首页 > 王和

“夏天多吃醋，不用去药铺”，这4菜一汤要多吃，开胃解暑不上火(图集)
2022-08-12

三伏天是一年中气温最高的时候。这个时候，人体出汗多，身体发虚，经常会感觉浑身无力，老是打瞌睡，一定要注意调整饮食。在民间有句俗语，叫夏天多吃醋，不用去药铺，醋是一种家家户户都有的调料，有很好的保健功能，可以解暑开胃、保护血管、美容养颜、消毒杀菌，所以到了夏天要多吃点醋。吃醋的方法...

家长的这5种常见行为，正在破坏孩子的安全感(组图)
2022-08-12

有安全感是一种什么样的体验？有人说：安全感就是能在小汽车的后座上睡觉。小时候，爸妈开车带你出门，到了晚上，你不知不觉在后座上睡着了。你什么都不用担心，爸妈就在前座上，他们负责忧虑一切。但是这样的时间很短暂，一不小心你就变成了那个坐在前面的成年人，而成年人永远失去了在后座睡觉的权利...

为什么要培养孩子做家务的能力？有3个重要好处，抓紧看(组图)
2022-08-12

最近几天，有不少家长在后台问：我家娃三岁了，要不要让孩子做点家务？孩子多大能做家务呢？公婆总是溺爱孩子，不让做一点事该咋办？其实，关于要不要培养孩子做家务的能力？我的答案是要，必须要。因为做家务，不仅仅是一项体力劳动，锻炼孩子的身体素质，更重要的是，也会无形中加强个人的综合素养。...

老子的十五个成语，叩问着人生和命运(图集)
2022-08-11

传说老子骑青牛出函谷关，被关令尹喜拦下，求老子传授著述，于是老子留下五千字《道德经》传世，可以说老子一生的智慧尽在其中，我们可以透过那些老子独创的成语，洞见《道德经》的真谛。我们从这些成语中，精挑细选出最具人生智慧的15个。这15个成语，如同箴言一般叩问着人生和命运。可以说字字都...

为人知足，何处不安生(图集)
2022-08-11

01我问时间：怎样才能留住你时间说：你走过的每一步路，爱过的每一个人，做过的每一件事，其实都有我的印记。你的付出，时光都会懂，如果它许不了你一个梦想成真，它一定会补你一份无心插柳柳成荫。只不过是或早或晚，或显性或隐性，或物质或精神，不同呈现方式的差别而已。梦想也许会像个成年人一样...

经典人生感悟：忘却的智慧(组图)
2022-08-11

大多数人认为这是一个笑话，其实，这个短小的故事恰恰说明了一个深刻的道理：忘却是一种境界，不是一般人就能做到的，忘却更是人生的一种智慧。只有这样，才能够不被自己的情绪所困扰，才能够让愉悦的心情时时陪伴着你，才可能会有旺盛的精力与体力迎接学习、工作、生活。心理学家柏格森说：脑子的作用...

一个家庭走向衰败，是有征兆的，以下三点希望你家一条别占(组图)
2022-08-11

曾经有一部电视剧红遍了大江南北，那就是《大宅门》，它讲述了白氏家族几十年以来的兴衰荣辱。从电视剧中我们可以看出，白氏家族历经了起起落落，当他走向衰败时，往往都有一些征兆，比如长辈离世，比如家族内部起了内讧等等。其实，对于我们普通人的家庭来说也是一样，一个家庭走向衰落也会有这几个特...

人生10大忌，你做到了吗(图)
2022-08-11

01不可随意许诺言曾参因为妻子哄儿子要杀猪，结果他真的把猪杀了。父母是孩子的榜样，小孩子要模仿父母做事，父母言而无信，孩子不知其可也。孩子是父母的复印件，复印件出问题，很可能原件有问题。再者，与人交往中，自己办不到或模棱两可的事情千万不要许下承诺，这不但给自己造成没必要的麻烦，还...

