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105岁老人,身体像55岁!长寿秘诀不是多走路,而是坚持这“3事”(图集)
2022-08-13

齐爷爷,淄博张店人,105岁。他走路很稳,但有点聋。齐爷爷平时爱热闹。晚饭后,他喜欢逛村,东逛西逛,聊聊天。这位老人经常在门口晒太阳。看到孩子回来,他马上站起来,走了两三步,进了门。老人每天做家务很快,让我们不禁怀疑这真的是105岁的老人吗?一开始齐爷爷的女儿也觉得父亲年纪大了,...

经常出汗的人,最终会这样,(建议永久收藏)(图)
2022-07-28

夏天,我们都恨不得天天躲在空调房里享受夏日的凉快,但这导致了夏天本该是出汗的季节,你却出不了汗!甚至还有一些人,出门时涂上止汗露等产品,以防汗水把衣服弄湿。其实这些做法完全违背人体的生理规律,花尽心思让自己不出汗是错误的。夏天出汗少,感冒、关节炎、失眠就会找上你,高血压等慢性病的...

这种叶子用得好,胜过冬虫夏草!家家都有,好处太多了!(图集)
2022-07-24

中国人爱喝茶,闻着茶香,细细品味,是最好的放松、养心方式。除了养心,茶叶的保健功能也是超级棒!茶叶是个宝,不喝还不知道,用得好能胜过冬虫夏草!一、茶叶五大营养物质1茶多酚它是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚)。儿茶素...

每天坚持敲手臂,半个月后效果惊人!(组图)
2022-07-22

在生活中,很多人碰到过这样的一种情况:一段时间不见面后,曾经的老朋友、老同学,竟像变了个人一样。脸色晦暗,还有斑斑点点,身材也走了样。不少人会感叹,岁月真是催人老呀!然而,很多时候,岁月不是最主要的因素,身体出了问题,才会看去显老!每天敲一敲,排毒养颜我们敲打的手臂段就是大肠经的...

Omicron家族“黑马”诞生 专家担心…(图)
2022-07-13

全球新冠疫情趋缓,先前学界推测应该不会再有新的子病毒株产生,不过近期大魔王Omicron惊现新亚变种BA.2.75,而且已经在印度、美国等11国传播,据悉这匹黑马能绕过先前的免疫力,这让科学家感到忧心。(资料照片)综合美联社(AP)、《时代杂志》(Time)等报导,BA.2.75...

每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,身体或会有6个差距(图集)
2022-07-04

鸡蛋是一种非常普通的食物。蛋白质含量高,适合男女老少。制作鸡蛋的方法多种多样。每个地方都有独特的制作鸡蛋的方法。无论是油炸还是蒸汽,它都有独特的味道。很多人会选择早餐吃鸡蛋,有很多烹饪方法,无论怎么做,鸡蛋都很美味,营养价值很高,它们不仅含有八种氨基酸,还含有多种微量元素,有助于...

体内有癌,睡觉知道?晚上出现3种异常,可能是癌细胞在“兴奋”(组图)
2022-07-02

癌细胞就像打不死的小强,到哪里都能生根发芽,转移和扩散是90%癌症患者死亡的原因。你是否想过,当夜晚来临,我们进入梦乡的时候,癌细胞却可能在拼尽全力转移。这是怎么回事呢?有一项新研究或许能给我们带来答案。一、新研究:癌细胞在夜间更容易转移6月22日,在《自然》杂志上发表了一项新的...

7个迹象是免疫力下降!这些饮食 强化体内平衡(图)
2022-07-02

免疫力就是最好的医生!新冠肺炎疫情下,如何强化免疫力,保护自己与家人免受病毒侵袭,是所有人都关注的重点。免疫力虽非越强越好,但若功能下降,绝对是防疫警讯,专家整理7大迹象可能是体内免疫力衰退的症状,国际血液与免疫医学研究权威、中研院院士伍焜玉博士也推荐5种有助增强免疫力的食物。●...

猪身上有个好东西,多吃有助于降血压、降血糖、降血脂,别错过(图集)
2022-07-01

猪肉充满了宝藏,无论哪一部分,都可以做成美味的食物,猪肉的烹饪方法也不同,无论是炒猪肉炖猪肉,还是红烧都很美味,猪蹄和内脏都是餐桌上的食物。虽然现在有很多种肉可供我们选择,比如牛肉和羊肉,但中国的猪肉消费仍然是第一位的,猪肉总消费占世界的50%。我们民间也有句谚语百菜白菜香,肉猪...

这些病都是被“气”出来的!生气时别做2件事(组图)
2022-06-18

一、生气的危害比你想像中的大俗话说:“笑一笑,十年少”。不要动不动就生气,毕竟生气不仅影响心情,对身体的伤害也很大。大脑中的中枢杏仁核是处理情绪的,生气的时候,它会向下丘脑传递一种疼痛信号,促使肾上腺素分泌,导致机体处于应激状态。科学研究还发现,生气的时候,肾上腺髓质系统和分泌系...

对抗BA.5 这族群获超人免疫力(图)
2022-06-15

Omicron BA.4、BA.5亚变种来势汹汹,专家忧心新的变体可能更具传染力,未来突破性感染机率只会愈来愈高。以色列一项新研究表明,那些已接种疫苗且曾经确诊Omicron康复的患者,符合以上两条件能拥有抵抗BA.5亚变种最佳的保护力。据《以色列时报》报导,新冠病毒随时间消长,...

长期不患病的人,免疫力差,更易患癌?医生告诉你答案,不妨看看(组图)
2022-06-09

想必在大家身边都曾经出现过类似的情况:平时看起来精神抖擞、体力强壮的人,突然就出现了心脑血管病,在短时间内就因抢救不及时、病情严重离世了。平时看起来身体没有任何不适症状人,结果在就医检查时,被确诊为了癌症晚期。反而是那些经常发烧、小病不断的人,却没有出现什么大问题。正是受到了这些...

睡眠不足免疫力下降,肝脏更难受!多吃4物,极力挽救(图集)
2022-06-05

现在因为熬夜导致睡眠不足的大有人在。而最近连续3晚睡眠不足,免疫力下降一半的言论也被推上了热搜。的确如此,熬夜成为现代人的生活常态。话说回来,偶尔熬夜,并不会对身体造成较大的影响。只要适当的补充睡眠,偶尔熬夜所引起的一些不适感很快就会缓解。但如果经常熬夜的话,不但会导致大脑、心脏...