你发现了吗？那些总是满脸堆笑、事事顺着别人的人，反而最容易被人忽视。你熬夜帮同事做的方案，对方连句谢谢都懒得说；你省吃俭用借给朋友的钱，对方却觉得理所当然；你为了不让父母失望而妥协的婚姻，换来的却是更多的埋怨。这不是你的错，只是人性有它奇妙的规律。当你把别人的需求时刻顶在头上，就...

很多妈妈，心里都有个小小的愿望：希望自己的儿子，长大后是个温柔又让人安心的人。小时候，他愿意把糖果分给小伙伴。天冷了，会偷偷给同桌递上一杯热水。长大以后，细心又体贴，懂得照顾别人的情绪。这样的男孩，谁能不喜欢呢？在我们的想象里，他就是那个暖男——温暖了世界...

家长不护短，老师不姑息，孩子有希望这句话，确实道出了教育中家校合作的关键。这一理念背后蕴含了教育责任的分工与平衡，值得我们深入探讨：1.家长不护短：理性引导胜过过度保护•直面问题：当孩子犯错时，家长若能以成长型思维看待（参考心理学家Carol Dweck理论），将错误视...

很多妈妈发现，怎么孩子长大后，跟妈妈就不亲了呢？话说不了两句，有心事也不讲，回个家像借住，平时给妈妈打个电话都不愿意。难道，孩子是叛逆，长大有自己的想法了？其实，很多时候，不是孩子变了，而是小时候那点亲没养起来。长大后跟妈不亲的孩子，小时候有4个征兆，你发现了吗？一：妈妈在不在，...

刘阿姨这半年来是眼看着越来越憔悴了，说起来还是睡觉惹的祸！原来刘阿姨年轻的时候就经常熬夜，凌晨2-3点睡都是常规操作，自从上了年纪后，她的作息也是没调过来，晚睡就算了，还经常一晚上醒三四回，有时候5点多醒来就再也睡不回去了，所以白天的精神头就更差了，而且怎么补交都觉得疲惫。之前她...

我们的⼤脑始终可以通过新的健康习惯得到提升和塑造。(Westend61/Getty Images)专家分享八种行之有效的方法来磨练更敏锐、更强大、更有弹性的大脑。忘掉认知衰退无法避免这种说法吧。你的大脑在任何年龄都能保持活力，磨练你的心智永远不晚。科学研究表明，我们可以主动提升专...

当父母是一个漫长的摸索过程，人天生虽具有某些母爱、父爱的本能，却不是天生就知道如何做父母。做父母是一辈子的学习，而当孩子长大了还愿意千里迢迢回来看你，想念你、爱你、尊敬你，那时你就会知道，身为父母的你已经获得了最珍贵的回报，那就是子女永恒的爱。不论时代怎么改变，文章里提到的父母角...

身体健康与饮食习惯息息相关，肠癌、食管癌、肝癌、肺癌……这些听起来就令人害怕的癌症可能与你的饮食习惯有关，我们该如何保持身体健康呢？01挑出来的肠癌有的人很挑食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，这种挑食的习惯，不仅会导致营养不均衡，还可能会增加患肠癌的风险。如果...

一、睡前习惯暗藏隐患：手机位置真的重要吗？你是否有这样的习惯：睡前刷完手机随手放在枕边，清晨被闹铃唤醒？在社交平台上，手机放左边伤大脑充电时辐射致癌的传言层出不穷，让不少人忧心忡忡。中国计量科学研究院联合国家环境电磁辐射研究中心，对10款主流机型进行了为期3个月的实测，用数据揭开...

近日，一名38岁知名游戏博主因高血压导致尿毒症去世，引发社会对年轻人健康危机的广泛关注。近年来，尿毒症年轻化趋势显著，数据显示，中国慢性肾脏病患病率达10.8%，约40%的尿毒症患者年龄在10-30岁之间。尿毒症为什么盯上了年轻人？该如何预防呢？一文了解↓↓&...

著名教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯”。习惯的力量是巨大的。习惯可以决定一个人一生的命运。

我国很多地都流传着这样一句意味深长的俗语：三岁看小，七岁看老，它是指通过观察一个孩子三岁时的表现，就能大致看出他小时候的性格特点；而七岁时的状态，则能在一定程度上预示其成年后的模样。但这句俗语真的有道理吗？它又有着怎样深刻的内涵呢？三岁看小，七岁看老的心理学依据美国心理学家埃里克...

心理学家米歇尔（Walter Mischel）在1960年代末进行的斯坦福棉花糖实验（Stanford Marshmallow Experiment）发现，那些能够控制自己不吃面前的棉花糖，推迟即时享乐（immediate gratification）的孩子，往往在以后的人生中取...

你知道什么是伪学霸吗？它不仅仅是个调侃，更是一种让人期待又让人失望的现实。想象一个从小学成绩亮眼的孩子，仿佛穿上了学霸的披风，走路轻飘飘的，充满自信，仿佛无所不能。但一到高中，就像掉进了黑洞，瞬间失去了曾经的光彩，什么都没有了。是的，这就是所谓的伪学霸：表面光鲜，内心却空洞。他们...