巴厘岛的一座神奇寺庙，建在海中岩石上，涨潮成岛屿退潮变陆地(组图)
2022-08-11

在出去旅游的时候后有很多人都喜欢选择去到那些海边或者是风景秀丽的地方旅游，毕竟那些地方可以给自己带来非常愉快的享受，而且也可以在那里去惬意的享受生活。在巴厘岛这个地方来说是非常的适合游客前去旅游参观的，而且也正是因为这样，有很多人在旅游的时候都非常的喜欢选择巴厘岛这个地方在巴厘岛...

22个冷知识：或许看过多遍仍无法认同，但却真实存在于世界(图集)
2022-08-11

塑料颗粒01.人平均每年至少吃掉五万颗塑料微粒。02.袋鼠没有汗腺，但在腿和前肢上有血管网格可以为身体快速降温。03.心理学家研究表示，人的亲密好友最多不会超过150人，大多数人的亲密好友上限在50人至150人之间。电梯04.新加坡的电梯中配备着尿液检测装置。05.所有陆地哺乳动...

盘点去澳大利亚旅行必去的九大景点，每一个都巧夺天工，不容错过(图集)
2022-08-11

澳大利亚位于南太平洋和印度洋之间，由澳大利亚大陆和塔斯马尼亚岛等岛屿和海外领土组成。它东濒太平洋的珊瑚海和塔斯曼海，西、北、南三面临印度洋及其边缘海。是世界上唯一一个独占一个大陆的国家。澳大利亚四面临海，沙漠和半沙漠却占全国面积的35%。在东部沿海有全世界最大的珊瑚礁&mdash...

出汗就是身体在排毒？提醒：4种出汗可能是癌症或疾病的预兆(组图)
2022-08-11

出汗不就是身体在排毒吗？能有什么大事！67岁的刘大爷退休好几年了，平时闲着没事，就喜欢到棋牌室里打打麻将、玩玩纸牌。最近三个月，不知道怎么回事，刘大爷一到晚上睡觉的时候，就浑身大汗。起初，刘大爷并不觉得这件事有什么严重的，就以为是身体在排毒。但是随着时间的推移，刘大爷摸到自己的脖...

百岁秘诀在少吃？耶鲁大学2年研究证实：一天吃一顿，多活28%(组图)
2022-08-11

耶鲁大学及相关医学研究新动态表明，控制饮食，适当挨饿，即可改变老化状态，甚至增益健康生存期高达28%。这项临床试验结果收录于全球顶刊《Cell》上。01.每餐少吃14%，50岁老人老化速度放慢热量限制（CR），一直是衰老控制研究的热门领域。我国北大生命科学中心、中科院相继展开饮食...

几种最容易混淆的疾病，有的病一字之差，却天壤地别(组图)
2022-08-11

一般相关疾病易被混淆，若把良性疾病误认为是恶性的，会出现过度治疗，增加患者心理负担，浪费医疗资源；若把恶性疾病当做良性疾病，会错过最佳的治疗时机，延误病情。尤其是以下几种病往往被人们所混淆，还需及早识别。哪些疾病易被人们混淆？1、黑色素瘤和痣普通痣的特征是对称，边缘比较光滑，跟周...

这个小方，对心脏病、血管硬化、三高有好处，不到五块钱！(组图)
2022-08-11

中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢？就是前面这些因素造成的，它们是心脑血管疾病的开路先锋。有的人说：如果检查出现这些问题，家里就备一些阿司匹林肠溶片，它可...

湿气重？这些祛湿方法请收好(图集)
2022-08-11

风、寒、暑、湿、燥、火为中医理论认知六种外感病邪，其中，湿邪致病最难为缠绵难愈。正所谓千寒易去、一湿难除，湿性黏浊、如油入面。那么我们如何判断自己是不是湿气太重？如何正确有效的祛湿呢？自测体内湿气起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件...

你以为的“上火”，可能是癌症信号，出现五种症状，该做检查了(组图)
2022-08-11

擤鼻涕的时候发现鼻涕中带血，与此同时，还伴有耳鸣，但是55岁的邓先生始终认为是上火了，还去药店买了不少祛火药，但是邓先生的症状却始终没有好转，为了查明病因，邓先生来到医院，通过检查，明确为鼻咽癌。无独有偶，62岁的老赵出现排便困难已经整整一个月了，他始终认为是上火了，买了不少通便...

