首页 > 李冬琪

男人如何穿西装才够帅？
2011-11-16

男士们！你会穿西装吗？听到这句话有人可能会说，都噎穿了多少年了，怎么不会穿西装！或者是衣柜里放了多少件等等。但就算你每天穿西装，你对西装了解吗？穿西装若搭配得体，会让男士的帅气度直线上升，整个人像明星般闪闪发光；然而，若不懂隐藏在西装中的密码，毫不考究的...

脾胃是好还是坏 身体五个信号告知你
2011-11-16

　便秘因胃热腹泻多虚寒　　胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。　　解决方法：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩，此法可促进...

人在多少温度下生活益于长寿
2011-11-16

　长寿得益于适宜温度　　我国桂西北多百岁寿星，清朝嘉庆皇帝就曾为142岁的瑶族老人赐诗祝寿，其中尤以被世界卫生组织确认为长寿之乡的巴马最为著名，2000年人口普查数据显示，巴马每一万人口中，有3.1位百岁寿星。　　国际专家考察巴马时发现，巴马的年平均气温对...

女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
2011-11-16

　　黄金定律一：隔离防晒是关键　　阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜（防晒系数15以上），可将肌肤的光老化程度降低。 女生保养六定律20岁要抗老 　　黄金定律二：保养肌肤从“保养基因”开始　　随着年龄的增长，一些爱用的护...

生活中的7种“有毒水”绝不能喝
2011-11-15

人体体重的70%左右都是水,饮用水的健康直接影响着人体的健康。近日微博疯传“日常5类对人体的有害水”，不少人惊讶自己每天喝的好像都是有毒水！那事实究竟是怎样呢，日常饮用水中哪些是有毒水？纯净水究竟能不能喝？

13种男人 女人绝对不能嫁给他
2011-11-15

女人在日常生活中，常常会碰到形形色色的男人。从一个女人的角度来看，以下十三种男人要小心对待，谨慎处理。

女性几天洗一次头才更加健康？
2011-11-15

一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

中国发明口罩 竟有700多年的历史
2011-11-15

当世界惊叹中国古代“四大发明”对世界文明的贡献的时候，可能很少有人知道，防病防寒的口罩，最早也为中国发明的。它同样可以让我们引以自豪。

2012最赚钱的行业和方位
2011-11-15

（网络图片）2012年是龙年，壬辰年，年命是井泉水，是水下之龙，也叫水龙。太岁星君姓彭名泰，年干是壬水，年支是辰龙，辰龙是湿土，是水库，水库见壬水是水旺、水多。水的特性是无形、柔软、多变、慈善，所以明年应该是比较慈善的一个年份，国家对中低收入的人应该有很大...

60条令你大吃一惊的小常识
2011-11-15

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； 4.经常装茶的杯子里面留下难看...

老人怕冷，多吃香菇海带
2011-11-15

　　老年人因新陈代谢、血液循环减慢等原因，特别怕冷，尤其是到了冬天，总感到手脚冰凉，这其实就是人们常说的“火力差”。要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物，给身体“加热”。 　　老人...

睡前最该吃3大食物 消除烦躁有助睡眠
2011-11-15

充足的睡眠是身体健康的有效保证，那睡前食物怎么选？睡前吃什么有助于睡眠呢？中医说，睡前最该吃3大食物！

女人生理期多吃8大食物
2011-11-15

你知道吗？女性月经期间是身材发育的最佳时段。 　　酪梨　　酪梨含有不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，其中的维生素A则可促进女性荷尔蒙分泌，也有丰胸效果！　　最佳食用时间：月经来的前两星期。可以将果肉挖出，和鲜奶、布丁一起打成酪梨牛奶。　　青木瓜　　青木瓜中...

盘点全球25个最佳雇主排名 3M公司居首
2011-11-15

　每年，《财富》杂志(Fortune)都会发布“最佳雇主100强”名单(the 100 Best Companies to Work For)。这份名单以津贴、福利、多元化和工资为评价指标来评选“最佳美国公司”。如今，《财富》数据合作伙伴最佳工作场所组织(...

