首页 > 李冬琪

不与君子斗名 不与小人斗利 不与天地斗巧
2018-03-14

我以前做临终关怀志愿者的时候，曾经陪过一位老奶奶，老奶奶过世以后，我逢年过节会去看她的老伴，是位已经90岁的老爷爷，最近去看他，正好我有一些人际交往上的疑惑，就跟他说了，他告诉我这样一句话：“三不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。与君子图利...

菠菜不能和什么一起吃 菠菜竟有这种功效
2018-03-12

菠菜是一种常见的蔬菜，日常生活中，菠菜经常会出现在大家的餐桌上面，菠菜的营养丰富，里面有许多对人体有益的元素，那么请问菠菜不能和什么一起吃呢?菠菜的功效与作用有哪些呢?菠菜怎么做好吃呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。 菠菜不能和什么一起吃 菠菜的营养价值 1...

一段健康的恋爱关系该有的4个表现
2018-03-12

朋友前几天和我抱怨，说她的恋爱里存在很多问题，随即一一罗列和男票相处时的一些矛盾。 比如：觉得自己付出多了，心理不平衡；或者恋爱太久，找不到最初那种心动的感觉；还有自己很想查岗，并非不相信他，而是没有安全感。所以最近争吵成了家常便饭。 在提及分手这件事时...

身体出现5个迹象提醒你吃盐太多了
2018-03-12

有话说“走遍天下离不开钱，天下美味离不开盐”，又有人说“言多必失”，食盐真是一个让人又爱又恨的“宝宝”。那么身体出现哪种信号提醒着盐吃多了呢？下面我们来一起看看文章中的介绍吧！ 长期吃太咸会怎样 1、血压升高 如果长期摄入过量的盐的话，就会导致血压过高...

结节、增生、息肉 到底用不用治？这一篇全看懂！
2018-03-12

甲状腺结节/胆囊息肉/肺癌1甲状腺结节：95%都是良性，体积过大的要当心人的压力和精神紧张也可能会造成甲状腺癌的发病率增高。很多人体检发现自己有甲状腺结节后，都会非常紧张、焦虑，担心会发展成甲状腺癌。甲状腺结节中95%的结节都是良性，因此不必太过焦虑。良性...

你不知道的人体十大健康秘密
2018-03-11

身体姿势影响情绪 老公，你还记得你的结婚日吗？单膝跪地向我表达爱。记忆被深深包含在我们的感觉中。一种气味或声音就可以唤起一个人童年时的一段遥远情节。这种联系很明显且不可预测，比如，自行车铃声能让你记起你先前的送报路线。最近的一项研究有助于解释这种现象中的...

专家教你如何做个有气质的男人
2018-03-10

少男人经常想不明白，明明自己各方面条件都很不错的，为什么一直找不到女朋友呢？有些条件比自己差很多的人确都找到了女朋友，而且还很漂亮，可是自己为什么一直单身呢？不要以为这没什么！优秀的男人有责任将自己的优良基因遗传下去，这跟动物界中强壮的公狮有更多的后代道...

最养五脏的食物 你都知道哪一些
2018-03-10

心、肝、脾、肺、肾，是我们经常提到的五脏。这五个器官的健康与否，直接关系到我们的整天健康。对于我们来说，要想保护五脏，就得先了解五脏最喜欢哪些食物。下面就一起来看看吧。 心脏最爱的食物有哪些？ 1、桂圆：桂圆又称龙眼干，是对心脏很好的一种食物。它可以起...

男人最喜欢哪个年龄段的女人？不同年龄段的女性有着不同的魅力
2018-03-10

不同年龄段的女性有着不同的魅力，年龄不仅代表着其身体状况、生育能力等生理状况，还代表着情感、经历、人生态度等心理参数，而这些都会影响男人的选择。你知道男人都喜欢哪个年龄段的女性吗？ 随着年龄的增长，男性所期望的配偶年龄差距相应减小，三十多岁的男性偏好选...

