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巧用一穴，安神调失眠，一觉到天亮！(组图)
2022-12-18

引起失眠的原因有很多，但是结果都是一个，那就是损害身体健康。睡眠是维持生命的极其重要的生理功能。因此，对失眠现象必须重视。而克服睡眠障碍，据说按一穴就有效，真的吗？快来看老中医怎么做！印堂穴中医认为，印堂是人体的一个重要穴位，位于两眉之间。它是人体几条重要经脉的汇集之处：任脉、膀...

内裤上的分泌物，竟是男女健康“风向标”！马上对照自查(图)
2022-12-18

众所周知，内裤是我们最贴身的衣物，正常来说应该每天换洗一次，这样才能保障私处健康。但很多人不以为然，有时候懒的话两三天才换一次。其实穿了一天的内裤是很脏的，它是与私密部位直接接触的，如果不常换洗的话，可能会导致私处卫生条件变差，从而引起疾病。一条内裤可以有多脏？国外曾有研究指出穿...

抚摸为何能缓解疼痛(图)
2022-12-18

众所周知，人与动物通过多种感觉途径获取外部信息，其中包括触觉，这是生物体与外界环境直接接触时的重要感觉功能。当我们身体的某个部位感到不适时，通常会本能地对那个部位施加一定压力的触摸（振动触觉）。例如，当头痛时，按揉太阳穴一段时间，疼痛的感觉会减轻；又或者，当腹部疼痛时，捂住肚子是...

男性身高多少算达标？研究发现：身高越高，寿命越短？是真的吗？(图集)
2022-12-18

我比你高！明明是我高，你的鞋底都有5公分，你敢脱下鞋子跟我比吗？公园里，一群大叔锻炼完后闲来无事，竟然比起了身高。最终的结果是刘大叔比王大伯的身高略胜一筹，这让刘大叔得意的不行，满满的优越感，他是这一群老伙计里面身高最高的。还没得意多久，从人群里传出来一个声音身高高有什么好得意的...

孩子换牙期注意这4点，关系到牙齿的整齐和健康(图)
2022-12-18

孩子到了换牙期，家长重点需要注意以下4方面：口腔问题，及时处理孩子到了换牙期，会出现乳牙松动，萌出的恒牙排列不齐等情况，可能会因为松动的乳牙和尚未达到良好咬合的恒牙而影响咀嚼功能，也可能伴发萌出性龈炎。这么一来，孩子可能会出现拒食、偏侧咀嚼、不愿刷牙等情况。一旦出现这样的问题，家...

痛风反复发作，如何才能彻底断根？医生这么说(图集)
2022-12-18

高尿酸血症是引起痛风的主要原因，但不同的患者发生痛风的诱因不一样，男性以酗酒、剧烈运动等诱因为主，女性则以高嘌呤饮食、突然受凉等诱因为主。那么，痛风反复发作，如何才能彻底断根呢？近来由于高尿酸血症的年轻化与流行化，痛风患者也逐渐增多。痛风的根本原因为代谢紊乱，使尿酸的生成与排泄这...

女子被陌生男子提醒患病，一查果然中招！怎么回事？(组图)
2022-12-18

如果你正在外边吃饭，突然有一位陌生人走过来对你说"你有病"，你的第一反应会是什么？最近，浙江的朱阿姨就遇到了这种情况。这天，朱阿姨带着外孙在面馆吃面，旁边一位男子盯着她看了一会儿后，便上前和她聊了起来。这位男子先是和朱阿姨拉了几句家常，然后问她是不是有糖尿病，...

一篇难得的绝世好文，值得反复看！(组图)
2022-12-17

人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易。明知以后会死，还要努力地活着。人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂；经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈；忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。所以再忙再累别忘了...

佛说：不争的人生，自有天地(深度好文)(图)
2022-12-17

作家林清玄在《人生最美是清欢》中说道：有时，人的一生只为了某一个特别的相会。人生就是无数的遇见与离别，每一次相遇能为你带来欢乐与幸福，每一次离别也总能引人潸然泪下。人生有很多事都不是能如我们所有，从考试、升学、恋爱、工作、结婚，再到生离死别……这世上的...

