首页 > 热门标签 > 便秘

林成蹊|女生被压抑得一周大便一次 毫无人性
2025-05-23

乔嫚连续一周没有排便了。早上6:10,她坐在马桶上,眼看时间一点一点流逝,自己却丝毫没有便意。但来不及了,通勤大约需要10分钟,必须在6:30抵达学校,她计算着时间,连忙起身,匆匆收拾东西,顾不上吃早餐就出门了。类似的情形每天都在上演,便秘已成为乔嫚的日常。乔嫚是山东省一县城中学的高二学生,她说:“这一年,我没有一天拉屎顺畅。”

女子便秘多日竟憋到吐屎?X光显示塞满胸腔,众多网友分享痛苦蹲坑经历(组图)!
2025-05-10

最近,外媒报道了一起让人后背发凉又细思极恐的病例。一名23岁的患者因过度节食患上严重便秘,最长一次竟17天没有排便。堆积硬化的粪便塞满整个胸腔,令她险些丧命。医生特别提醒,便秘已经成为困扰现代人的常见疾病,但大多数患者并未把这种病当回事。一些严重病患发现危险就医时,只能截掉一段肠...

台湾女便秘竟憋到“吐翔” X光显示塞满胸腔(图集)
2025-05-09

最近,外媒报道了一起让人后背发凉又细思极恐的病例。一名23岁的患者因过度节食患上严重便秘,最长一次竟17天没有排便。堆积硬化的粪便塞满整个胸腔,令她险些丧命。医生特别提醒,便秘已经成为困扰现代人的常见疾病,但大多数患者并未把这种病当回事。一些严重病患发现危险就医时,只能截掉一段肠...

每天15分钟腹部按摩有助减轻便秘(图)
2025-05-02

伸展或放松和消化有关的肌肉可以缓解相关的不适,并有助于排便。(Shutterstock)凯西‧马德森(Cassie Madsen)发现,在她与肠易激综合征和焦虑症斗争的高峰期,偶尔的按摩疗法对整体放松有所帮助。然而,她没想到她的按摩师会提出进行腹部按摩。她从未听说过这种疗法。两人...

3道地瓜早餐料理 开启活力的一天(组图)
2025-05-01

地瓜起司蛋卷。(王知涵/大纪元)地瓜是最好的淀粉替代品,早、午餐吃地瓜是最适合的主食替换,由于地瓜含有糖分,所以尽量避免晚上吃。地瓜很适合作为营养早餐,不仅有饱足感,并同时摄取多种营养素,可以提供身体必需养份,为大脑补充能量,开始活力充沛的一天。地瓜热量低,且含有人体所需的必需氨...

医生提醒:这8种疾病,多喝水就可以预防!(组图)
2025-04-19

水对人体至关重要,占我们身体重量的60%左右。为确保身体健康,我们平日都要保证水分摄入充足。但或许您不知道,喝得足够多的水,还能帮助预防一些常见病。这8种疾病,喝水能帮我们预防1.预防肥胖超重:水为零热量,取代高热量饮品如可乐、果汁等,有助于降低每日热量的总摄入。同时,饭前适量饮...

苹果这样吃,功效翻10倍,半个月下来,身体会悄悄发生两大变化!(组图)
2025-04-12

我们常说一天一个苹果,医生远离我。苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近的一个。有科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。你一般会怎么吃苹果?洗干净生吃?传统的苹果吃法,时间长了难免会觉得腻,有没有想过...

狂吃纤维竟粪石塞满肠 医叹:少补充1物
2025-04-04

为了健康吃的清淡,当心错误吃法造成身体伤害。一名51岁妇人因为害怕便秘、胆固醇高,每天吃进大量的高纤食物,没有摄取油脂,最后粪便硬到无法排出,在医生建议下喝油才顺利解决,避掉进开刀房命运。肝胆肠胃科医生钱政弘在小宇宙大爆发节目中表示,一位51岁的女性患者因多天未排便、腹胀就医,做...

每天吃一个“煮熟”的苹果,坚持半月,“6个甜头”会悄悄到来(组图)
2025-03-26

苹果被公认为是能预防多种疾病的好水果。通常只是生吃苹果,其实煮苹果才好吃,而且还有很多意想不到的功效。加热后的苹果,会最大化的软化膳食纤维,从而营养最大化、更容易被人体吸收。从小到大只知道,苹果是洗了就直接吃的,到现在才知道苹果还可以煮着吃,而且营养价值也是十分高的。那么,你们知...

便秘老哥飞机上如厕半小时,光屁股被拖了出来…(图)
2025-03-24

根据统计,便秘是成年人中最常见的慢性胃肠道疾病。在美国,有超过400万人频繁患有此病,而来自新泽西州的Yisroel Liebb就是其中一员。1月28日,Yisroel跟同伴Jacob一起乘飞机前往纽约,结果飞机飞行中,他就突然来感觉了。这算是久旱逢甘雨。没说的,Yisroel立...

研究发现:经常吃蒸苹果的人,用不了多久,身体可能会有3个变化(组图)
2025-03-09

很多人可能会疑惑,蒸苹果,这种看似简单的食物,究竟会对我们的身体产生什么样的影响?我们都晓得,苹果本是极为健康的水果,然而,一旦采用蒸制的方式来食用它,苹果的某些营养成分会得到进一步的激发,那么,常吃蒸苹果的人,身体究竟会发生什么样的变化呢?可能改善肠道微生态,增强免疫力有一位中...

65岁后40%都便秘!30秒“通便体操”立刻有便意、排肠毒降体脂(组图)
2025-02-22

全台湾超过500万人都受便秘困扰,65岁以上民众便秘的比例更高达40%,可别轻忽排便不顺这看似小小的问题,长期下来也会变成大麻烦,除了容易腹胀难受,还可能引发头痛、口臭、失眠、疲劳,甚至连失智症都与便秘相关。日本便秘专家分享2招“30秒通便体操”,95%的患者都有所改善,甚至还有...

有便秘困扰?专家支招:只需换个睡姿试一试(图)
2025-02-17

有便秘困扰吗?如果有的话,那实在是太痛苦了,在厕所待了半天,却始终没有进展,导致进退两难。如果有便秘的困扰,又不想吃药,英国睡眠专家提供了一个简单有效的建议,不用看医生、不用吃药,那就是换个睡姿试试看。英国睡眠顾问阿蒂斯(Lisa Artis)建议,如果你有便秘,那么向左侧睡可能...