糖尿病患者，运动降血糖，牢记4不要，避免血糖失控，需了解(组图)
2022-08-11

很多糖尿病的患者都知道运动可以帮助降低血糖，生活中也有很多患者会通过运动的方式来稳定血糖。不过根据相关的调查发现，很多患者在运动的过程中存在一些错误，这些错误的运动方式使血糖变得非常不稳定，所以患者平时一定要注意避免这些错误的运动方式。那么对于糖尿病的患者来说，如何运动才能更好的...

父母双双患癌后，28岁金融女也被查出癌症晚期，用4年硬核抗癌(组图)
2022-08-11

一生中患上淋巴瘤的概率只有不到百万分之一，而在28岁的壮年同时查出淋巴瘤和不死癌症红斑狼疮的概率，仅仅只有一千万分之七，很不幸，周韵娇就是那千万分之七。周韵娇毕业于名牌大学，在上海从事金融工作，收入不菲，身上有一股拼命三娘的劲，2018年一张诊断书让她的生活急转而下—...

刮胡子的频率会影响男性寿命吗？提醒：这3个时间建议不要刮(组图)
2022-08-11

男性长胡子是成熟的表现，一般14~15岁左右时嘴唇上面逐渐长出胡子，其生长速度、浓密程度受到遗传、雄性激素和生活因素等影响。有些男性喜欢留络腮胡，给他人留下成熟稳重的印象，提升自身魅力；有些男性特别喜欢清爽，只要胡子长长就立即刮掉，一般1~2周刮一次胡子。网络上流传着一篇文章，关...

查博士说车：夏季高温哪些东西不能留在车内？(组图)
2022-08-11

炎热的夏天，经常会发生车子自燃或者着火的现象，尤其是高温天气，车内千万不能放易燃物品，否则有可能酿成严重的后果。第一停车以后千万不能将打火机顺手放在仪表台，这样做非常危险，因为气体在40°以上温度下会受热膨胀，而且车子在太阳暴晒的情况下，车内的温度甚至可以达到70°...

猪蹄就要烤着吃才爽嘛！每一口都是胶原蛋白！(图集)
2022-08-11

很多东西用手吃比用筷子夹好吃,很多东西大口啃比小口尝好吃。和食物相处，就图一个自由，图一个理直气壮。吃起来最理直气壮的食物，大概就是猪蹄了吧。你要是说我直接上手吃相不雅，我就还你一句蹄筋太滑，筷子碍事；你要是让我少沾油腻荤腥，我就还你一句补一餐胶原蛋白，谁美谁知道；你要是&hel...

那些内驱力强的孩子，都是怎么培养出来的？(图集)
2022-08-11

生活中，赏罚分明是很多家长推崇的教育方式。但其结果，却往往不如我们预想的那样行之有效。你是否也有类似的无奈：我儿子天天玩游戏，我打也打过，骂也骂过，甚至摔了他的手机，他就是改不掉。我答应孩子按时完成作业就给他零花钱，起初还有点效果，为什么后来却没什么用了？奖励和惩罚真的能有效塑造...

保存玉米，最忌直接放冰箱，牢记3点，放1年也新鲜如初，软糯香甜(图集)
2022-08-11

玉米是一种优质杂粮，它的脂肪很低，只有4%左右，还含有8%的粗纤维，常吃可以减肥，还有美容养颜的作用。和大米、面粉相比，玉米的维生素含量高出5~10倍，可以开胃健脾、除湿利尿，抗老防衰，对身体有很多好处。每顿吃一根玉米，可以促进肠道蠕动，帮助我们排出身体的垃圾，润肠通便。所以我经...

3种教育方式，很难培养出好性格的孩子，尤其第一种(组图)
2022-08-11

心理学家荣格说过：一个人毕其一生的努力就是在整合自童年时代起就已形成的性格。虽说性格没有好坏之分，但是不同性格的孩子人际交往、适应社会的能力是不一样的。研究表明，孩子一生的90%左右的行为习惯、生活方式，3种教育方式，很难培养出好性格的孩子，尤其第一种！1、过于严厉中国父母为何喜...