家庭版混合泡菜的做法
2011-11-15

　　泡菜是一种以湿态发酵方式加工制成的浸制品，为泡酸菜类的一种。泡菜制作容易，成本低廉，营养卫生，风味可口，利于贮存。在我国四川、东北、湖南、湖北、河南、广东、广西等地民间均有自制泡菜的习惯。泡菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神...

12招帮你判断是否气血充足
2011-11-14

1、看耳朵现在，人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且外形上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。年轻人除了看耳朵的形态还要看后...

食疗：冬季吃猪血的7大好处
2011-11-14

猪血营养丰富，食疗可理血祛瘀、止血、利大肠等，冬季是进补季节，冬季吃猪血的好处也很多，中医认为，猪血可医治干血痨，另外，吃猪血可补充多种维生素，还可以清肠胃、抗衰老等。 　　猪血：蛋白质的平均含量为74%，相当于猪肉的4倍、鸡蛋的5倍，而且是优质全价...

教你健康吃烧烤 让痘痘不再来
2011-11-14

吃烧烤会出现痘痘是因为您的体质问题，建议您可以吃一些清热解毒的食物，多吃清淡的食物，这样可以防止出现痘痘。 　　一、烧烤前：　　1、喝杯酸奶;.hzh {display: none; }　　2、豆浆：直接饮用有助暗疮消退。　　3、黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适...

古代独门美容养颜秘方 绝对靠谱
2011-11-14

女人越来越注重皮肤的保养，光滑细腻的皮肤不但是女性的骄傲，还可以平添你的自信。

注意！这10个坏习惯你一定要改
2011-11-14

身体不好都是体质惹的祸吗?非也，有些坏习惯才是罪魁祸首哦！好好调整一下，努力改变以下坏习惯吧！

绝对实用的“哄老婆秘籍”
2011-11-14

问题一：你爱我吗？错误答案A：爱。错误答案B：这还用问吗？错误答案C：你烦不烦啊？标准答案：目光怜爱的望着对方三秒，然后神情的点一下头，同时发出嗯的声音，然后一把把她揽在怀里。解析：答案A会让她觉得你太不严肃了，纯粹胡弄她；答案B会让她觉得你对她的爱不够坚...

洗衣粉10大健康问答
2011-11-14

洗衣粉是那样的平常，平常到我们可以视而不见，可又与我们的日常生活密切相关。那么，使用洗衣粉又要注意哪些健康细节呢？

世界新七大自然奇观公布：加拿大和中国皆落选
2011-11-13

　　芬迪湾(Bay of Fundy)未能入选世界7大新天然奇景﹐芬迪湾观光局合作计划的代表认为4年努力没有白费﹐因为芬迪湾的全球知名度已提高。count = 27;ad_id = new Array();ad_effect = new Array();a...

关注肝脏健康 常吃六种水果保肝养肝
2011-11-13

我们经常说男怕伤肝，女子需以肝为本。由此可见肝脏对人体新陈代谢的重要性。经常需要应酬或宿醉的朋友尤其要注意自己的肝健康，不要提前透支了它的生命周期。

两大健康香料：生姜与辣椒的功效与作用
2011-11-13

生姜与辣椒，是厨房中必备的配料，不仅可以用来辟腥，还能提升菜肴的美味！不单《本草纲目》里推崇生姜的功效，连贾宝玉、薛宝钗更是对它赞颂不已。而辣椒更是被广泛用于各种药品种。究竟生姜与辣椒有什么功效与作用，值得人们如此厚爱？今天，爱美网小编就为大家深层剖析这两...

父母含暗示的箴言 可影响孩子一生
2011-11-13

从心理学理论上说，心理暗示给人的影响和启发潜力是无穷的。它可以让人精神百倍，也可以让人随头丧气。

10种方法预防头发花白
2011-11-13

你知道么，1/3的人会在30岁之前长出白发？白发主要是由于黑色素缺乏而引起，黑色素的主要作用就是使头发呈现自然的黑色。随着年龄的增长，人体产生的黑色素会越来越少，头发变白是很自然的事。 　　健康的生活方式却可以推迟头发变白的时间。下面10种白发克星，...

