首页 > 李冬琪

人鱼线怎么练？简单几招30天就能练成
2015-07-26

人鱼线是男人性感的重要标志，但是这并不意味人鱼线就是男人的专属，女人通过运动健身一样可以拥有人鱼线。男人们、女人们，都动起来吧，学会下面5招，30天后，人鱼线就会现出来啦! 第一招 1.平躺于地面，两手手掌打开放于臀部的两侧，用大腿夹紧1瓶水(瓶里装约...

出汗能排毒？有关汗水的真相(图)
2015-07-26

正常的出汗大体有三种：当你在运动或身处炎热的环境中，常常“汗流浃背”。这可称为“温热性出汗”;当你感到精神紧张、惊愕或羞愧时则会“汗出涔涔”，此可称为“精神性出汗”;而当你进食辛辣食物时。往往会“汗出漉漉”，这可称为“味觉性出汗”，另外还有“冷汗”和“...

通灵之谜：中国古代哪些动物可以通灵？
2015-07-26

万物皆有灵性，作为与自然接触最为密切的动物来说，它们对自然有着一些特殊的感应。在古代人们敬畏神灵，为了更好的得知神的指令，动物就成为通灵的不二人选，那哪些动物才有资格作为通灵的动物呢? 第一种通灵的动物就是公鸡。一般公鸡打鸣就代表天亮了。公鸡具有阳刚之...

情商高的九种表现 你都能做到吗？(组图)
2015-07-26

新知：人住在几楼寿命最长？(图)
2015-07-26

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。 瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现，住在8楼以上的人提早死亡的几率要...

中指暗示了一个人的命运，别随便竖中指！(图)
2015-07-26

中国命相学上有句话：〝手心主之筋，起于中指。〞因此，从某种意义上，中指暗示了一个人的命运，下面具体说说中指与运势的关系，仅供朋友们参考。 一、中指过短易冲动 无论男女，命相学认为如果中指过短，就表示一个人缺乏耐性，容易冲动和感性。因此，大凡中指短的人需要...

古代仕女图中的美女为何都是单眼皮？
2015-07-25

经常翻阅画册的人，不免有些疑问：历代仕女图所画的女子为何都是单眼皮，而双眼皮的女子就很少见到，甚至没有。这又是为什么呢? 原因就在于单眼皮是蒙古人种的特征之一，其起因是由于上眼睑的上方脂肪较多，形成一道褶襞，将上眼睑盖住。这样看来，古代的汉人是“纯系”...

夏天人体6个通道最易堵 记八字箴言不得病(图)
2015-07-25

人体内有不少通道，当这些通道不畅时，营养无法及时输送，废物不能顺畅排出，人体就会出现问题。一些零件甚至出现罢工。特别是在炎炎夏日，闷热的天气，加上不良的生活习惯，更会加速堵塞人体的重要通道。 今年伏天不好过 6月以来，北京51天内出现32次降雨,7月1...

长寿男人都会做的事：不娶美女当老婆
2015-07-25

长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。 不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可的松浓度，会让...

天然降血脂食物 助你远离“富贵病”(图)
2015-07-25

现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂症可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。那么吃什么可以降血脂呢?下面6种食物是天然的“降脂药”，能帮你“吃...

想长寿 晚上9点后不要做这7件事(图)
2015-07-25

每个人都希望自己有一个健康的身体，可是常常由于忽略生活中的一些小事，而给自己的身体带来麻烦。这里提醒，如果你想长寿，晚上9点后千万不要做这7件事。 一、别玩手机 很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松...

7个信号告诉你，身体垃圾已超标，自我诊断下！(图)
2015-07-25

你的身体健康吗?这些症状告诉，你的体内有垃圾或已超标啦～快来看一下! 1、便秘 【信号】肠道垃圾超标 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。 长期便秘，会产生大量毒素堆积，这些〝垃圾〞被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导...

脾胃不好的人 记住这个穴位
2015-07-24

我们知道，足三里是人体重要的长寿保健穴。其实，在人的手掌上，有个穴位和足三里同样重要!针灸绝学《董氏奇穴针灸学》中记载，“三眼穴功同足三里”，即三眼穴同样具有防病、保健的作用。经常按揉三眼穴可以调脾胃、抗衰老，不妨利用日常生活中的零散时间随时随地按摩。 ...