经常吃小米粥的人 身体会回复这5个好消息！
2018-03-09

小米粥是好东西，一般胃口不好的人，都可以喝小米粥来调理肠胃，，那么，小米粥到底有什么好处呢?小米来了解了解! 吃小米的好处 中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。 防治消化不良：可以使产妇虚寒...

汉字有神灵都有预兆性 看后吓出一身冷汗
2018-03-09

汉字有神灵都有预兆性看后吓出一身冷汗。（维基百科公有领域。作者：Syaoran） 【新唐人北京时间2018年03月08日讯】中华文化中的神传文字——汉字，所展现出来的内涵博大、法理精深！汉字有神灵，都有预兆性。但汉字被简化后，结果全部在现实生活中得到应...

这样的男人和女人千万别错过！
2018-03-09

五种上品男人 1、懂得感恩的男人 特征描述：这样的男人，会把别人对他们的一点好，牢记心头，他们的原则是滴水之恩涌泉相报。嫁这样的男人，你可以永远不必担心你的付出得不到回报，更不必担心糟糠之妻会下堂。世事变迁、沧海桑田，谁也不能保证自己会永远健康美丽富裕...

三个男人不同的决定 结果命运迥然不同(图)
2018-03-09

不同的决定带来不同的结果。 我们往往只看到现在穷人和富人的天差地别，却忽略了他们的历史和过去。今天的富人，可能就是昨天的穷光蛋；今天的穷人，可能就是昨天的富人。 穷人和富人，他们曾经站在同一条起跑线上，然而结果为什么迥然不同呢？年薪500万和月薪5千的...

研究百万富翁5年 “富有”可总结为两件事
2018-03-08

要变得富有，确实与两件事有关。 在我的关于富有的习惯研究中，我采访了233位富有的人（其中177人是白手起家的百万富翁），年收入至少为16万美元，净资产为320万美元。 我发现，要保持和变得富有，倾向于来自两件事情： 1.积累财富 2.保持你积累的财富...

警惕生活中10种短命习惯
2018-03-08

第一名：缺乏运动 有2/3的受调查者达不到每周3次，每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出，运动量不足会引起肥胖，高血压，动脉硬化，冠心病，腰痛等一系列疾病。人们应至少保持每周运动3-5次，每次30分钟。 推荐“慢运动”--慢运动...

不要对孩子如此残忍
2018-03-07

昨日抱着闺女在小区门口的广场上散步，遇见许久不见的李老师夫妇，带着刚从老家接回来的三岁女儿媛媛，半年不见又长大了一圈，攀谈之间，说笑起来，李老师说媛媛现在最害怕收废品的，我说为什么呢，他笑着说因为我总是开玩笑说不要她了，要把她卖给收废品的去。说这话时，...

为什么年龄越大体重越重？怎么减肥好
2018-03-07

为什么随着年龄的增长，体重越来越重了?不仅如此腰围上的肥肉好像也渐渐增加了，就算再怎么努力减肥好像也不想从前一样一个月就能减下三四斤，这是为啥?其实减肥越来越难很大的一部分原因是因为人体的新陈代谢变差有关，新陈代谢降低就会造成体内脂肪的堆积，还有进入社会...

什么病看中医 什么病看西医？这里都总结好了
2018-03-06

在不同领域，中西医各自有一些擅长的疗法。掌握了其中的规律，在选择中西医的问题上，可以更加方便。 一、这些病先看中医 01 偏头痛 首先检查明确病因，在排除器质性问题后，采取中医调理。偏头痛大多没有病因，属于功能性紊乱，西医没有更好的办法。 02 失眠 ...

“上流社会”的生活到底是怎样的？
2018-03-06

不同国家的上层社会通常是不同的，但归根结底，讲究的是“教养”和“社交圈”。所以，实际上，对于许多HRRC国家而言，其实是没有上层社会的，有的只是“富裕阶层”。 中国的国民，目前对于“上层社会”的理解，名表、名车、豪宅、高级会所、家佣诸等，其实只是一种富...

男人大脑中的10个秘密
2018-03-06

1、感情更丰富。通过对婴儿的研究，瑞典科学家发现男孩比女孩的情绪反应更强烈。人们之所以认为男人不太感性，是因为受观念影响，男人从孩提时代起就以“男子汉”自居，从而隐藏了自己的情感。 2、更害怕孤独。虽然孤独感对每个人的大脑都会产生影响，但美国加州大学旧...

