中异味；感冒时出现咽喉疼痛，扁桃体发炎；天气炎热时，皮肤上会生疖肿，生疮；吃了辣椒，有时小便也辣痛辣痛的，大便出血；有些人天生就有心跳快，房性或室性早搏的疾病；大...

最棒的养肝方法！其实不用花一分钱(图)
2016-04-21

肝脏是最忍辱负重的人体器官，情绪上的压力、抑郁、过劳、发怒，伤害滴都是咱们的小心肝……所以，春天最忌讳跟自己过不去! “气生百病”，情志失调、疏泄失常会致肝郁气滞、气血紊乱、经络不畅。 很多男性性功能下降的症结非“肾虚”，而是“肝郁”；而更多女性月经不...

每天十分钟，膝盖不再痛！(图)
2016-04-21

很多人饱受膝关节疼痛折磨甚至影响到日常生活。 以下四种人需要重视这篇文章： 关节嘎巴嘎巴响的人；腿疼的人；上下楼腿疼、膝盖疼，有骨刺；O型腿的。 为什么会有膝盖问题? 膝关节冷、上下楼梯疼、软弱无力、骨刺等……这都是常见的膝关节问题。 首先，年龄问题。...

小心5件事“偷光”你的免疫力(图)
2016-04-21

造成免疫力低下的原因是大家关心的问题，造成免疫力低下的原因有哪些呢?专家提醒：免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。 造成免疫...

女性这五个部位出汗异常有危险(图)
2016-04-21

都说女人是水做的，但并非所有的“水”女人都很健康。人体在剧烈运动过过或天气炎热的时候都会出汗，这种现象都是非常下常的，但是如果出汗异常那就不是一件好事。比如颈部出汗，那就说明与内分泌失调有关，这时应引起重视，适时的进行调整。那么，女人哪些部位出汗有危险...

5种食物和微波炉“八字不合” 反复加热会中毒！(图)
2016-04-20

现如今，在每个家庭里都会有用微波炉加热食物的习惯，可是有些食物是不能用微波炉反复加热的，否则就会出现有害物质。今天，就来一起看看有哪些食物是千万不能用微波炉反复加热的吧。 5种食物不能用微波炉反复加热 鸡肉：通过微波炉加热鸡肉会有较大问题，因为微波炉不...

会吃鱼的人从来不会买这些鱼(图)
2016-04-20

中国一直是一个饮食大国，其饮食方面的文化可谓源远流长。白面馒头在三国时期就已经出现，宋朝也出现了各种炒菜，到了如今各种各样的美味佳肴早已经晃花了人们的眼睛。不过虽然玉盘珍羞层出不穷，但是有一种食物历经千年仍然受到着人们的无比喜爱。 其实这种食物就是鱼，古...

三味中药泡水喝，58岁变28岁
2016-04-20

人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。 ...

有一种女人，她们并不漂亮，但看上去却很舒服
2016-04-20

在日常生活中，我经常会碰到这样一种女人，她们并不漂亮，但看上去却很舒服。有着为人母的慈爱，为人妻的贤淑。一举一动里透出涵养、聪慧与贤达。这是一种很有韵味的女人，也是我最为欣赏的一类女人。有韵味的女人，是善良的女人善良是人最原始的天性，善良的女人待人友善，不...

1杯水，9个关键时刻喝能保命！一定要记住(图)
2016-04-19

水是生命之源，但人们对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。 便秘时 缺乏水分是便秘的原因之一。便秘的人可以适当多喝点水，一定要大口大口地喝，吞咽动作快一些...

一个价值连城的小处方：刮掉你的大肚子(图)
2016-04-19

精选：山药8克、黄芪6克、五味子7克、白芍5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白术6克、甘草7克、丹参7克，沙棘6克、菊花10克。 以上12味中草药加水5斤熬剩4.5斤，放凉后，冷藏于冰柜，当茶喝或口渴时饮用。最快15天最慢3个月刮瘪你的肚腩脂肪，...

这些动作不仅让你腰痛，甚至腰间盘突出，你可能每天都在做(图)
2016-04-19

传统医学认为：腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之。 绝大多数人都经历过腰痛，特别是中老年人，随着年龄增长，身体机能的衰退，稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧，如何来护好你的腰呢？ 日常最伤腰的小动作 1、弯腰搬重物 危险指数：★★★★★ 直接...

自制超级酱，胜过老干妈！拌面下饭炒菜，无所不能！
2016-04-19

推荐的这几款酱料，真的很万能，拌面、下饭、炒菜、蒸菜无所不能，对懒人族、上班族、厨房新手那可是宝贝！1麻辣红油推荐理由：夏天做个凉拌的快手菜、凉拌面，加上麻辣红油，立即满屋飘香。食材：干辣椒60g、干花椒10g、花生50g、白芝麻30g、香油5g、花椒油5...

