高血压、中风、冠心病等心血管疾病，是导致健康和寿命受损的主要原因之一。心血管疾病的危险因素很多都与不健康的生活方式有关，比如不健康饮食、身体活动不足、吸烟等。已有多项研究表明，改善饮食的干预措施，可以有效地预防心血管疾病。近日，美国预防心脏病学会权威发布10条饮食建议，让心脏和血...

俄罗斯进攻乌克兰，战情发展与两国元首交锋过程使国际高度关注。俄国总统普亭近日曝光率大增，但他却被发现走路时左手臂自然摆动，“右手却始终保持僵直状态”引起揣测，是不是普亭中风了？

生活质量的提高让很多人对于自身的健康越来越关注，所以现在有越来越多的人加入到了养生的队伍当中。不过并不是每天坚持做好养生工作，就能够保证人一直拥有健康长寿的身体。毕竟随着年龄的增长，人体内的器官会逐渐老化，很多疾病也会随之上门。尤其是在年过半百以后，各种疾...

血栓和中风问题在不断的年轻化，很多人都是在无意间患病的，中招了以后就是各种药物的长期服务，对人们的身体带来了极大的困扰。其实，想要远离中风和血栓问题，只有每天坚持三分钟的手指操，就能远离这些疾病了。第一：手指操学习1、要先打开手指进行活动，保持灵活性后将手...

提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。早在《本草拾遗》即有茶久食令人瘦，去人脂的记载，茶水煮饭的作用早就被先人认识了。其实茶叶煮饭不但去脂，更能针对很多恼人的慢性病~茶水煮饭有多神奇？茶水煮饭不但可以...

俗话说：莫生气，气出病来没人替。老张也是常常把这句话挂在嘴边，可他一见到那不争气的儿子，就控制不住情绪。老张的儿子去年毕业到现在一直不工作，就呆在家里啃老，平时也不学无术，沉迷打游戏，还跟一些不三不四的人来往。上个月，老张儿子把别人姑娘搞怀孕了却不负责。人...

冬天，好像万物都进入了休养的状态，身体也会因为寒冷容易罢工。比如中风，它的发病率在冬天会上升。常说的中风，就是脑卒中，是最常见的脑血管病之一。为什么会成为冬日刺客？脑卒中，不管是缺血性还是出血性，最终结果都是相似的——影响脑功能。尤其是运动区域、语言区域、...

注意力迈克六十岁中旬突发中风，左臂因而瘫痪。但他庆幸自己能活下来，也对自己仍然能够清晰思考松一口气。在他看来，出院回家后一切都顺顺当当，所以当太太茱莉亚坚持要他回去看医生的时候，他很难不感到困惑。茱莉亚注意到他有一些奇怪的行为。首先她发现，迈克每次吃饭都只...

大家应该都有感觉，现在的生活节奏越来越快，平时工作生活都很忙，只有晚上相对来说会有空闲的时间，加班、聚会、玩手机，一不小心就会到很晚，入睡的时间基本上都是23点以后的事了，第二天基本上都需要上班，这就导致很多人的睡眠时间都是不够的。对于人体来说，最好保证每...

中风一般是由于患者脑部血管突然出现破裂或血管堵塞现象导致患者体内血液循环受阻而损害脑组织的疾病；它的致死率和致残率都非常高。据不完全统计，目前中国约有700万中风患者，每年有近200万新增病例。秋季和冬季是中风的高发季节，大脑在人体中有非常重要的作用，其中...

头痛或头晕是几乎每个人都曾经历过的问题，发作起来真的让人很不舒服。以最常见的一种头痛类型张力型头痛来说，在一些研究中指出，一年的盛行率甚至可以高达8成！也就是说，全台湾一年可能有超过2000万人都曾发生过头痛的问题，而且这个问题还有逐年上升的趋势。在研究中...

脑中风是一种以脑部缺血或出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，就是我们常说的脑梗、脑溢血，也称为脑卒中或脑血管意外，它是目前人类身体健康的大敌之一。中风的死亡率和致残率都非常高，尤其天气寒冷的冬季更是高发季节，一定要提前做好预防措施。对于中风的前兆信号，我们...

脑卒中，俗称中风，是由于脑血管堵塞或破裂引起脑梗死或脑出血，从而导致的一种临床急症。具有高发病率、高复发率、高死亡率、高致残率的特点。《中国脑卒中防治报告2019》显示，脑卒中在我国是成人致死、致残的首位原因。调查数据表明在我国，每12秒就有一人发生脑卒中...

参与者在补充葡萄粉后(相当每日2份加州葡萄)，不但肠道菌丛更为多元，总胆固醇与低密度胆固醇都下降约6%，而这有助于预防心脏病与中风。(达志影像/Shutterstock)为了解食用葡萄对人体肠道菌丛、胆固醇与胆酸代谢的影响，美国加州大学组成的研究团队，针对...

▲研究指出，喝咖啡或茶有助于预防中风和失智症。（图／NOW健康制作；图片来源／ingimage）每天总习惯喝上几杯咖啡或茶，喜欢喝茶和咖啡的人有福了！根据《PLOS Medicine》研究指出，这个习惯可能有助于预防中风和失智症。爱喝茶和咖啡的人罹患失智症...

图片来源/许育恺睡前不喝水容易脑中风？喝瓶装水容易喝下细菌？早上起来喝温水、盐水、还是冷水好？有关喝水的知识，一次讲明白。英国一项研究发现，青少年在缺水的状态下，会出现大脑萎缩的状态，而且失水愈多，脑部萎缩愈严重，甚至跟患病2个多月的阿兹海默症患者一样。还...

中国人喝茶已经有千年的历史，很多人都喜欢每天喝点茶。咖啡现在是世界上最受欢迎的饮料，每天消耗约20亿杯咖啡。近几年来，国内外许多医学研究试图探索喝咖啡、饮茶与健康之间的关系。心血管疾病是全球第一大致死疾病，同样是我国第一大死亡因素。据世界卫生组织统计，每年...

长期以来，人们认为饮食中的脂肪含量与中风风险有关，但最近发表的一项哈佛新研究表明，脂肪的类型，而不是数量，是影响中风风险的更关键因素。这项研究发现，食用更多动物脂肪与中风风险较高有关，而从植物来源中摄取更多脂肪可降低中风风险。中风是美国第五大死因，营养学家...

浙江杭州一名15岁少年喜欢饮碳酸饮料，每天至少要喝一瓶，有时候甚至多达2至3瓶，导致体重超标。他最近上体育课进行跑步测评时，突然摔倒在地，之后右手臂和腿完全不能动。紧急送医检查后，初步判断出现中风症状，还有脑水肿死亡的情况，恐危及性命。医生表示，这名男生长...

感冒、生活压力、睡眠不足难免伴随头痛，对于头痛现代人似乎已渐渐习以为常、不以为意。图／ingimage感冒、生活压力、睡眠不足难免伴随头痛，对于头痛现代人似乎已渐渐习以为常、不以为意。然而其实有许多族群是中风的高危险族群，头痛应格外注意是否有中风迹象。今天...