热传“房间放洋葱能救人”
2015-07-24

最近不少人的朋友圈疯传一帖：房间里放个洋葱，救了千万人。真不知道帖子的主人说的洋葱还是龙珠，试试放七颗说不定还能召唤神龙呢?今天，就专门掰扯一下这个所谓的神奇洋葱。忽悠一：把洋葱两头切掉放花瓶里，放在患者旁边，次日清晨会因为吸收病菌而变黑?你试一下，确实会...

这几种人竟然是北京最挣钱的！(组图)
2015-07-24

你一定想不到，在北京有一群土豪，他们有着高收入，但是却非常低调，其实只要你够努力，任何不起眼的职业都可以展现你的价值。一起来看看吧。 手机贴膜 最近坊间有消息说“贴膜哥”靠贴膜轻轻松松全款买房! 小编：刘总，这是我的辞职信。 刘总：你也要去看世界。 小...

揭秘能增强免疫力的3种救命菜(图)
2015-07-24

绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3盎司～5盎司(85克～142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称“救命菜”，应该多吃。 小白菜 小白菜又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源，而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正...

常晒太阳真的防癌？这些防癌常识竟是错的！(组图)
2015-07-24

人人提起癌症都会觉得可怕，每个人也会对防癌知识有各种各样的“听说”，日常生活中经常会有一些被大家误解的问题，也许你平常认为是对的防癌常识其实是错的，那么今天我们就来为大家解读一下吧! 1、蔬菜、富含纤维食品可以防癌 一个50岁的主妇胃肠不太好，所以不敢...

20招让你的体内垃圾不翼而飞(组图)
2015-07-23

及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。所以女人养颜养生经，首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁! 1常喝温柠檬水 每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启动身体的...

关于“咖啡”你绝对不知道的12个秘密！彻底改变你对咖啡的想法！（圖）
2015-07-23

咖啡这种东西，你可能每天早晨都要来一杯，不过你对咖啡的了解恐怕也不多，是吧?我也是这样。尽管对你来说倒上一杯咖啡很简单，但咖啡的历史和故事却一点都不简单。 这16个有关咖啡的事实恐怕会令你一时接受不了，不过我敢保证，只要你看完这篇文章，一定想来一杯。 ...

怎么确定对方是能跟你一辈子的人？
2015-07-23

有人问：我现在对一个男生有好感，但不知道有没有继续走下去的必要，因为我不确定他是不是就是我想要的那个人。相处时间不长，我想要的是持之以恒的幸福，怎么才能知道他是否适合我?可以一辈子疼我，和我在一起的人?回答各种有爱，外加上千奇百怪。下面是一些回答。当我们把...

开车必懂车语，有车必看！(组图)
2015-07-23

何为车语?人与人之间靠语言交流，车与车之间是需要打灯交流。不要忽略别人的善意提醒。 问题：提醒前车，绿灯已亮 车语：闪一下大灯 很多时候在路口等灯，绿灯已经亮了前车却没有启动的迹象，这时候想提醒前车该走了怎么办?闪一下大灯就可以。如果前车司机在被闪...

专家公布：健康吃饭的20条“黄金标准”(圖)
2015-07-23

天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家，一起总结出20条健康饮食的"金标准"。专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标;若在5条以下，需引起注意，及时纠正。 1、吃饭时挺直腰背。人们...

别再每天早晨只知道豆浆了，这个更有营养！(组图)
2015-07-22

米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。它的做法也非常简单，只...

三样蔬菜可退烧，别动不动就去输液！(圖)
2015-07-22

白萝卜香菜根生姜 在小孩生病发烧的时候，轻易不要小孩给吃退烧药，也不要输液!小孩发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1-1.5个月就病，因为免疫功能退化的缘故。告诉各位妈妈退烧的一个方子，是在小孩生病的时候，一个老中医给的。“...

它是人体最大的排毒器官，坚持锻炼对毒素说再见(组图)
2015-07-22

横位拉筋、推肝筋、揉地筋、、蝴蝶式、莲花式、压腿式、卧式 肝是人体最大排毒器官，肝的排毒功能减弱时，毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散的意思，它能保证全身的气血运行通畅，...

2015新十大傻，你在内吗？（圖）
2015-07-21

一、房子要大。明明就两三口人，非要弄个很空旷的房子。 二、汽车要三厢。还包括什么“SUV"，弄得耗油又占地。 三、花钱到处旅游。明明到处是陷阱，可就是人山人海要去挤。结果总是花钱买气买罪受。旅游是当今最大的消费骗局。 四、出国买洋货。以为自己真是贵族了...