17种癌都和1件事有关(图)
2016-04-19

登在国际著名医学杂志《柳叶刀》上的一项大型调查研究显示，超重和肥胖会增加患癌风险，体质指数(也称BMI，体重除以身高的平方)与17种癌症显著相关，包括子宫癌、肾癌、胆囊癌等等。肥胖日益成为一个严峻的世界性问题。 肥胖是个世界话题 近年来，肥胖似乎变成了...

大蒜，最好少吃或者不吃！原因有4个(图)
2016-04-18

吃大蒜有一百个好处，小时候家里没有良好的生活条件，所以每天早晨就自己用蒜臼子捣蒜吃。把蒜捣碎了，然后放点香油等调味料，用馒头蘸着吃，那叫一个美味。后来就爱上这口了，所以家里就常备大蒜吃。前几天家人去买蒜，说大蒜都二十块钱斤了，没敢买。我错讹，怎么会有这样...

免疫力最差的10种人 其中有你吗？(图)
2016-04-18

生活中很多人容易感冒，影响健康的罪魁祸首就是免疫力太差，而到底是为何免疫力会比较差呢？下面总结了免疫力最差的10种人，看看里面有没有你。 1.平日欠下“睡眠债”。 经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。芝加哥大学的研究人员发现，相对于每天睡7...

不吃药！头痛试试这些方 说不定哪天就用上(图)
2016-04-18

有很多朋友老是头疼，该咋办?○按摩法按摩是一种很有效的辅助手段。不仅可以短时间缓解疼痛，而且能适当减少服用止痛药的次数和剂量。推拿除了对颅内疾病中的脑脓肿、脑血管疾病急性期、颅内占位性疾病、脑挫裂伤、外伤性颅内血肿等不宜治疗外，对其它疾病引起的头痛，一般均...

不宜吃番茄的几种情况，健康必知！(图)
2016-04-18

新鲜的时令蔬菜西红柿已经大量上市了，女性吃了可以美容养颜，所以大多的女性会选择西红柿作为主食，认为减肥的效果更好，其实不然，西红柿在一下的几种情况下不宜吃。 1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以...

食用海带有讲究 不可与6种食物一起吃(图)
2016-04-18

海带是常见的海产品，其含碘量高，还含有多种矿物质，对人体非常有好处。但是吃海带时也要避免一些禁忌，例如海带不能和以下几种食物一起吃哦。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 海带不能和什么食物一起吃？ 1.茶 海带和茶相克，会引起肠胃不适。吃海带后不...

为什么总是做噩梦？原来是跟这三件事有关
2016-04-18

我们一直在强调优质睡眠的重要性，有的人买来昂贵的床具，以期使身体得到更好的休整。平时也会按时上床睡觉，但有一件事令人苦恼不已，那就是做噩梦。也许每个人都会做噩梦，这可能跟白天的经历有关；如果总是做噩梦就一定要找到问题的根源了，这对身体肯定是有害的。 一...

只要做好8件事可一辈子远离癌症 (图)
2016-04-18

“10年以内，肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中国家庭，我担心我们这么努力，最后所挣的钱都是医药费。” 《2015中国肿瘤登记年报》显示，人一生中患癌概率为22%。每一分钟，就有6人被诊断为癌症，5人死于癌症。 恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87...

女人常扭这处长寿更防癌(图)
2016-04-17

爱美是女人的天性，如今市面上有很多美容的方法，但是频频被曝光，太极养生是女人的天然美容产品。女人通过太极拳自学教程里的扭屁股，可以达到美容养颜，更能长寿防癌症。下面随着太极拳教程了解一下吧! 太极拳（供图/华盖） 太极拳教程——女人练太极拳如何扭屁股 ...

为什么有白发？4大原因导致头发变白
2016-04-17

有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。要想头发乌黑浓密，我们首先要搞清为什么会有白发，其实，是4个原因导致头发变白。疾病和遗传因素少白头常常有家族史，也可...

“蒸”的没那么简单！原来蒸菜才是最营养的
2016-04-17

蒸，是家常很常用，最能体现食材本身味道的烹饪手段。加上耗时短、操作简单，很多人都爱蒸菜。蒸简单吗？其实真讲究起来，还是有很多窍门需要注意。在健康烹饪排行榜中，排在第一和第二位的就是蒸、煮。保持食物色香味形俱佳的同时，让营养更易被人体吸收，是一门学问。蒸菜的...