医生警告不能吃的致癌食物
2011-11-13

肿瘤是怎么引起的？肿瘤的症状有哪些？其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的主要杀手。一起来看看你是不是经常吃这些食物，容易得肿瘤几率加大。

你的内心被衣服颜色揭穿了吗？
2011-11-13

每个人都有一个属于自己的衣橱，放着形形色色心爱的衣物。心理学家发现，不同的衣物颜色诠释着不同的性格特征。无论你是深色控，浅色控，亦或是格子控，这些都在不知不觉间反映了你的性格。

揭秘 暖气片与家居风水的关系
2011-11-13

暖气上家居生活中必不可少的，也是冬季生活的质量保障。由于温度不同，那么暖气是否会影响家居风水呢？其实从大的方面来讲应该没有很大的影响，但是五行毕竟是相生相克的，从五行中仔细来看的话就会根据家中摆放的的物件、方位等来具体而定，可根据自身的原因将位置进行调整...

男人生命中的五个“魔鬼时刻＂
2011-11-13

男人为什么比女人的寿命短？其实，很大程度上决定于男性对待健康的态度。所以，想让他跟你活得一样长，只需让他跟你一样在乎健康。

三招让你的孩子比别人长得快
2011-11-13

核心提示：青少年儿童长高，拼的就是同样期限内的“争分夺秒”，骨龄时限一到，就如芝麻门关闭，再难开启。到底什么在决定生长快慢？家长要学会三招。 周末，医院接待了一位十分着急的家长：高考完毕，孩子想报考国防班，一量身高，离要求还差那么2厘米。家长问有没有什...

糖尿病人 如何学会照顾自己图
2011-11-12

有些人认为糖尿病患为了控制血糖应该戒吃淀粉，或不吃水果。这些戒律让一些糖尿病患者对进食产生恐惧、内疚及自责感，糖尿病患到底该怎么吃才能同时享受饮食并兼顾健康呢？ 糖尿病患的饮食照顾系以均衡且健康的饮食为基础，使血糖尽量接近正常值，维持理想体重，达到预防...

《红楼梦》中一美食---豆腐皮包子 味美滋补
2011-11-12

豆腐皮包子是《红楼梦》中一美食。在红楼梦第八回中这样写着：“宝玉一看，只见袭人和衣睡着在那里。宝玉笑道：“好！太渥早了些。”因又问晴雯道：“今儿我在那府里吃早饭，有一碟子豆腐皮的包子，我想着你爱吃，和珍大奶奶说了，只说我留着晚上吃，叫人送过来的，你可吃了...

避开6个最易感冒的时刻，怎样预防感冒
2011-11-12

　秋冬换季的时候最容易爆发流感。医院门诊挂号就诊的人络绎不绝，咳嗽、流鼻涕、头疼、发冷的感觉真不好受。普通人的一生将感冒200次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间大约为5年。如果你能避开以下六个时刻，也许感冒光临的次数会大幅减少。 　　1、忽...

结婚前 女人必知10件事
2011-11-12

一段时间的甜蜜恋爱期过后，你和心爱的他终于要踏上期盼颐的红地毯。你发誓一定要做个最幸福的小女人，要成一个永远让丈夫着迷的好妻子。从一个女孩的身份转变为一个妻子的身份前，你一定要知道以下十件事。 　　一.爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较。　　不要老说别人...

男性养生强肾几个实用的方法
2011-11-12

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、...

9种小吃美味却危险 学会聪明吃法护健康
2011-11-12

　　传统小吃份量虽小，热量却高得吓人！蕴含高油、高盐、高淀粉、高热量陷阱，每天环绕身边的小吃，小小一份热量大大，也很可怕。 　　危险小吃1号：盐酥鸡＝2大匙油 　　150克裹粉酥炸的盐酥鸡约有585卡热量，油脂比例超高，每天一份，一个月下来就会爆肥2公...