夫妻吵架时千万不能做的6件事
2018-03-06

男女结婚之后会因为很多生活琐事闹矛盾，此时只有双方保持冷静才能更好的解决问题，今天就给大家盘点夫妻吵架时不能做的6件事。 夫妻吵架时千万不能做的6件事 1.一吵架就提离婚 千万不要在气头上撂狠话，例如什么：当初我真是瞎了狗眼才看上你的！好啊，过不了那就离...

这九类人免疫力最差
2018-03-05

近日，美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，让我们一起来听听医院专家们的具体解析，看看你是否在其中？又应怎样应对呢？ 1、交际圈子太狭窄 研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。研究人员发现，朋友数目超过6个的人抵抗感冒病...

身上藏着9个窝 都是上天给你的治病药
2018-03-05

你身上藏着9个健康『窝』，常拍拍能达到养生保健的目的。 别小看了这些健康『窝』。据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、颈窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常会收到立竿见影的效果。 1.耳窝——聪耳、防感冒 耳窝位于耳垂后凹陷之处，是人体翳风穴的位置。按揉...

它被称为“最会伪装的癌症”！4招判断你的患病风险
2018-03-05

生活中，身体会用各种各样的症状来提示我们“生病了”。人体内有许多对疾病敏感、能及时发出“信号”的器官，淋巴结就是其中的一种。 然而，淋巴却很“脆弱”，一旦淋巴细胞出了问题，人就可能患上各种疾病，甚至淋巴瘤。 恶性淋巴瘤早期症状十分隐匿，被称为“最会伪装...

为了健康 当身体传出这些征兆时千万不可轻视！
2018-03-04

人的身体是很奇妙的东西，因为我们会透过疼痛、不舒服等感受，让本体免于继续处于危险的状态中。例如当碰到火的时候会感觉疼痛而避开火源；当口干舌燥时提醒着我们身体缺乏水分。除了这些明显且强烈的感受外，其实人体在出状况前都会有些小提示，但可能这些提示都过于细微，...

自己熬鸡汤不够醇厚 是因为少加了这份料！
2018-03-04

熬煮鸡汤的时候是否有这样的经历：明明炖了很久，但鸡汤喝起来总感觉不够醇厚，比起外面贩卖的鸡汤似乎少了一种底味。其实只要加入一种材料，普通家常鸡汤立刻升级成餐厅等级！ “煮鸡汤”听起来很简单，但其中的学问要比想象中还大，好喝的鸡汤不会只用鸡肉与鸡骨头去熬，...

人生有三件宝 最后一件宝尤为重要(图)
2018-03-04

人到老年，要树立养生保健的意识，多学习养生专家的保健方法。 每个年龄段的生活，都大不相同，特别是退休后。无论以前风光亮丽，还是默默无闻，现在都应该放宽心态，才能乐享晚年。 过往岁月一去不复返，可生活仍然在继续。想把握好退休以后的人生，老友们要做到:睡好...

癌症的潜伏期有多久
2018-03-04

癌症的潜伏期有多久 许多感染性疾病如细菌性痢疾等，从病菌经口进入人体消化道内到出现发热、腹泻之间约历时1-2天，这一段时间即称为潜伏期。多数癌症可能也有类似潜伏期。 正常细胞在各种致癌因素(如有害化学物质)作用下转变成癌细胞的过程是一个逐渐演变的过程，...

一位高僧对6个最世俗问题的回答 绝妙！(图)
2018-03-03

修炼层次高的高僧有大智慧。（图片来源：Adobe Stock） 一位高僧对6个最世俗问题的回答绝妙！ 01 和尚一个人在房间会不会吃肉？ 一个来访者问：法师，我想问一个不太恭敬的问题？ 法师：请讲！ 来访者：您在公众场合是素食，您一个人在房间会不会吃肉...

