爱美是女人的天性，即便衰老属于自然规律，它仍是美丽的天敌，如何延迟衰老是许多人的人生课题，其实过好自己想要过的生活，不仅是对自己最大的尊重，还能延缓老化速度，以下8个方法学起来，青春永驻不再是梦！▲睡午觉不仅能抗老，还有助于减压、提升注意力。（图／取自pexels，下同）＃睡午觉...

茶污垢到底能不能喝？有的人认为是养生宝贝，有的人则说很脏，尤其对于喜欢喝茶修身养性的人群而言，尤其是头道茶，喝之前到底要不要全部倒掉？对于经常喝茶的人，有的人是为了自己的卫生习惯，无论喝什么茶，都喜欢先清洗一下，尤其是经常用的茶碗，杯子内很可能有农药残留的成分，长期喝会觉得不卫生...

随着生活水平的提高，人们也越来越重视自己的身体健康，因此，保健和养生也成了近代最热门的话题，就像我们经常说到的：病从口入，又如养生者们提出的观点：健康也是可以吃出来的，看了这些说法，想必不少人都对自己入口的食物甚至饮水都慎之又慎吧！水对于我们的机体来说是生命之源，必不可少，虽然市...

茶作为中国的传统饮品，具有千年的历史。不管是待客还是休闲，都可以选择泡一壶清茶，大家坐在一起，慢慢的细品。而茶作为世界三大饮品之一，不仅仅是因为它的味道好喝，还因为它含有很多对人体有益的成分，常喝对人体有益。每天喝茶超过4g的人，与不喝茶的人相比，患癌的几率将会增加？茶中含有大量...

中国是喝茶的故乡，不管年轻人还是中老年人都喜欢喝茶，以及在现代生活中十分潮流的小罐茶、功夫茶等等，让人不知不觉的就能陷入其中，深受茶水的熏陶，向往更加艺术的生活。喝茶除了茶水的口感很好以外，众所周知，茶中含有多种对身体健康有益的成分，如茶多酚、茶多糖、儿茶素、咖啡因、膳食纤维、叶...

家住杭州的王大爷是一个茶罐子，闲来无事就喜欢冲上一壶茶，一喝就是一下午，小日子过得十分惬意。但是最近，王大爷的老伴不知从哪里听到茶会养癌的说法，不再允许王大爷喝茶了，还把他收藏的珍贵茶叶全都藏了起来。茶瘾犯了的王大爷，拗不过固执的老伴，于是只好耐着性子向她解释，自己品茶已经二十几...

茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进人体健康，提高身体免疫力，增强体质。茶叶被誉为'世界三大饮料之一'，是我们人类的精神保健剂。✦为什么要喝茶？因为喝了，你就不会在每天都盯着手机玩了，开始放下手机与朋友、与家人亲切的交流了。✦为什么...

我这不是怕茶叶过期吗，我就多放了一点，想着能快点喝完。张大爷委屈地跟医生说。几个小时前，张大爷因为血压飙升不适而被家人带到医院就诊。张大爷今年76岁，平时很喜欢喝绿茶，亲朋好友也会经常送他各种绿茶来投其所好，所以家里存了不少的绿茶。平日里泡茶，他通常每次会用3克左右茶叶，每天喝约...

春季早晚温差大，而且空气较为干燥，很容易使人出现身体缺水的情况。而一旦体内缺水，容易引起内火旺盛或者是一些其他健康问题。所以在进入春季之后，一定要适当补充一些水分。除了白开水以外，还可以适当喝茶，能够起到一定的养生保健作用。那么，在春季适当喝茶真的对身体有好处吗？春季喝茶对身体有...

世界上不存在一帆风顺的人，正如再好的茶也有苦涩的味道，苦涩中磨砺自身，最终才能体会到香甜。茶的香甜与苦涩其实是一种味道，一种生活的味道。阳光，一直都在忙着招呼积极生活的人。而每一天的阳光都是崭新的，无法复制的。生活是什么呢？悲伤的人会说：生活就是我苦苦追寻的梦想与现实之间的遥不可...

哎，喝茶害人呀，医生，你快帮帮我！年过40的何先生从小就跟着爷爷学习茶艺，养成了每日品茶的习惯。日复一日，何先生每天起床梳洗后，就马上烹茶，几十年的习惯让他习以为常。但十年前的某一日，何先生突感腰腹疼痛，去医院检查，确诊了肾结石。此后，何先生每过一两年就得做一次小手术，去除肾结石...

成都是中国西南特大城市，是古蜀文明的发祥地。境内地势平坦，河流密布，物产丰富。自古就有天府之国之称。每次提起成都，总会想起那里的火锅、洗耳、喝茶、聊天。在游客眼中，这里是一座悠闲的旅游城市。成都有许多著名的旅游景点。人民公园是游客热衷打卡的景点之一。成都人民公园始建于1911年，...

众所周知，吸烟有害健康，但据统计，中国吸烟人数依然居高不下！吸烟有什么危害？吸烟不仅影响吸烟者的健康和生活，而且污染空气，危害他人。首先，它主要会引起一些肺部疾病。香烟中含有多种有毒化学物质，主要包括焦油、尼古丁、一氧化碳、二恶英等，对口腔、气管和肺部都有损害，可引起慢性支气管炎...

一说到茶多酚，大家都知道各种各样的茶，如中国六大茶，根据《中国茶经》分为的绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、乌龙茶，五颜六色，口感不一。可你知道哪种茶的茶多酚含量最高吗？其实，这点不难分辨，根据不同茶的制作工艺不一样，如果按照六大茶类来排名的话，茶多酚含量从高到低的依次排名为绿茶、黄...

给你说过多少次了，茶水不能用来服药！就是不听！60岁的刘老汉患高血压已将近两年了，他平时不抽烟、不喝酒，唯一的爱好就是喝茶，经常直接以茶代水，就着降压药吞下去，为此老伴张姨和他吵过好多次。刘老汉认为，喝茶可以降低心血管疾病，自己每天用茶服药，效果会更好。事实真的是这样吗？1药网今...

喝茶现在已经成为了养生的一种方式，现在不管是在哪一个季节，都会用喝茶的一种方式来进行养生，但是有的人关于一些隔夜茶能不能喝的问题，就会存在着一些争议。隔夜茶可以喝吗？隔夜茶还有这些用处？不妨一看！1、隔夜茶可以喝吗？那么隔夜茶就是，喝完剩下的茶，而且放了很长的一段时间，如果是把茶...

我就是饮茶长寿的活标本。2017年，108岁的张天福去世了。张天福是中国近现代十大茶叶专家之一，也被誉为茶叶泰斗。正如他的名字洪福齐天之意，他活到了108岁，而108是茶寿之年，这个岁数已经非常不容易，而且他晚年还保持着非常高的生活质量。张天福将自己的长寿归功于喝茶，他和自己的第...

我这不是怕茶叶过期吗，我就多放了一点，想着能快点喝完。张大爷委屈地跟医生说。几个小时前，张大爷因为血压飙升不适而被家人带到医院就诊。张大爷今年76岁，平时很喜欢喝绿茶，亲朋好友也会经常送他各种绿茶来投其所好，所以家里存了不少的绿茶。平日里泡茶，他通常每次会用3克左右茶叶，每天喝约...