彻底干掉你棉被上几百万螨虫方法，简单有用
2016-04-17

为什么总有人提醒要经常洗被子、晒被子和换被子呢?因为如果长时间不清洁被子的话，被子上就会滋生出几百万条螨虫，严重危害了我们的健康。那么我们怎么才能消灭被子中的螨虫呢?下面就来告诉大家如何彻底干掉你棉被上几百万螨虫的吧![公认]很多家庭会把棉被拿去晒，以为这...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您：再不养肝就晚了！(图)
2016-04-17

肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。我们要如何来保肝护肝呢?保肝护肝的食物都有哪些呢? ●15个信号提示你要养肝了 1.无端感到疲倦。 2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。 3.眼睛干...

这样洗澡会导致湿毒入体！可惜没几个人知道！必看！(图)
2016-04-17

洗澡不会导致体湿，但总是在很晚的时候洗澡就容易了，因为到了晚上是人的身体防护力最弱的时候，阳气伏于内脏，体表缺少保护，所以洗澡的话湿气就很容易进去到体内了。 那什么时候洗澡才合适呢?我建议是早晨，因为早晨阳气升发于体表，是人的状态最好的时候，怎么洗都没...

为了十年后不得癌症，这五件事你务必马上做！(图)
2016-04-17

《2012中国肿瘤登记年报》中报告，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到154.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。 看了以上这些数据，你担心过家人...

聊清13个问题再结婚
2016-04-16

恋爱时，双方卿卿我我，聊天的话题也往往充满浪漫色彩。不过，美国夫妻关系增进研究所执行总监罗伯特?斯库卡近日在接受《纽约时报》采访时指出，婚前如果话题过于不切实际，很可能导致今后婚姻出现问题，为此，美国夫妻关系增进研究所专门给出了婚前该聊的13个话题。1.当...

男人想长寿 学会10个方法年轻10岁(图)
2016-04-16

很多人都想长寿，在这个信息爆炸的时代，那么多的长寿方法，根本不知道哪些是有效果的。男人想要长寿，首先要懂得健康养生，养生保健不是一日就可完成的事情，男性健康养生，才能让身体更加健康，才有助于延长寿命。 在日常生活中，我们也可以多多观察身边长寿的人，都有一...

内脏和脸的关系惊人 为了家人一定要看(图)
2016-04-16

我们身体的各部分都是以五脏为中心的，气血和津液都是连接它们的有机体，所以皮肤的好坏、气血的盛衰都和我们身体的五脏功能状况息息相关。皮肤位于人的体表，是人体的一个很重要的器官，它与整个机体与其周围的环境关系非常密切，也就是说，皮肤就好像是一面镜子，如果我们的...

熬夜必看！这样睡10分钟能顶上两小时
2016-04-16

繁忙的工作、推不掉的应酬，让许多人被迫成为熬夜族。晚上不睡，白天很累，如何见缝插针的利用零散时间休息，在最短时间内为大脑快速充电?专家，教你用10分钟的睡眠换2小时的精神。睡觉，时辰比时长更重要著名国学大师南怀瑾先生，是位颇具传奇色彩的老人，怡然得享92岁...

身体告诉你的秘密，再不对自己好点就晚了！组图
2016-04-14

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。 肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。 肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。 脾胃出现问题时———偏头痛。 任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔...

女性这八个部位需要特殊呵护(图)
2016-04-14

女性的身体柔软又容易受伤，所以想要当一个水嫩嫩的小女人可不是那么容易的，中医认为，女性有八个部位需要特殊呵护，下面我们就一起来了解下吧。 女性这八个部位需要特殊呵护 1、韧带 与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。这是因为女性髋部宽大，使得韧带...

这10种病竟是“撑”出来的 你肯定想不到(图)
2016-04-14

“别人吃两口就饱了，我是饱了还能吃两口!”你也和生命君一样是个大胃王吗？告诉你一个悲伤的消息，吃太饱，不只是增加体重这么简单，它真的会撑出病，对全身的伤害甚至还会持续很多年。综合美国多项研究发现，那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴...

这5类植物是天然“消炎药” 副作用比抗生素小多了(图)
2016-04-14

美国《微生物学》杂志发现，用一个疗程抗生素，就会在未来的一年里持续扰乱肠道微生物群落，影响肠道健康长达一年。抗生素的副作用这么大，我们遇到细菌感染导致的咽痛、腹泻该如何消炎？专家，教你使用5类植物抗生素。1、呼吸道感染：用金银花、连翘、鱼腥草肺炎链球菌等细...

便秘别乱吃 缓解便秘切忌六大食疗误区(图)
2016-04-14

便秘是常见的一个问题，尤其白领一族运动量很少，久坐、饮食不节等都会导致便秘的出现，那么该如何调理便秘呢？饮食调理无疑是一个好方法，但是很多在这过程中常陷入各种误区，下面我们就为大家盘点一下饮食调理便秘常见的六大误区！ 多吃萝卜能通便 这是一个便秘饮食中...