男子躲进地下室30年，老婆气到要离婚，看清内部之后我惊了(图集)
2022-08-10

男子躲进地下室30年，老婆气到要离婚，看清内部之后我惊了！三十年如一日，坚持做一件事，这本是一件听着就让人忍不住心生敬佩的事情，但是男子躲在地下室挖了30年的土，期间也没有一个正经工作，因此他的妻子十分不满，甚至要与之他离婚。幸运的是男子有一对十分通情达理的父母，虽然父母也无法理...

改变自己(深度好文)(组图)
2022-08-10

你对自己不满，那就改变自己；你对生活不满，那就改变自己；你对伴侣不满，那就改变自己！改变自己，你会发现你身边的一切，都会冥冥之中有所改变！人这一生，没有谁是谁的避风港，没有谁必须隶属于谁。我们都是自己的主人，聪明的人，不去挑他人的错误，主动去深耕自己！01、改变位置如若你的伴侣，...

越“懒”越健康！(好文)(图)
2022-08-10

工蜂终日劳碌，飞奔不停，但3～6个月即亡；乌龟生性迟滞、雷打难动，但寿命高达150年！因此，想要长寿，我们应该学会懒！当然，这个懒也要科学地懒、高水平地懒，从而懒出健康，懒出长寿！天气不好，懒得起早青壮年人健康讲究闻鸡起舞、起早行早，而老年人起早应根据时令、天气而定，不必硬性起早...

一个人的修养，要看失意时的善良(组图)
2022-08-10

窘视其所不为，贫视其所不取。《红楼梦》里有一个片段，让我印象很深。黛玉生宝玉的气，哭了半晌后，转头叮嘱紫鹃照顾燕子：看那大燕子回来，再把帘子放下来，拿石狮子倚住。黛玉就算自己被气到哭，还不忘燕子归来，这份良善刻于骨中。看人，不要看他得意时，要看他失意时。失意时，还能保持善良的人，...

杨绛：人生没有谁比谁更容易，只有谁比谁更能熬(图集)
2022-08-10

艰难处，便是修行时。杨绛先生在《走到人生边上》写道：在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦的。她曾为柴米油盐之事操心，有谋生之累。曾在动乱中被诬蔑、被批斗，有精神之危。曾经历生死永别，孑然一人，有孤独之苦。但正如她所说，人生如同香料，捣得愈碎愈细，香得愈浓烈。杨绛也在一次次痛苦...

盘点去英国旅行必去的六大景点，每一个都美轮美奂，不容错过(图集)
2022-08-10

英国，全称大不列颠及北爱尔兰联合王国，是一个高度发达的资本主义国家，欧洲四大经济体之一，由大不列颠岛上的英格兰、威尔士和苏格兰以及爱尔兰岛东北部的北爱尔兰以及一系列附属岛屿共同组成的一个西欧岛国。除本土之外，其还拥有14个海外领地。英国是由英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰组成的联...

为什么海水不能喝？真的会越喝越渴吗？民间科学家告诉你答案(组图)
2022-08-10

以前我们人类的航天技术没有那么发达的时候，是看不见这个地球到底长什么样的。因为我们人类生活在陆地上，所以就主观的给地球取了地球这个名字。而当我们人类能够发射人造卫星后，就终于在卫星给地球拍的全身照上，看到这个地球的外貌。原来地球看起来更像是一个水球，因为大部分的面积都被蓝色占据了...

21个冷知识：真实存在于世界，但或许只有少数人知道(图集)
2022-08-10

乐器01.在美国，平均每年有8000人因为乐器受伤。02.人是可以一直看见自己鼻子的只不过被大脑过滤掉了。03.世界上数量最多的非人工饲养的鸟类动物是红嘴奎利亚雀，仅在非洲就生存着上百亿只。太阳04.调查数据显示，只有55%的美国人知道太阳是一个星体。05.大脑将信息传达给身体不...

癌细胞最喜欢吃的早餐，看你中招了吗？提醒：3种早餐真的要少吃(图)
2022-08-10

俗话说民以食为天，一日三餐作为人体维持正常活动的能量供给，哪顿都不能少。早餐更是被专家提倡要吃好，那什么样的早餐最健康呢？你知道哪些早餐是癌细胞偏爱的吗？跟着小九来一起看看吧！一、早上什么时间吃早餐最健康？早餐作为一天中最重要的一餐，不但要吃，还要吃的健康，那早上什么时间吃早餐最...