肺癌为什么偏爱中国人？五大方式助攻癌症预防
2018-03-02

通过癌症综合干预、筛查和早诊早治来减轻癌症疾病负担、治愈或大幅度延长患者生存期、提升患者生活质量，是现阶段中国在癌症防控领域的首要任务。 世界卫生组织最新公布的数据表明，每年有880万人死于癌症；中国每天约1万人确诊癌症，每分钟约7人确诊患癌。近日，国际...

这6种人容易得痛风 你可能就是其中的人群！
2018-03-02

痛风病是严重影响很多中年人生活质量的常见疾病，痛风病一旦发作起来，往往会让患者非常痛苦，发病的关节部位痛感剧烈。但是想要缓解和治愈痛风病，需要坚持长期调理。很多人会疑问为什么会引起痛风呢?哪些人比较容易患有痛风呢? 引起痛风的原因: 1、生活原因，由于...

比吃钙片强十倍的家常菜 长个子要吃 骨质疏松更要吃 .
2018-03-02

正常人吃钙片啊，会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。 1、豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量...

“妈妈我记得你” 宝宝出生前已有惊人记忆
2018-03-02

〝妈妈我记得你〞，宝宝出生前已有惊人记忆。 如果有一天，孩子跟你说：〝妈妈，我喜欢你，所以选择你把我生下来〞，请不要讶异。根据两名日本专家的研究，很多孩子都有胎内记忆，而且在投胎前，这些还在天上的孩子会全世界找寻他们认为最好的女性成为母亲，找到后就离开...

学习七个有用的人生工具
2018-03-01

一、SWOT分析法： Strengths：优势 Weaknesses：劣势 Opportunities：机会 Threats：威胁 意义：帮您清晰地把握全局，分析自己在资源方面的优势与劣势，把握环境提供的机会，防范可能存在的风险与威胁，对我们的成功有非...

这个症状必是肝病
2018-03-01

这个症状必是肝病 麻将桌上眼冒金星？肝脏严重抗议！ 做皮具生意的老王平时经常要出席各种应酬饭局。在长期的“酒精考验”中，他已经锻炼出一身好酒量，每天喝半斤白酒都不成问题。一个星期前，他成功签下一笔大订单，在庆功宴上三杯白酒刚刚下肚，他已经觉得脚步不稳，...

3种人吃大蒜会越病越重
2018-03-01

“二小二小，头上长草”打一字，这个字就是“蒜”。在烹饪美味佳肴的时候，蒜可是不可或缺的配料。说起大蒜，人们也会首先首先想到它的杀菌防癌之功效。蒜的好处太多的，但是多吃也不好，特别是长期过量食用！此外，这3类人群也不宜吃大蒜。 3种人吃大蒜会越病越重 大...

5个经典笑话解读男女本性
2018-02-28

1、关于本能 一家专营女性婚姻服务的店在市中心全新开张，女人们可以直接进去挑选一个心仪的配偶。在店门口，立了一面告示牌：一个人只能进去逛一次！店里共有六层楼，随着高度的上升，男人的质量也越高，不过请注意，顾客能在任何一层楼选一个丈夫或者选择上楼，但不能...

男生会什么技能会让女生眼前一亮？
2018-02-28

我们工头就是一个让人眼前一亮的男人。 三十四岁，少年时周游全国，不羁粗矿的硬汉外表下是一颗绅士般的黄金内心。 最Bug的是，不仅喜欢喝葡萄酒摇的一手好酒杯，竟然还懂星座手相。 有时下工之后，工头会喊上我，提着一只酒和两个杯子，坐到进口食品超市门前的桌椅...

解密妈妈为啥不能埋怨孩子笨
2018-02-28

身高是谁的遗传大？――父母各占一半 在营养状况下的前提下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里， 父母的遗传是决定孩子身高的主要因素， 因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。 假若父母双方个头不高，那就要靠宝宝后天那30%的努力了。 ...

教你一套全身淋巴按摩操
2018-02-28

淋巴分布全身，是人体重要的免疫器官。如果压力过大、运动不足、生活不规律，淋巴就会堵塞，导致疲劳、淋巴结肿大、关节僵硬等症状。日本“生活门”网站最近总结了一套淋巴按摩操，帮助疏通淋巴结，改善身体状况。 教你一套全身淋巴按摩操 1。按摩锁骨上方凹陷处淋巴。...