中国面积最大的寺院，1310亩需靠车辆才能走遍，知道的人却不多(图集)
2022-12-17

佛教从东汉传入中国，在中国演变传承已有2000年之久。在这2000年里，经历过南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中这样的鼎盛时期；也经历过会昌灭佛这样的至暗时刻。在这样的情况下，各地的寺庙也是屡毁屡建，从无断绝。在中国东南沿海的福建省福州市，从古至今庙宇遍布，其中旗山万佛寺，是中国目前...

一个人最顶级的修养：情绪稳定(图集)
2022-12-17

看到这样一个故事。博主@爱吃荔枝和丈夫订好机票去旅行，一家人早早收拾好行李，凌晨四点起床赶飞机。事与愿违，俩人在机场门口撞了车，连机场的门都无法进入，只能被迫退票改签。种种的意外让人措不及防。可是丈夫的反应却令她暖心，不是一昧批评她，而是不断地安抚她焦躁的心情。车子撞坏和赶不上飞...

农村俗语：“谁人背后无人说”，下句更精髓，古人教诲现在也适用(组图)
2022-12-17

在日常生活中，我们时常听到老人们说一些我们不曾听过的老话，虽然是第一次听到，但是我们总是可以很快地理解这些老话的字面意思，而且这些字面意思和原本的含义是差不多的。先辈们总结的老话有很多，后来被我们称为俗语。这些俗语大多都是寥寥几个字，还比较押韵，让人读起来朗朗上口，也比较容易记住...

世界最臭的岛屿，上面生活着7亿只海鸟，每年产生2000吨鸟粪(组图)
2022-12-17

说到出去玩，许许多多的人都想去游水和沙滩的地方，特别是在夏天的时候，他们去海边可以泡在海水中享受，还可以躺在沙滩上，用沙子埋住自己的身体，在这样的情况下，很多岛屿被开发出来，开发出来的同时，还在岛上安装了很多娱乐设施，因此很多人都知道公共海岛被开发成旅游景点。然而一些私人海岛却被...

退休之后：让自己幸福的8件小事(组图)
2022-12-17

01南宋词人蒋捷说：流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。还未来得及感悟年轻，就已经老了，退休了。不要赶着去上班，也没有人约束你。看起来很享受，若是不能自律，人就会颓废，懒散。我们要懂得，幸福的生活，是有迹可循的，只有自律、充实的人，才能拥有它。想要提升幸福感，不妨学学孔子的智慧，...

汽车冷启动困难是什么原因？要怎么维修？修车师傅来告诉你(图集)
2022-12-17

汽车如果出现冷车时启动困难，但是热车后就正常了的问题，是哪里的原因？要怎么去解决？这一期就用我日常的工作经验来讲解一下，希望能对大家有帮助。那么从概率上来讲，我们平时维修这种凉车难启动的问题，主要有四个原因是最常见的，首先第一个就是水温传感器，它损坏引起的冷车难启动问题最常见，因...

海鲈鱼与河鲈鱼的区别，记住这四个明显区别，以后别再买错了(组图)
2022-12-17

鲈鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，自古以来就受到人们的喜爱，北宋著名诗人范仲淹就曾用江上往来人，但爱鲈鱼美的诗句来赞扬鲈鱼的鲜美。至今，鲈鱼仍然是大众追捧的美味，身价也在鱼类中比较昂贵的，但是，很多人却不知道鲈鱼有海产和淡水产之别，更是分不清什么是海鲈鱼什么是河鲈鱼，那么，这两者...

男孩的安全感来自母亲，价值感来自父亲(组图)
2022-12-17

一位母亲这样描述丈夫与儿子的关系：有时，我觉得丈夫与儿子之间的关系像一个谜，他们总是扭在一起打打闹闹、你追我赶、互相挠痒痒。他们之间打闹的性质与我和儿子之间完全不同。我觉得他们之间有一种特殊的语言。比如，当丈夫与儿子打闹之后，他们会一同躺在床上，摸摸对方的肚子，然后安静地休息一会...