让你增寿20年的生活小常识
2011-11-12

科学家发现，除了基因和偶然性之外，生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。简单的小诀窍，能让你的一生幸福长寿。你所需要做的会令你更好地享受生活，而且很快你就会发现精力更充沛了，更少生病了。1、多吃鱼鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源，同时还是获取欧米...

中医热荐9大补肾养血黑色食物
2011-11-12

黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。在中医补血法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。俗话说得好，药补不如食补。养血方法有很多种，营养专家指出，采用食养是最直接有效的方法，平时适当地多吃些富含“造血原...

11大特征百分百遗传给孩子
2011-11-12

孩子会与父母有许多相似之处，如身材高矮、体形胖瘦、肤色深浅、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都与父母的遗传有关，到底哪些百分百来源于父母呢？

主管功名利禄的是哪位神仙
2011-11-12

古代读书人十年寒窗苦读，最后都想在科举考试中夺魁，得个一官半职，进入仕途。所以科举考试就成为举子们一生的关卡，他们一般都会祈求神灵的保佑，这位神灵就是文昌帝君。文昌帝君，又名梓潼帝君，俗称文曲星，是主宰功名、禄位之神，也是中国古代学问、文章和科学士子的守护...

真正的“女人味”是什么？
2011-11-12

（看中国配图/网络图片） 凡世间女子，必游荡于淑女与泼妇之间。泼妇自然是没人想做的，但做一个优雅的女人，有味道的女人，则是每个女人殊途同归的美丽梦想。不独如此，男人也在呼唤淑女回归，多少男人在为女人失去温柔而叹息。 男人无一例外地会喜欢有味的女人；女人...

防癌提醒：哪些器官易得癌？
2011-11-12

看着一个个鲜活的生命备受折磨或离我们而去，总有人感叹癌症“防不胜防”。那么，人体哪些器官最容易得癌？它们又有哪些容易让人忽视的特点呢？

养生必知:韭菜29种食疗治病功效
2011-11-12

在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。其具有很广泛的养生保健功效。韭菜能治鼻出血、白带、血崩等29种疾病，你了解么？

普通早餐换种吃法 让女人更年轻
2011-11-12

忙碌的生活，让很多白领丽人都忘记了早餐的重要性。要么不吃早餐，要么匆匆忙忙地塞一块面包，嚼两块饼干当做一天的开始，其实，早餐对于女性来说非常重要，早餐怎么吃才能吃出年轻健康？

身体变坏的七个预兆
2011-11-12

　　1、有没有健康的头发和指甲?　　皮肤系统(包括头发和指甲)常常能最先提示你是否缺维生素,缺维生素通常表现为指甲脆弱、易变形,头发大量脱落等。健康个体的指甲通常呈粉色、而且坚硬圆润。而皮肤要有弹性,用手按一下,能很快恢复正常。　　2、有没有不错的睡眠...

西红柿4大常见错误吃法 让你吃出疾病来
2011-11-12

西红柿是我们常吃的蔬菜，其丰富的营养极有益身体健康，但西红柿错误吃法不仅无益健康更会引发疾病。中医提示，西红柿4大错误吃法吃出疾病来！　　错误吃法1：长久加热烹制西红柿　　错误吃法2：空腹的时候吃西红柿　　西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应...

6个信号提示身体要生大病
2011-11-12

人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。以下的六个时间段如果出现下述的信号，你一定要当心。 　　一、起床后的警示信号　　1、早晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；　　2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不...

血脂太高易伤腿 9大信号要警惕
2011-11-12

下肢动脉硬化闭塞症会导致脚趾甲及腿部皮肤颜色变化，因为供血及营养不足，腿脚上的毛会发生脱落，或者刮掉后长起来很慢。腿部皮肤光亮紧绷，脚趾甲变厚且长得慢，这些症状会同时出现。 　　血液中胆固醇偏高除了会容易导致心脏血管栓塞外，还会导致下肢动脉硬化闭塞症（...