这些缺钙症状你知道吗？给全家人做个缺钙诊断！（圖）
2015-07-21

可能我们对缺钙的症状有一定程度的认识，如缺钙会影响到人体的骨骼和牙齿等。但是谈到缺钙的具体表现，很多人一时无法回答。下面，我们就具体描述缺钙的表现，帮助人们深入了解缺钙症状，以便自测缺钙程度，从而能够针对健康进行更好地自我完善。 1儿童 当孩子出现以下...

脚上老皮(冻疮、裂口、灰指甲)，老茧不用慌，教你一招小妙方！（圖）
2015-07-21

到了一定年龄就会出现脚干，脚裂的现象，脚后跟也不像年轻时那样光滑了，这是困扰你的问题。今天就向你介绍一个经过无数次实验，而行之有效，又价廉物美的偏方： 艾叶+红花 取艾叶500克，红花100克。 平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食...

西瓜不为人知的养生妙用，你知道几个？（圖）
2015-07-21

夏日炎炎西瓜甜，现在正值吃西瓜的好时节，但是您一定不知道吃西瓜也会伤身，有很多禁忌吧?在此地梳理了夏季西瓜知多少的系列稿件，为大家全面介绍吃西瓜的益处、禁忌以及如何挑选好瓜等。今天要给大家介绍的是“西瓜不为人知的养生妙用”。你知道几个呢?一起来看看吧!...

面相：长啥痣的女人最旺夫？
2015-07-21

多爱漂亮的女生因为觉得脸上有痣影响美观，因此都想办法将其点掉，殊不知将原本的好福气也一起点掉了。虽说相书中有面无善痣的说法，但也有些部位的痣会给人带来好运的。下面为大家介绍一下旺夫的面部痣相。 一、眉头下方有痣 《麻衣神相》有云：“眉头下方有痣，旺夫益子...

又快又简单又好吃的煎蛋饼做法大全！棒！
2015-07-20

鸡蛋是一种无国界食材，哪个地方都有，用鸡蛋做蛋饼也是再普通不过的吃法，但用料不同，煎出的滋味也就不同，小小一张蛋饼，千变万化，各种滋味在其中。黄埔蛋主料：鸡蛋(3个)、生粉(1大匙)、清水(2大匙)、蒜仁(蘸酱料)(2瓣)调料：盐(1/4茶匙)、酱油(蘸酱...

睡不够当心得这5种大病（圖）
2015-07-20

睡眠是人体最基本的生理功能之一，在这段时间里，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。长期睡不好，会对健康造成负面影响，引发大量严重和危及生命的疾病，包括癌症、糖尿病和心脏病等。以下几种疾病已经得到科学验证。 １.老年痴呆症。美国约翰?霍普金斯大学的研究...

口臭人士看过来：口臭便秘多按哪个穴位（圖）
2015-07-20

口臭，又称“口气”，是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，熏蒸于口舌咽喉所致。 口臭的原因有哪些： 1、口腔...

这三个时刻千万别吃西瓜
2015-07-20

炎热夏日，西瓜是人们喜爱的水果之一，但西瓜也不是任何时候都可以吃，不是吃得越多越解渴，也不是人人都适宜吃西瓜。有三种情况下吃西瓜是要不得的。 西瓜当正餐要不得 西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。 正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高...

中医养生：夏季如何泡脚去除体内湿气
2015-07-20

中医专家：泡脚有利调节经络，维持人体健康 泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。然而，最近微信、微博上却流行起“夏天也适合泡脚”、“夏季泡脚可祛湿解暑”的说法，通过泡脚，可以达到“春夏养阳、秋冬养阴”的神奇效果...

一个穴位让女人终生不老
2015-07-20

其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢? 1、紧致脸部肌...

指甲上有大秘密！身体好不好，它都知道！（圖）
2015-07-19

指甲可以说是人体脏腑气血的显示屏，是机体健康的“窗口”，能在一定程度上反映体质、营养状况、生活习惯、环境、饮食及职业状况等。 你有多久没有关注过自己的指甲了? 学会通过指甲看自己的健康状况，你知道能给自己和家人省多少心呐~~ 不健康的指甲 白甲 淡白...

世界上最健康的早餐？99%的人都收藏了
2015-07-19

1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄 4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶 5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋 6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙 7...

这里长毛说明你一生富贵！一起来揭秘吧！（圖）
2015-07-19

从身体长毛的细节看你的生命状况，下面就一起来揭秘吧。 1、膝盖长毛： 膝盖上长毛的人，相对生活比较奔波劳碌，做事比较难，且反覆波折后才能有所成功，且还会出现比较容易得来的成果，突然付诸一空的境况;膝盖上的毛越多，此类情况越严重，这就需要平时多稳重做事，...