儿童发烧咳嗽需要马上去医院吗？儿童感染新冠后有哪些表现？(图)
2022-12-17

引起儿童呼吸道感染的病原体有哪些冬季是儿童呼吸道疾病高发季节，发热和咳嗽是儿童最常见的呼吸道症状。引起儿童呼吸道疾病的病原体很多，以病毒为主，细菌和一些非典型病原体等也可以引起发热咳嗽。常见病毒包括鼻病毒、副流感病毒、流感病毒等，新冠病毒也是导致儿童发热咳嗽的病毒之一。细菌包括肺...

肺部有病，喉咙先知？如果喉咙出现这2个症状，应及时去医院检查(组图)
2022-12-17

冬季天气最显著的特点是干燥，加上供暖和工业发展，雾霾天气也经常发生。这对喉咙和肺部不好的人来说是非常痛苦的，因为它会加重疾病，使人非常痛苦。肺在人体内脏中的位置最高，被称为五脏之华盖因为肺叶娇嫩，不耐寒热，容易被邪侵，所以肺又称之为娇脏。养生先养肺，冬季天气干燥，是肺部疾病的高发...

入睡难，容易醒，睡不沉，送你5个中成药，调理五脏一觉睡到天亮(图集)
2022-12-17

很多人都有睡眠问题，要么睡不着，要么容易醒，要么睡不沉，为此更是尝试多种办法，用各种安神药来治疗，但都没有好的疗效，这是为什么？事实上，引起失眠的原因有多种，例如肝郁，脾虚，肾虚等等，那不同原因导致的失眠会有什么症状，又该怎么用药呢？接下来我就给大家讲清楚，并分享5个中成药对应治...

医生提醒：一天这8个时间点是补肾的最佳时期，牢记8点减轻肾损伤(组图)
2022-12-17

肾脏的作用不言而喻，每时每刻都在过滤血液，把有用物质留下，没有用的物质经尿液排出。良好的肾功能是身体健康的基础，保证新陈代谢得以运行，但不良的行为却时时刻刻伤害肾脏，以至于造成肾功能衰竭。生活中哪些行为可伤害肾脏？1、8点憋尿由于时间紧迫，不少人憋着尿赶公交或地铁。身体中大部分代...

“优质蛋白质”食物排行榜，原来牛奶不是第一名，该选择哪些食物(图集)
2022-12-17

很多人不解，蛋白质与优质蛋白质不是一种营养素吗？其实不是，更推荐大家日常进食的是优质蛋白质。优质蛋白质有什么不同？大家都知道，蛋白质是生物大分子，也是生命的物质基础，并由氨基酸构成，包括常见的人体必须从食物中获得且不能在体内合成的8种必需氨基酸，即亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸...

搞懂了人体“三焦”，所有疑难杂症，都迎刃而解！(图集)
2022-12-17

很多朋友都去看过中医，也经常听医生说过这样的话：上焦有火，下焦有寒。那什么是上焦，什么是下焦，火和寒又是什么呢？三焦是藏象，首见与《黄帝内经》，是五脏六腑中最大的腑，与心包经联系。包含上焦、中焦、下焦。中医根据温病发生、发展的一般规律及症状变化的特点，以上焦、中焦、下焦为纲，对温...

日本老人的“极简晚餐”，看完后才明白，日本人长寿是有原因的(图集)
2022-12-17

众所周知，日本人长寿。根据2018年世卫组织的调查，日本男性的平均寿命为81岁，而女性的平均寿命是86岁！以高龄著称的日本，20多年来一直是冠军！相比较而言，中国的平均预期寿命是多少？事实上，随着中国科学技术和医疗技术的不断进步，预期寿命已经达到76.1岁。那么问题来了。作为一个...

痛风病人为什么要控制饮食呢？(组图)
2022-12-17

痛风患者自然是要低嘌呤饮食。对于同时合病有其他疾病者，如高血压、高血脂、糖尿病、慢性肾脏病等，则需同时配合低盐低脂、糖尿病饮食、优质低蛋白饮食等。为什么要控制饮食呢？因为痛风的急性发作与短期内进食大量高嘌呤饮食不无相关。短期内摄入嘌呤含量高的食物，外源性嘌呤来源过多，使血液中嘌呤...

