好莱坞巨星巨石强森（Dwayne Johnson）资料照。(Visual China Group via Getty Images△)【大纪元2023年08月07日讯】（大纪元记者钟又淳报导）曾是职业摔角选手的好莱坞巨石强森（Dwayne Johnson），日前因一名参加UFC（...

美联社报导，警方今晚表示，至少4人在德国西部城市杜伊斯堡（Duisburg）的健身房遭人刺成重伤，其中3人性命垂危。德国警方表示，杜伊斯堡的健身房内有4人遭到凶嫌刺成重伤，其中3人命危。美联社当局未宣布逮人，德通社（DPA）报导说，警方正在寻找一名嫌犯。攻击的动机是否涉及恐怖攻击...

01：引言生而为人我们都是这样，当身体没有出现问题的时候就不会觉得有什么，也不会刻意去锻炼身体，当身体出现问题的时候则追悔莫及。很多人说锻炼太费钱，实际上是没有找到锻炼的窍门，不要觉得天天在健身房里打卡才能把身体锻炼好，实则锻炼身体只需要跑步就够了。也就是说跑步才是最低成本的养生...

谷爱凌秀出迷人的马甲线。(取材自微博)谷爱凌真是自律的小姐姐一枚呀。谷爱凌时隔1年回到中国，落地上海马上奔去健身，她在健身房秀出迷人的马甲线，疑似将出席微博之夜，令一众粉丝期待她的红毯走秀。北京时间3月20日，中国冬奥冠军谷爱凌回到了中国，有网友晒出接机照片，她落地上海直奔健身房...

林书豪近日在IG上批评隔离酒店的健身器材如垃圾，被中国男子篮球职业联赛（CBA）开罚。图为林书豪资料照。中国多地实施严格封控，男子篮球职业联赛（CBA）迟迟未开放观众入场，球员必须在封控区比赛不得外出，效力广州龙狮队的美国华裔球星林书豪（Jeremy Lin），近日在社群平台抱怨...

随着生活的发展，人们如今越来越在意自己的体型，有着良好的身材，的确能够给自己加分不少，会更加受到欢迎，其实现在的减肥方式有很多，也十分的方便，不过，必须要说的是，减肥的过程还是很辛苦的，而且要是选择了错误的方法，反而会让自己的减肥效果大打折扣，或者根本就没有用，这也是一些会经常犯...

欢迎来到英国最酷的办公室，它拥有一间树屋会议室，室内自然小径，甚至还有一个供下班后小酌的酒吧。位于雷克瑟姆的电话应答公司莫尼彭尼，耗资1500万英镑，在北威尔士10英亩连绵起伏的乡村坡地建了一个总部办公室，每个座位都可以看到风景。该公司以举办派对和庆祝活动而闻名，包括在他们自己的...

健身房系统的健身增肌训练，可以说是时下最流行的锻炼身体的方式之一，越来越多的人加入到健身圈是不假，但却很少有人能拥有足够的时间专门拿出来去健身。在之前文章的评论中也能看得出来，许多人都想尝试健身，却苦于工作太忙没有时间，长期下来，身体素质和精神状态每况愈下...

摘要: 周扬青爸爸是一间国企的老总，身家过百亿，他在周扬青32岁生日时送了一幢别墅给宝贝女儿。其实，周扬青先前亦曾曝光过豪宅的星空电影院等其他设施，相当奢华。

喜欢健身的小伙伴，在刷短视频的时候一定刷到过一些健身房里的保洁阿姨。她们像是健身房里的少林扫地僧，实力惊人，深藏不露。没事的时候，她们也会忍不住练两下子。先不看阿姨硬拉的重量有多大，我就问你，阿姨这硬拉的姿势有没有毛病？厉害的阿姨，直接啪一下就倒立起来了。...

都说生命在于运动，但是运动也是讲究科学的，运动量太少，达不到运动的效果，运动量太多，又会对身体造成影响，所以，即便是运动，也应该讲究科学运动。前段时间，一名25岁的年轻人突然因为全身肌肉酸痛，酱油色尿到医院就诊，通过检查，很快被明确为横纹肌溶解并急性肾功能...

社群软件当道，自我形象包装成了年轻人的生活重点之一，愈来愈多人上健身房操肌，四块肌、六块肌、超大二头肌在健身中心内随处可见。中国最近有一位年轻工人凭着八块腹肌登上热搜，但他没上健身房，一身肌肉是在工厂里操出来的。▲对“90后”的工人洪先生来说，厂房就是他的...

阳台是用来接收阳光的场域，在居家空间中虽不是必要，但拥有却是一件很幸福的事情，在寸土寸金的都市里，阳台是不可多得的空间，如果阳台总是堆满杂物，不但造成空间安排的浪费，想必居住起来也会让心情不好，甚至连带影响居家风水与个人运势。以下介绍4种让阳台发挥最大效益...

香港武汉肺炎（中共病毒，新型冠状病毒病，COVID-19）疫情再度升温，今（13日）增加47例确诊，其中35例与近日爆发群聚感染的西营盘健身中心“URSUS fitness”有关，至今这起健身中心群聚感染事件累计99例确诊，是香港疫情爆发以来人数第3多的感...

加州中共病毒（武汉病毒、新冠病毒、COVID-19）病例持续增加，州长纽森（Gavin Newsom）13日再度要求在州卫生部观察名单上的30个县关闭健身房，包括洛杉矶县、橙县、河滨县、圣博纳迪诺县、圣地亚哥县与文图拉县等南加六县也都在名单中。6月12日甫...

中国上海有5人被确诊武汉肺炎，感染来源不明。经该市进行流行病学调查后，竟追出一起在安徽省蚌埠市健身房的群聚感染，蚌埠随后也发现当地5名患者与这间健身房有关。上海市政府6日举行疫情防控新闻发佈会，说明针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。会中，上海市疾控中...

现代人严重缺乏运动，带来许多健康风险，让许多业者嗅到商机，各式各样的健身房应运而生，各大健身房业者也常在广告上刊登健美男女的照片，强调大量喷汗带来的健康效果，吸引民众争相报名。其实，丹麦一项最新研究指出，比起上健身房，能更有效增加平均余命的运动至少高达7种...

很多人都会喜欢去健身房健身，因为感觉健身房里很有气氛。所有人都在健身运动，自己也能在这样氛围中健身，其实有时候去了健身房未必就能好好锻炼。 1、排队等候器材 与其花时间排队等器械，不如利用其他器材，因为很多连琐健身房在黄金时间都是人比机多，如果你坚持排...