抗衰老不是老人“专利”！专家呼吁要营养干预(图)
2022-08-10

一直以来，抗老常被误认为老年人的专利，公众的焦点大多集中在60岁之后老年人群的疾病干预。事实上，提前进行营养干预应对老龄化早已成为医学和营养界的共识。在7月31日举行的第十五届全国营养科学大会健康老龄化：营养与对策分论坛上，中国营养学会老年营养分会主任委员、中国疾控中心营养与健康...

汗疱疹，夏天磨人的小妖精，小孩和青年人高发，千万别挠(组图)
2022-08-10

双手是用的最频繁的部位，大多数精细动作离不开双手，双手接触物质比较频繁，尤其是洗涤剂、肥皂和其他物质等。有些人发现手上长有透明的小水泡，认为跟上火有关，并不是很在意。其实不然，手上透明的小水泡有可能是汗疱疹。什么是汗疱疹？汗疱疹是皮肤病的一种，发病病因还并不是很明确。通常认为跟体...

高血糖的人，饭后会有3种表现，如果没有，血糖或许还算正常(图集)
2022-08-10

血液当中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖是我们人体非常重要的组成部分，也是能量的重要来源，近几年来患上高血糖的人越来越多，并且逐渐呈现年轻化。如果血糖值在合理范围内，说明身体素质还不错，如果血糖值偏高可能会引发高血糖，甚至是糖尿病或者其他并发症，导致身体受到很大的损伤。高血糖的人，饭后会...

尿酸高的人，不妨多吃这7种食物，或能让尿酸顺利排出体外(组图)
2022-08-10

高尿酸是一种代谢性疾病，导致尿酸高的主要原因是生活中食用了过多嘌呤含量高的物质，从而使代谢发生紊乱，致使血液中的尿酸增多。若是没有及时的降低体内的尿酸值，便会引起痛风，进而导致患者关节疼痛，严重影响正常的工作和生活。因此，为了让尿酸顺利的排出体外，建议高尿酸的人群平日里多吃以下几...

阿司匹林虽好，但服用需遵循这2点，否则这3种副作用会找上门(组图)
2022-08-10

阿司匹林属于一种解热镇痛类的药物，对于头痛、痛经、关节肌肉酸痛、牙痛等现象，有着较好的止痛作用。另外，如果患有流感、感冒而出现发热现象时，也可以用来退烧。阿司匹林还可以预防血小板过度凝聚，能够防止血栓形成，对于预防心肌梗死以及短暂性的脑缺血发作，都有着比较好的功效。所以在日常中，...

吃对了可以防痴呆！这个饮食食谱请收藏(组图)
2022-08-10

老年认知功能与营养是密切相关的。研究表明，认知功能减退与多种营养素缺乏相关。随着老年人年龄的增长，他们进食、消化和运动的能力均会下降，这些变化都会造成他们认知功能减退甚至痴呆。良好的膳食营养、运动习惯有助于维护老年人的认知功能，保持身心健康状态。因此，有必要为老年人提供有针对性的...

26岁女子，每天一杯速溶咖啡，后来她的身体如何了？赶快了解一下(图集)
2022-08-10

现在许多年轻的工作人群，在生活中往往都保持两点一线的工作习惯，许多年轻人们都有996的工作时间以及熬夜的工作习惯，对于程序员设计师这些职业来说，熬夜工作更是常事。也正是因为这些人群晚上会工作到十一二点，甚至凌晨三四点导致睡眠时性有所下降，出现犯困等情况，因此这些人们都会选择使用咖...

做完冠脉造影，病人就活不久了？警惕副作用，4种人别轻易尝试(图集)
2022-08-10

老王是著名的养生达人，自从退休后，每天都会和老伴一起在附近的公园锻炼。基本半年就会体检一次，身体也一直很健康。但从上周开始，老王总感觉每次锻炼完后，都会有点胸闷和呼吸困难，邻居建议他到医院检查一下心脏功能，以免有什么危害。等去到医院，讲述完自己的症状后，医生直接开单子叫他去检查，...