家长应该如何给孩子树立正确的金钱观呢？(图)
2022-12-16

日常生活中，家长一味强调家里贫穷没钱，会让孩子变得自卑。而家长对孩子花钱毫不节制，又会让孩子养成大手大脚花钱习惯。那家长应该如何去把握这个度，从而给孩子树立正确的金钱观呢？巴菲特对理财教育和金钱观有自己的独到理解。据说，有一次媒体记者问巴菲特：您认为孩子几岁时，父母可以跟他们讲金...

孩子睡醒常做这几个动作，是聪明的表现，你家孩子有吗？(组图)
2022-12-16

在现在的社会上，一个人能否出彩，起决定性作用的不仅是智商，还有情商。智商代表的是一个人的学习能力，一个会学习的人总是吃香的。当然，比智商更重要的，就是情商了。如果一个高智商的人没有情商，就是别人口中的"书呆子"，是没有办法融入这个社会的。情商高的人在处理事情和...

“寒冬吃三宝，不劳医生帮”，进入寒冬，3宝指什么？该怎么吃(图集)
2022-12-16

大雪节气过了，天气变得越来越冷，每天出门都要裹得严严实实的，否则冷得人受不了，在这种天气下，除了要及时保暖外，还要在饮食上多调整，别只会吃萝卜白菜。俗话说：寒冬吃三宝，不劳医生帮，进入寒冬，要记得常吃这3样，驱寒暖身，安稳过寒冬。那么3宝指什么？该怎么吃？快来看看吧，多换着吃身体...

兰州最有特色的美食：不是牛肉面，羊杂碎落选，而是这个(组图)
2022-12-16

兰州这个城市相信大家都不陌生，这些年来所谓的兰州拉面在网络上一直受到很多人的吐槽，主要是很多人都喜欢调侃兰州拉面的牛肉切得太薄了。其实这一点是很多人误会了，真正的兰州拉面就是没有牛肉的，加了牛肉的其实是兰州牛肉面。所以事实上现在火遍全国大江南北的兰州美食应该是牛肉面，当然作为一个...

让男人无法抗拒的5款硬派SUV，最后一款是所有男人的梦想之车(图集)
2022-12-16

男人一生有很多梦想，而获得一部梦寐以求的车就是其中一个梦想了。男人对汽车的热爱源于可以通过操控机械运动，从而获得带来的快感和征服感，程度可以用疯狂二字来形容。上到80岁的老人，下到刚学会走路的小孩，对汽车的热爱几乎都是深入骨髓，很多人甚至形容汽车就是男人的小三，他们爱车胜过爱自己...

除湿千万别吃薏米了！它是真正的"祛湿黄金"，标本兼治，根除顽固湿邪！(组图)
2022-12-16

食物进入机体后的消化吸收，离不开脾胃功能的正常运转。所以，一个人身体好不好，还是得看脾胃功能是否正常。生活中，养好脾胃的方法并不少，但要说到最美味的，还得数——茯苓。中药八珍数茯苓说到茯苓，很多人、很多家庭都会感觉特别熟悉，它既是药材又是食材，一向被视为中...

中老年要注意！专家建议：冬天洗头2不该、洗澡3不宜，都是小细节(组图)
2022-12-16

老人总说冬天最难熬，这话怎么说?人上了年纪，身体就如被使用很多年的机器一样，零件老旧，开始出现各种各样的问题，容易生病。尤其是在冬天，天寒地冻的，中老年体格素质差，体温调节功能衰退，身体不停的失去热量。还有一些人一直吃药，药物赢回影响身体的体温调节，还会面临滑到、跌倒、心脑血管疾...

得了脂肪肝不可怕，牢记这4个原则，给肝脏减减肥(组图)
2022-12-16

想要保护好肝脏，良好生活习惯不能落下。日常生活中方方面面都要注意，才能拥有健康的身体，远离疾病困扰。但越来越多的人肝脏受损而病变，一旦检查出脂肪肝，许多错误的行为就要纠正。另外，牢记相关的饮食原则，或许可以逆转病情。1、滴酒不沾许多人脂肪肝的出现跟饮食不正确有关，如果可以去详细了...

