都说喝茶对心脏好，可是喝哪种茶对心脏更好？茶可以说是世界上最古老的饮品，如今风靡全球，有的人喜欢喝绿茶，有的人喜欢喝红茶，红茶和绿茶是世界上被消费最多的两种茶，它们中哪一个对心脏更好呢？或许一项研究可以告诉你答案。一、喝茶对心脏好吗？红茶和绿茶哪种好？事实...

水是生命之源，是维持人体各项机能正常运转所必需的营养物质，直接参与人体生命活动，因此，我们一定要及时为身体补充足够的水分。我们经常听家里的老人说这样一句话，人可以三天不吃饭，但是不能三天不喝水，由此可以看出，水分对身体是十分重要的。生活中人们补充水分的方式...

水是人类生存所必需的物质，由人体细胞组成。人体40%~70%的水分构成水，参与人体的消化。吸收和细胞的组成过程可以稀释血液。一般来说，水参与人体的整个代谢过程。人体的汗水。尿液中含有大量水分。经常喝水的原因是为了保持身体的平衡，保持体液的平衡。如果身体在短...

中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。我们今天要说的这个错误的喝法，很多人都有。郑重提醒，爱喝这个习惯百害而无一利。这2种茶，毁肾、伤胃还致癌！...

喝茶，不仅要讲茶叶，还要讲茶性。茶也分寒性与热性，每个人的体质不同，适宜的茶也不同。想要知道自己适合喝什么茶，就来学习一下吧！茶也分寒性、热性按照发酵程度，茶大致可以分为这6大类：绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶（青茶）、红茶、黑茶。一张图让你弄懂茶的寒、热性，建...

不知道你发现没，爱茶的老茶客都爱藏茶垢，还说是茶山，是宝贝，洗不得，坚持几十年攒了厚厚的一层茶垢，说是无茶也能有三分香。但是，民间也有俗语说喝茶不洗杯，阎王把命催，传言说茶垢含有重金属，喝多了致癌！这是真的吗？别急，今天，小兴就给大家分享一下，茶垢究竟是无...

俗话说春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。这话说得有理但不绝对，适合秋季的茶类多着呢，不是只有青茶。接下来小兴就给大家简单梳理一下和秋季饮茶有关的那些事。1、秋天喝什么茶对身体最有利？2、秋天喝茶有哪些需要特别注意的？—01—秋天喝什么茶好？1、初秋饮...

爱喝水的人和爱喝茶的人，究竟谁更健康？近期，英国的《泰晤士报》报道了一项很有趣的研究：研究人员让参与试验的男性和女性喝茶或者喝水，然后进行字词联想游戏或解开一组谜语的测试。研究结果对比分析发现，剔除智力、语言能力等个人因素的潜在影响，喝茶的人在字词联想游戏...

中国人的开门七件事柴米油盐酱醋茶，其中茶作为原产于的中国的饮品，一直受到世界各地人们的欢迎，因此茶叶在国外也被称为神奇的东方树叶。作为世界上仅次于水的第二大饮品，生活中有太多爱喝茶的人，我和我父亲都是茶叶忠实的拥趸，每天沏茶喝茶是我们两个人必做的功课。茶叶...

我们都知道随着年龄的增长，人的各个器官也会慢慢衰老，人一上了年纪病就多了，现在很多老年人也确实都患有慢性病。但前不久在体检时，有一位老人给我留下了比较深的印象，她已经90岁了，我原本以为她会有各种各样的问题，令人惊讶的是，体检结果出来后，三高她一样都不占，...

茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科学的调整饮茶种类及方法，不仅不会影响睡眠，还能帮助保证睡眠质量。大家常说喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。茶叶中的...

很多粉丝的留言，说让文小叔从中医的角度来写一写中国这10年来层出不穷的养生谣言。嗯，文小叔深思了一下，这个提议不错，谣言害人不浅啊，尤其是养生谣言，既坑钱又害人。小伙伴们，擦亮眼睛，长个心眼，下面这55养生谣言是时候该终结了，不要再传了更不要被坑害了。1红...

鸡蛋可以说是我们老百姓餐桌上必不可少的一道佳品，鸡蛋中的营养非常的丰富，还有大量的蛋白质以及卵磷脂分，而且鸡蛋是老少皆宜的，儿童吃鸡蛋的话能够提高记忆力，增加身体蛋白质的摄入量，而老年人经常的吃鸡蛋能够，促进血液循环减少体内动脉硬化的作用，还能够有效的预防...

少喝点茶吧，茶里面有比砒霜还毒的黄曲霉素！何先生是广东人，平时最爱喝茶，已经喝了二十多年了，尤其爱喝浓茶提神，牙齿都喝得发黄了。最近朋友却拉着他，不让他多喝。哪有这么夸张，我都喝了二十多年，还好好的。何先生笑着对朋友说道。你看那些普洱茶，就是发霉做出来的，...

一位65岁的老人长期喝浓茶健康出了问题的新闻引起了我们的关注，其实在我们的日常生活中，普遍存在着一些喝茶误区，只是往往我们没有在意，还疯狂踩雷。今天就来给大家盘点一下，我们平常喝茶时都存在着哪些误区呢？误区一：茶叶越贵越好喝很多人秉承着便宜没好货的信念，觉...

中国是茶文化的起源，据说中国人饮茶的历史，起源于神农时代，距今最少有4700多年的历史了。在中国，茶叶有多个种类，每一种茶都散发出了淡淡的清香味，在感觉疲惫、乏力时，喝一杯茶水，就能起到提神醒脑的效果，无论老年人或青年人，都对茶非常钟爱。且近些年，随着养生...

喜欢喝茶的人有没有想过，一个人最喜欢喝什么茶，可以看出来一个人的性格？反过来说，一个人有什么样的性格，可能会影响这个人喜欢喝什么茶。熟普--稳重爱喝熟普的人，往往比较性格稳重，遇事不慌，沉着冷静，且包容心强。做人就像熟茶和黑茶一样，气质沉稳，有点不以物喜不...

你要是有老二半点好，你如今都不至于这样。前些日子，老张过生日，三个女婿都回来了，大女婿是老板，平日里没什么爱好，喜欢喝点酒，二女婿在国企上班，有份体面的工作，不烟不酒，最喜欢喝茶，也最得老张的心。但是老三确实那个最不受宠的，不但喜欢抽烟，前些年患了肺癌，还...

在门诊，医生最常听到的不是我这个病什么时候能好？，而是吃这个药，需不需要忌口？药物能治病,但也能致病.在对药物的获得与应用越来越方便、越来越容易的今天,相当多的人缺乏合理用药、安全用药的知识。近几年临床实践中,我们发现不合理用药现象比比皆是：有的人明明生的...

随着我们国家的经济越来越发达，人们开始越来越注重自己的身体健康，所以说也经常喝茶来保持自己身体的健康，现代人为了喝茶，讲究一个仪式感，去买一些精美的茶具，这也是一种爱茶的表现。还有一些人十分的爱茶，而且他还有一种奇怪的癖好，那就是和吸烟一块，一边喝茶一边吸...