张阿姨和丈夫在县城打工供孩子上学，孩子今年也初中了，但是前一阵一家三口前后脚被查出胃部问题，而父母的情况比较严重已经发展到胃癌了，儿子虽然好点，但也是胃溃疡，医生提醒，与十二指肠球部溃疡不同的是，胃溃疡有一定恶变的风险，所以如果不重视胃溃疡，后果可能会很严重。问题来了，一家人接二...

世界卫生组织23日发布报告称在全球80亿人口中有超过50亿人的食物中含有工业生产的有害反式脂肪▲网络配图这个总部设在日内瓦的联合国机构说，其目标是在2023年底前消除某些食品中的这些不健康成分。什么是反式脂肪？据介绍，埃及、巴基斯坦和韩国是受反式脂肪相关健康问题影响最严重的国家。...

在人们的惯性认知里，癌症一直与病毒、慢性感染以及遗传因素有关，却往往忽视了情绪对于癌症产生的重要影响。坏情绪与癌症的关系人体存在一位抗癌卫士——T淋巴细胞，在吞噬打击癌细胞的过程中，需要体内各种酶、激素的参与，当我们发生情绪波动时，会刺激神经系统，影响酶、...

近年来脂肪肝等富贵病的发病率越来越高。北京、上海等城市发布的人群健康状况报告显示，脂肪肝年轻化的脚步越来越快，已成为年轻白领的主要疾病。虽然健康的生活方式日益被人们接受，但对于已经出现脂肪肝或者有类似风险的人群而言，加强健康饮食知识，学会做减法，将对预防、逆转单纯性脂肪肝大有益处...

对于癌症病患者，最担心的无疑是转移的问题。在顶尖学术期刊曾发表过一项与日常饮食用油密切相关的研究：通过动物实验表明：我们常吃的一种油，吃多了容易加速癌症的转移。在这项实验中，科学家直接给肿瘤小鼠喂食了富含棕榈油的食物，尽管只吃了短短十天，移植到小鼠体内的癌细胞就出现了更强的转移能...

身体里的肝可是个大劳模，脏活累活它全干，每天要处理大大小小500多种生物化学反应，是人体的巨型化工厂。肝是重要的器官，原本应该被格外保护，但肝除了特别能干，还特别能忍，任何小委屈、小伤害都能默默忍受，不到万不得已支撑不住时，绝不会轻易叫苦喊累，更不会无缘无故偷懒怠工，于是常常遭到...

小时候就喜欢吃火腿肠，早餐夹在烧饼里，或放学买上几根，每次都是狼吞虎咽的甚是好吃，可经过岁月的沧桑之后，回过来想，现在的肉价与被说成是肉做得鸡肉肠、猪肉肠，里面真的有肉的成分吗？实在让人想象不到。才一、两块的鸡肉肠或猪肉肠，里面真有肉吗？其实，大家想要知道这点，可以很快地从该食品...

《柳叶刀》公布的最新数据显示，全球新发脑梗人数达到1370万，而在中国范围内，新发患者占比达到40%。也就是说，有超过500万人发病，如此高的概率，让人不得不提高警惕。脑梗又名缺血性脑中卒，主要指脑内血管粥样硬化影响供血，引发暂时性缺血、缺氧，继而造成脑内局部组织坏死、神经功能障...

对于中老年朋友来说，想要减少痴呆风险，不管是阿尔兹海默症，还是血管性痴呆的问题，都可以多多注意做好以下3种运动：身体活动 脑力活动 社交活动

现代人对于健康意识逐渐抬头，但碍于生活繁忙，不少人仍会选择外食，因此食材的选择上也因此变得相当重要。对此，哈佛大学医学院点名常见的超加工食品，提醒民众应尽量减少摄取，改以这类型食物取代，避免心血管疾病、癌症，甚至认知功能下降等问题。▲原型食物对人体负担较少。（图／翻摄自Pixab...

人过50，已经到了知天命之年，很多朋友也明白了身体健康的重要性，很多朋友希望自己能够活得更长寿，而这就需要一个重要的前提和基础，那就是——健康。如果身体不健康，从五六十岁就百病缠身，即使活得长寿，生命质量却无法保证，又谈何人生幸福？在现实生活中，很多50岁...

最新发布的研究发现，每天摄取过量加工食品，如热狗、冰淇淋等，长期下来可能影响认知能力。图为民众大口吃冰淇淋。(新华社)2022年阿兹海默症协会国际会议(Alzheimer's Association International Conference)1日发表的一项新研究指...

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，出现高血糖的问题就会严重影响着身体健康，甚至会加大患上糖尿病并发症的风险。说起糖尿病真正的祸首，很多人都认为是糖分摄入过多，却是糖分一旦摄入体内就会造成血糖失控，但其实还有一些食物也会导致血糖不稳定。淀粉类食物。对于一些糖尿病患者来说，淀粉类的食物需...

心血管疾病长居国人十大死因前三名，威胁不亚于癌症，而心血管健康和日常饮食习惯息息相关，如今美国心脏协会（AHA）睽违15年，在《循环（Circulation）》发表了最新心血管健康饮食指南，并列出10项关键饮食准则，让民众更轻易能依循，找出适合自己的护心饮...