随着生活节奏的加快，大多数年轻人都承受着很大的压力。尤其是在职场上工作的白领一族，身体很容易出现各种不适的症状，而这些不适都是因为体内的免疫力低下而造成的。因为人体的免疫力是预防各种疾病的最后一道防线，如果体内的免疫力下降了，很多疾病都会找上门来。如果想要...

现在熬夜已经成为许多年轻人的标准。不熬夜似乎不是年轻人。然而，在玩手机的同时，我们也非常了解长时间熬夜玩手机对身体的伤害。根据一项医学研究，发现它是一种神经细胞。只要蓝光刺激8分钟，身体就会继续兴奋，这意味着睡觉前玩手机只需8分钟，大脑就可以兴奋超过一个小...

对于全社会面临的卫生问题来说，只取得半数百姓的信任是远远不够的。要怎样提高人们对疫苗的信任度？唯一的办法是卫生机构不能用强制的手段推广疫苗，要恢复用传统的原则办事。公共卫生机构再也不应该试图通过控制科学言论，以控制百姓的行为，更不应该利用公众卫生议题作为文化和政治斗争的工具，应该拒绝任何诽谤、禁言和人身攻击的行为。

大家都知道任何年龄阶段都会患有癌症，只是说不同年龄段的人群患癌的几率会有所不同。像是《2019年中国癌症报告》显示，我国，30岁以上人群的患癌率出现了显著性上升，80岁人群的癌症发病率达到顶峰。看到这些数据不禁让人有些疑问，为什么容易患癌的人群都是中老年人...

如何提高自身的免疫力？这正在成为现代人越来越关注的问题。专家说，提高免疫力的方法有很多，但吃对食物堪称最为重要。那么该吃哪些食物呢？似乎每隔几周就会有一种新的提高免疫力的超级食品面世。免疫学家和功能医学医生希瑟‧莫迪（Heather Moday）博士通过C...

你听说了吗？隔壁老王胃癌晚期！别瞎说，昨天我还和他下棋来着，他那身子骨好着呢。公园一角，两位老人一边下棋一边聊起小区近来发生的新鲜事，一阵唏嘘，而故事的主人公老王也是他们60岁老年天团的一员，棋力深厚，可是前段时间突然消瘦、胃部不适、吃饭时呕吐不止，不得已...

生活变好后，幸福指数是提高了，却发现癌症发生率也在提高。与生活大环境有一定关联，更多还是自身问题较多，日常中不重视保养身体，也疏于关心身体。不良习惯众多，就会给身体带来损伤，当损伤积累到一定程度，就会让癌细胞有机可乘。很多人都觉得癌症是突然发生的，特别是胰...

规律的作息习惯可以让自己一整天都保持良好的精神状态，特别是充足的睡眠对于我们自身免疫力系统还有加强作用。那么还有哪些方法可以提高我们自身的免疫力？这14招提高自身免疫力方法大家可以参考。1、健康饮食因为人体每天都需要充足的免疫细胞，这些细胞要从食物当中来提...

熬夜对自身健康有很大的伤害，但是，现在很多人都将熬夜视为自己的一种解压方式，好像只有熬夜才能得到快乐。也许你现在不会觉得不适，但是，随着年纪的增长，熬夜给身体带来的创伤就会越来越明显。熬夜的时间也有长有短，有的人会熬一个通宵，孰不知，通宵熬夜容易造成猝死的...

资料图。世卫组织欧洲主任汉斯·克鲁格。中共病毒变异株omicron一度使得欧洲的COVID-19疫情急剧升温，但现在欧洲的疫情已出现消退的明显迹象。世界卫生组织欧洲区负责人汉斯·克鲁格(Hans Kluge)表示，欧洲抗疫有望赢得一次关键的停火，并由此带来...

随着我们现在社会经济的不断发展与进步，很多人都会在想好好的提升自己的身体健康以及个人魅力。特别是对于生活当中的男性来说更是如此，人们经常听到赞美一位男人说有男人味儿，充斥着阳刚之气。事实上，通常来说到男性身体当中分泌更多的雄性激素身体阳刚之气就会变得更加明...

人体免疫力主要是指免疫系统抵抗外部微生物感染以及修复内部组织的能力，比如抵抗细菌及各种病毒的侵袭、修复损伤细胞、清除坏死细胞、阻止恶性肿瘤细胞生长等。而免疫系统是一个完整且强大的系统，包括胸腺、脾脏、淋巴等特有的免疫器官。按其功能可分为体液免疫系统、细胞免...

在我们日常生活里，松子是一种较为常见的小零食，我们经常会在休闲娱乐的时候买一些进行消遣。松脆的黄油质地，甜美可口，是大家对松子的印象。松子是营养素、矿物质、维生素和有益于心脏的单不饱和脂肪酸的丰富来源。下面就随小编一起来看看松子的作用和功效以及松子怎么吃最...

近年来虽说我们生活质量有了很大的提高，但是有很多人都深受疾病的困扰，尤其是一些癌症的危害。说到癌症我们都会感到惊慌失措，癌症对我们来说非常的可怕，现在的医疗水平有了很大的进步，但是还没有很好的治愈方法，如果患上癌症可能就只有无助的等待死亡的到来。癌症的发生...

2022年1月22日，在新冠疫情期间如何提升自身免疫力的社区健康讲座上，营养师叶咏华介绍如何通过划碟法（Plate Method）保持饮食健康和均衡。（周翰音／大纪元）1月22日（周六），纽约台湾同乡联谊会联合纽约华侨文教服务中心，在法拉盛举办主题为新冠疫...

长期不感冒的人更容易得癌症？王叔听了这个说法后开始忧心忡忡。王叔的老朋友刘叔，最近由于天气变化得了重感冒，在医院住了好几天。王叔在下班后抽空去看了下刘叔，本以为生病会让刘叔整个人很沮丧。没想到的是，刘叔除了身体比较虚弱一些以外，整个人的精神状态非常好，甚至...

我们都知道运动有益身心健康。运动不仅可以强身健体，还能恢复身体的各项机能，让身体保持健康的状态。但很多上班族，无论是公务员一样的朝九晚五，还是程序猿的996，平时都很难抽出时间来进行锻炼。所以有的时候，往往就会周末出来运动一下。偶尔运动一下，到底有啥问题？...

根据对加州和纽约州约的染疫情况研究发现：美国上一波由Delta变异株引发的感染激增期间，相较于接种过COVID-19疫苗却未染疫的人，未接种疫苗却染疫痊愈者的防护力更强。

严寒冬季，天气变化多端，再加上雨雪和大风以及雾霾等恶劣天气多，使得人们的户外活动量减少，糖尿病也是如此。但是阳光明媚时还需适当地增加活动量，不仅增强抵抗力和免疫力，而且也能改善胰岛素抵抗，辅助降低血糖，减少用药剂量。不过糖尿病患者冬季运动有很多需要注意的小...

秦大爷下楼的时候狠狠地摔了一跤，骨折了，在医院住了半个月。事后秦大爷说，还活着，或者就是万幸了。秦大爷，65岁了，是一名素食主义者，身形消瘦。大约半年前，开始出现下肢无力、不能久站、腰酸背痛等情况，但一直以为是自己年纪大了，难免有点这方面的毛病，所以也不是...