为什么晚上睡觉容易醒、醒后难以入睡？5种原因，找到后方可解决(图)
2022-12-16

现如今，入睡困难逐渐成为了人们无法攻克的难题。据《2022年职场人群健康状态解析报告》中显示，80后、85后、90后、95后等群体均存在睡眠问题，该比例高达60%以上。并且，在《2022中国国民健康睡眠白皮书》中也提到，中国人有将近3/4的群体都曾有睡眠困扰，其中入睡困难乃是头号...

肝脏有病，嘴部先知？嘴巴若出现4种异常，肝已“烂如渔网”(组图)
2022-12-16

在所有的身体器官中，新陈代谢起关键作用的就是肝脏，肝脏正常才能让新陈代谢得以运行。肝脏除了有代谢功能外，也承担着分泌胆汁、解毒、合成、消化等功能，反正肝脏是至关重要的器官之一。肝脏发生病变后虽然不会出现疼痛或瘙痒，但有可能在嘴巴上发现蛛丝马迹。若嘴巴有以下几个特征，还需及早就诊。...

张仲景打通前列腺的妙方，大补肾气横扫尿频、尿急、尿不尽(图集)
2022-12-16

今天给大家推荐一个由医圣张仲景所创的方子，可以治疗前列腺炎，前列腺增生，让我们远离尿频，尿急，尿不尽等一系列前列腺问题！关于前列腺的问题，很多朋友都深受困扰，西医对此只能用抗生素治疗，但效果并不理想，而且病情反复，但在中医的角度，前列腺问题通常和肾有着密不可分的关系，只要把肾的问...

频繁放屁是肠癌的警示信号吗？肿瘤科医生：若有6种异常，早筛查(图集)
2022-12-16

放屁这是一种正常的生理现象。放屁可以排出体内的有害气体，保持肠道舒适，但如果频繁放屁，就会开始令人担忧。01屁是怎么产生的？屁其实肠道里的气体，从肛门排出就叫屁。如果胃肠道的气体从口腔涌出，那就是呃逆。胃肠道气体来源如下:1.自发产生：胃肠道蛋白质.食物，细菌分解产生的气体，如氨...

大蒜，是糖尿病的“发物”吗？内科主任直言：这6物，请嘴下留情(图集)
2022-12-16

糖尿病是一种病因未明的慢性代谢性疾病，目前已经成为常见多发疾病，根据国际糖尿病联盟统计数据显示：目前全球患糖尿病人数约4.25亿，我国就已经达到1.5亿数字，相对更加庞大。血糖升高，会影响各器官功能正常运行，后果不堪设想，查出糖尿病需要积极调节自己饮食，这样才能把血糖控制在标准范...

加快男性衰老的行为：熬夜只排第5，排第1的，是很多男人的无奈(图集)
2022-12-16

确实容易疲惫是身体衰老的明显表现之一而且从这方面来说男人的衰老问题可能比女人来得更早由上海交大医学院、暨南大学联合开展的一项关于衰老研究纳入了1518名18岁以上的中国人结果发现：血液NAD+水平与衰老存在显著的性别差异（NAD+在细胞修复中有重要的作用，可间接反映衰老水平）其中...

中国最有特色的一个古民居建筑，靠柱子支撑，多依山靠河打造(组图)
2022-12-16

如今在中国众多的一些古代建筑中，有的时候是可以从如今的民居中能看出很多的不同和价值文化不同之处，比如说有的建筑本身的一些价值就是很不同，有的能吸引到很多的人过来游玩，而有的建筑则是显得很独特无比，但不管是在哪个角度上说，其建筑的发展其实在很多的时候，也都是有自己的一些价值文化内涵...

中国四大道教名山之一，被乾隆赞为江南第一名山，江南的小武当(图集)
2022-12-16

深山藏古寺，但凡有远离世俗的高山森林，总能发现佛寺和道观的痕迹。在中国，也有四大道教名山之说，它们分别是四川的鹤鸣山，江西的龙虎山，湖北的武当山，另一个就是安徽的齐云山。美丽的安徽休宁县，素有中国状元之乡的美誉，作为长三角的后花园，更是徽文化的发祥地之一，而齐云山，就位于休宁县城...