家长常做的三件事，易在孩子面前丧失自己的权威，看看有没有你(图集)
2022-08-10

今天想跟大家聊一聊家长的权威感这个话题。网络上曾经曝光过妈妈被亲生儿子当街殴打的视频，引起众网友气愤，直问这样的孩子如何教育？那名孩子也不过十岁左右，但挥向妈妈的拳头却非常暴力。类似的视频还有很多，一名十五岁的女孩，就因为母亲不给她买手机，当街对母亲拳打脚踢。对父母动武动粗，其实...

3-12岁，是孩子人格心智成长的关键时期，一定不要出现3个坏习惯(组图)
2022-08-10

孩子养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；一个人养成坏习惯，一辈子都还不完它的债务。3-12岁，是孩子人格心智成长的关键时期，孩子将来成长为什么样，完全取决于这个黄金阶段接受的教育和熏陶。孩子如果有3个习惯，说明已经被惯坏了，再不改就废了！1、爱找借口有人说：孩子是挺能说会说，但...

立秋之后多给家人做一做南瓜，既是主食又是零食，上桌就被扫光！(图集)
2022-08-10

立秋之后就到了南瓜大量上市的季节，早上去菜市场的时候就看到很多的摊位都有在卖南瓜，而且大的、小的、绿色和橙黄色的每个品种都有，真的是''秋天到南瓜俏''啊！记得小时候到了秋天家里就会用南瓜做很多的美食，甜甜软软的南瓜也是我小时候最喜欢吃的了。南瓜也...

天热不想做饭，鸡翅试试这样做，有荤有素低脂又好吃，全家都爱(图集)
2022-08-10

最近天气太热了，主妇也不好当呀，每天围着灶台做饭也真的辛苦呀，今天给家人安排的是有荤有素的烤箱菜，低脂且巨好吃。做法真的很简单，厨房小白也可以轻松搞定，只需要把食材准备好，推到烤箱里，就可以享受美味了，再也不用一直守在滚烫的灶台前。重点是味道真的挺好的，全家都很喜欢，一大盘都光盘...

查博士聊聊车：日常用车小知识，这些你都了解吗？(图集)
2022-08-10

现在几乎是人人有车的时代，就像多年前人人都有一辆自行车，现在变成了人人都有一辆小汽车。车是买了，日常该如何养护呢？今儿，查博士给大家分享点小众知识。汽车玻璃也需要保养？玻璃就像汽车的眼睛，决定着汽车前进的安全性。汽车风挡玻璃可以决定驾驶者的视线清晰与否，夏季和冬季由于气候条件复杂...

舍与得！(经典)(组图)
2022-08-09

舍是一种智慧，会舍的人，才能更好的成全自己；得是一种奖励，得到了不该得到的得到，就会失去不该失去的失去。舍与得，息息相关，舍，可以看作因，得，可以看作果，有舍才有得，要得就得舍，舍不得，舍不得，舍得，才能真正的得到。舍笑容，得友谊一个微笑，可以拉近人与人之间的距离，也能化解人与人...

这五种人，会带走你的福气，趁早远离(图集)
2022-08-09

世人万千，人有千面。什么样的人值得我们去交往，去相守，一定要拎得清，看得清。很多人甜言蜜语一大堆，当面一套，转身背后又一套。人生在世，纷繁复杂，不要被表象所迷惑，看人看格局，交人交盟友。人心，要大度，要宽容，交友要慎重，要真诚。正如一句话说得好：不必把太多人请进生命力，若他们走进...

俗话说“马看四蹄，人看四相”，是什么意思？四相是哪四相？(组图)
2022-08-09

正所谓，相由心生，在中国的传统文化中，这个相不仅仅指相貌，还包括一个人的言行举止，站要有站相，坐要有坐相，吃还要有吃相等等。因此，以前的人们归纳出了许多完善的识人方法，而今天给大家介绍的一句俗语，就跟看相有关：马看四蹄，人看四相，这句话包含了古人怎样的智慧呢？马看四蹄对于外行人，...