这10大史前海洋巨兽 如果还活着定称霸世界！(组图)
2015-07-19

1、邓氏鱼 邓氏鱼活在古生代泥盆纪时期(约3.6亿至4.15亿年前)，身体庞大，长约8米，重量可达3.4吨，咬合力可达500千克!邓氏鱼是泥盆纪时代最大的海洋猎食者，可谓是当时的顶级掠食者。 2、滑齿龙 滑齿龙是一种海洋爬行动物，在侏罗纪晚期，约1亿...

脚上三个特点说明寿命长如何保护好脚部的健康（圖）
2015-07-19

脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况。 脚上三个特点说明寿命长脚底颜色： 五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中...

钱包怎么用最旺财？
2015-07-18

一个钱包能用多久? 从风水角度讲，一个钱包大约使用三年，运气基本上就被用光了。就是一个钱包只能用两三年，即使没坏也要换个新的，这样才可增加财运。 什么款式的钱包聚财? 据说钱天天弯腰，得不到舒展，就不能聚财。为了聚财，建议人们尽量使用直版式的长钱包。而...

教你几招，蚊子一个夏天都不敢进你房间！
2015-07-18

1、维生素B1泡水擦身，会让蚊子不敢近身，并且这种水溶性维生素没有副作用。 2、在室内点燃干桔皮，可取代蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。 3、尽量穿袜子。许多人喜欢夏天光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物...

想不老 常给器官洗澡 你会洗吗？图
2015-07-18

夏天来啦!你的身体苏醒了吗?大白天犯困、常打嗝腹胀、脸上长痘痘……你在被这些问题折磨吗?这可能是五脏六腑提醒你：该给心肝脾肺肾“洗澡”啦!为了健康，对照自查!

男人40，请远离二十岁的女孩！女人40....（圖）
2015-07-18

40岁是一个无奈的年龄界线，它是春天里最后的一朵玫瑰，让人眷恋，让人遐想。曾经的青春，已经渐渐地远离了我们，容颜、生理、身体各方面在40岁以后都会发生越来越大的变化，这个时候我们就不能再像青春少艾时一样肆意挥霍自己的青春，只能更加地呵护自己才能维持好的状...

养生：鸡蛋营养价值新发现如何吃鸡蛋最健康
2015-07-18

鸡蛋含有大量优质蛋白、易被消化的乳状脂肪、丰富的卵磷脂、人体必需的氨基酸以及铁、钾、钠、镁等微量元素，其营养价值之高是众所周知的。 鸡蛋的营养价值有5大新发现： 一、防治动脉粥样硬化 美国科学家做过这样的试验：将高胆固醇血症患者分成两组，一组人在正常饮...

让你永远18岁按摩5大黄金穴可抗衰老（圖）
2015-07-18

对于衰老想必每个人都害怕。特别是现在物质生活好的条件下，更多的人看重养生，看重长寿。下面给大家介绍几个按摩赶走衰老的方法，大家赶紧去试试哦! 按摩5大黄金穴可抗衰老： 1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。 2.涌泉穴——脚后跟...

只用电饭锅，21天晚餐不重样！（圖）
2015-07-17

首先普及一个知识：如果是老式的电饭锅，内胆到达一定热度后会自动跳到保温去，我们如果要用这货炒菜的话，你需要一根筷子卡在往上跳的缝隙里，可以保证它一直在加温，形成类似于炒菜锅的效果。 然后由于这电饭锅的内胆是不粘的那种，建议使用木勺炒菜，不然把不黏层挂坏就...

比整形还厉害的美容秘方，美容院都疯了！（圖）
2015-07-17

1、头发无光将啤酒与陈醋按2:1混合，每日用毛巾吸湿再凃发一次，连用半月。 2.面部皱纹鲜黄瓜汁半两，加等量鸡蛋清搅匀。每晚睡前洗完脸，涂抹面部皱纹处，次日清晨用温水洗净。连用半个到一个月。 3.皮肤粗黑按2:1混合白醋与甘油，一天擦拭皮肤二到三次使皮...

常吃9种食物让你远离疾病与肥胖(组图)
2015-07-17

1、苹果 苹果富含抗氧化物，能对抗体内的自由基。而自由基是人体代谢过程产生的有害物质，直接会引起人体的衰老和很多疾病。很多研究发现苹果中富含的多酚类能有效消灭自由基，并延长人类寿命。美国佛罗里达州立大学科学家曾做过一项研究，发现中老年女性如果每天吃一个...