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10个恶魔破坏你的免疫力
2011-12-17

你知道吗，某些小小的生活习惯竟然会影响你身体的整体免疫功能。近日，美国《预防》杂志总结出了10个破坏免疫力的“魔鬼”，并给予了相应对策。1.缺少友情。研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学物质，我们就越可能生病。一个对276个18到55岁的成...

这个太妙了！在睡眠中增强免疫力
2011-08-30

网络撷图 健康的体魄来自睡眠 这是科学家们新近研究后提出的观点。为什么会这样说呢？因为一个身体健康的人，其免疫力较强，能抵御各种病原微生物的侵扰，不致患病。而增强免疫力的重要措施之一就是睡眠。科学家认为，如果你希望自己健康，就必须重新估价睡眠对健康的作...

五款润肺汤助你提高免疫力
2011-04-04

尽管提高免疫力的方法有很多，让更多人感兴趣却一直都是食补方面的。今天小编就给大家推荐几款提高免疫力同时帮助润肺的汤，让大家达到食补的目的也能尝尝鲜，爱保健的你可不要错过哦。

冷水洗脸可增强免疫力
2009-12-10

我家宝宝15个月了，他这两个月连续感冒了3次。我听说，给宝宝洗冷水脸可以提高他的免疫力，但他脸上有时会长湿疹，这样能洗冷水吗?冷水洗脸可增强免疫力答：可以给宝宝用冷水洗脸。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌物减少，即可...

蔬菜五行搭配可显著提高免疫力
2008-09-20

　　它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养肾、黄色的牛蒡养脾。常饮能“滋养五脏，强健身体”。 　　按我国传统食疗体系来说，“五行汤“的配比不无道理。祖...