人生！(透彻)(图)
2022-12-16

人生，只有一次，人生，无法重来。我们来到世间，经历风雨坎坷，品尝苦辣酸甜。把自己的人生演绎，尽量不留遗憾和亏欠。每个人都有自己的人生，对人生的定义不同，所以走向也就不同。在不同的人眼里，人生有千万种的活法，有人轻轻松松，有人疲惫哀愁。我们每个人，都想要幸福的人生，从前认为幸福就是...

一个家庭在破财之前，多半会出现这三种征兆(组图)
2022-12-16

01每个家庭，都希望越来越富，不希望穷困。现实却告诉我们，赚钱容易，保富很难。正所谓，富不过三代。有句谚语说：天变雨要到，水变地要闹。任何事情在发生之前，都有预兆。只是我们活得很粗狂，常常忽视风吹草动。成家，千辛万苦；败家，轻而易举。钱财是治家的根本，必须要谨慎。如果家里出现以下...

一个人的时候，也要好好吃饭(组图)
2022-12-16

美食家蔡澜在《今天也要好好吃饭》中写过：好的人生，从好好吃饭开始，好好吃饭，就是好好爱自己。人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本。人们总是耗费太多力气追求世俗成功与他人认可，却忽视了最简单的吃喝二字到底有多重要。一碗升腾着热气的米饭，能让人瞬间回忆起儿时的美好；一口香浓醇厚的...

俗语：“水至清则无鱼”，其实下半句才是精髓，是古人的智慧之谈(图集)
2022-12-16

华夏民族是一个历史悠久的民族，曾经的劳动人民总结了很多的老话，这些老话在我们的生活中常常被称为‘俗语’。所谓的‘俗’指的是民俗的意思，那么俗语就可理解为民俗语录。俗语的灵感是来自于人们的生活，由于它取材于生活的缘故，所以使得它覆盖了...

王阳明修心十二法：心学最高精华，终生受用！(图集)
2022-12-16

王守仁，别号阳明。明代著名的思想家、文学家、哲学家和军事家，陆王心学之集大成者，精通儒家、道家、佛家。王守仁（心学集大成者）与孔子（儒学创始人）、孟子（儒学集大成者）、朱熹（理学集大成者）并称为孔、孟、朱、王。一、欲修身，先养心心即理也，天下又有心外之事、心外之理乎?释义：心即理...

关系再好，也要注意不能越过这条线(图)
2022-12-16

有人说，最好的亲密关系，就是各自忙碌，互相牵挂。关系再好，相处起来若是没了边界，也会变成一场灾难。失去了距离的同时，也失去了自由，带来安全感的同时，也带来了困扰。学习保持适当的界限感，是每个人一生的必修课。就像纪伯伦诗歌里描绘的：不管你们多么相依相伴，彼此之间都要留出间隙，让回旋...

这段话，写到心里了！(组图)
2022-12-15

社会现实，你不得不努力。人心复杂，你不得不防备。越是有实力的人，越不会害怕社会现实。越是有智慧的人，越不会畏惧人际关系。身边的人，谁真谁假，其实久处就知晓。周围的人，谁好谁假，遇到事情就清楚。人在风光时，看人能看走眼，人在落魄后，看人看的明白。当你富裕时，别人靠近你，带着目的。当...

一天，一年，一生！(写的真好)(图集)
2022-12-15

一天，一年，一生，一天的时间很短暂短暂到未拥抱清晨就已经要握别黑夜一天天组成一年年耳闻鸟声晨起，眼见夕阳余辉日出而作，日落而归一天已逝矣一年的时间很短暂短暂到未感受春夏就已经要迎接秋冬一年年组成一辈子一年十二月，绿荫乃春夏深寒乃秋冬，一年一晃乎一生的时间很短暂，短暂到未细品盛世就...

人生的至高境界：“忍”(图集)
2022-12-15

提到忍，大家可能立即想到的便是那句：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。没错，这句话虽说是老生常谈，但却是人生实用智慧。生活不容易，没有那么多顺心如意，需要我们慢慢去熬，去忍，熬过了寒冬，春天自然到来。忍过了痛苦与无奈，自然否极泰来。做人，一定要有耐心，人不会一辈子都倒霉，一辈子都在...