伴侣个性决定对方的健康与寿命
2018-02-27

你选择了一位的伴侣，打算与他长相厮守共度一生，这也会深深影响你未来的健康水平。的确，大量研究报道表示，一份长久的亲密关系，不仅影响我们的情绪健康，也影响着我们的身体健康。而朝夕相处的爱侣，对你影响之深远胜于父母、朋友、医生、保健专家，或者任何一份健康媒...

39条没人告诉的人生潜规则 懂了 就顺了(图)
2018-02-26

这39个潜规则，不懂真的没法混 1、关系越好的，往往是最爱损你的 和他们说话时，你总是能自动屏蔽那些不爱听的。你的毛病他们永远比你更清楚。碰到你以前喜欢过的人，他们总是特别激动地喊你快看快看。有了小秘密总是第一个想跟他们分享。其实最关心你的，永远是那个...

常吃胡萝卜有什么好处？6大神奇功效告诉你
2018-02-26

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。常吃胡萝卜有这6大神奇功效，你都知道吗？ ...

5个错误的洗澡方式 显老又伤身！
2018-02-26

为了保持身体整洁，每个人忙完一天回家睡觉前，一定都要先把全身上下都洗干净后，才能睡得舒舒服服。这让洗澡成为一种稀松平常且每个人都会做的事情，但这看似简单的行为，却藏着大大的学问呢！ 你或许对此有些不以为意，认为不就是洗个澡哪来什么大学问，其实如果洗澡方...

这就是女人想要的幸福
2018-02-26

20——30岁和你一起浪漫 冬天的夜晚骑车去湖边听萨克斯，天很冷，我的手套让你带，我站在车后座，用双手帮你捂耳朵。 夏天的傍晚一起坐路牙石上吃西瓜，你一半，我一半，但我还抢你的吃，我不小心把西瓜汁溅到身上，你边骂我笨，边给我擦。 春天的下午，我们一起去...

两性关系的六个心理
2018-02-26

微笑对女人不管用，并不能吸引到心仪的姑娘，所以那些想要追到心仪的对象，男生们还是动动脑子，想想别的法子吧。 第一印象只需要0.2秒 男人总是爱看美女，老婆在身边也敢看，他们能在看到美女时动动脑子吗?好吧，科学家告诉我们，还真是不能。你在街上看见一美女，...

吃什么食物可以促进天天排便？推荐这4种食物
2018-02-25

便秘是很多中老年人常见的问题之一，如果一周内大便频率减少，大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干则可以判断为便秘。那么，如何解开老年人便秘的困境呢？哪些食物能促进排便呢？ 老年人便秘吃什么促进排便？ 1、浆果 草莓、蓝莓和黑莓等都是...

父亲的格局 母亲的情绪 就是家庭的风水
2018-02-25

如果说父亲是山，母亲就是海。山给人依靠，海抚慰人心。 如果说父亲是灯，母亲就是火。灯照亮方向，火带来温暖。 家庭，由父亲母亲共同打造。父亲的格局，母亲的情绪，决定家庭的风水。 父亲的格局，决定家庭的方向。 一个家庭的福气运道，不是凭空出现的，它是家庭成...

中年人真正健康的9大标准
2018-02-25

中年人真正健康的9大标准 1.强壮的心脏。人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心病、心梗频频造访。坚持多吃蔬果、鱼类，用橄榄油或菜籽油的地中海饮食，能减少50%~70%的心脏病复发风险。 2.良好的视力。与年龄相关的黄斑变性、青光眼、白内障等会损害视网...

有一种女人嫁给谁都幸福
2018-02-24

在好友的聚会上，一个35岁的女人，中等姿色，学历也不高，却嫁了个气宇轩昂的好老公，据说是硕士，后来做家具生意发了家，结婚10年，有一个粉雕玉琢的小女儿，好多人特别是女人半妒半羡地感叹，嫁到这么好的男人，这个女人真幸福，我笑着不说话，想来她的故事不会这么...