你知道吗?人类心脏发射出之电磁场于身体外数英呎即可被量测得到。 你知道吗?正面的情绪会在你的身体产生诸多生理上的益处。 你知道吗?正面的情绪会加强你的免疫系统。 你知道吗?负面的情绪会使你的神经系统产生混乱，但正面的情绪则相反。 你知道吗?心脏具有短期与长期记忆的神经系统，他们的信号会传递至大脑继而影响我们的情绪经验。

肠道是人体“保护伞” 人体就像一个复杂的“社会网络”，里面寄生着各种微生物，仅肠道中就有几千种细菌，重达1.5公斤，总数比人体自身细胞还多10倍。这些细菌形成了一个小社会，作为消化、生长、免疫等生理机能的助手，与我们的身心健康息息相关。瑞典卡罗林斯卡研...

1.大脑是人类最复杂的构件，需要近20年时间才能发育成熟。 2.在母亲的子宫内，胎儿每秒钟长出8000个新大脑细胞。 3.出生时的脑细胞数量就已能够满足我们一生所需。 4.人脑是宇宙中已知最复杂的东西。

26岁的Cole Cohen认为她患有学习障碍，一直和最简单加减法做斗争，最起码的钟不认识，不能判断远处开过来的车大概是多远，还有其他我们认为很简单的事对她都是挑战。在去看了无数次医生后，她的情况并没有改善。医生只是说她有学习障碍，开了治疗注意力缺陷障碍...

作者简介_陈丰伟 精神科医师，执业于高雄快乐心灵诊所与喜洋洋心灵诊所。小说“好男好女”曾获选尔雅版1995年年度小说选。曾任卓越新闻奖、金钟奖、华人部落格大赛等评审。目前写作偏向大脑科学的二手传播，以及长篇小说“台北沦亡记”的筹备。 photos放大...

吃绿色叶菜能让大脑变年轻!美国最新研究发现，年长者每天吃1至2份菠菜等绿色叶菜，可以延缓大脑认知退化、平均可年轻11岁。 美国广播公司《ABC》昨天报导，芝加哥若许大学医学中心(Rush University Medical Center)营养流行病学...

科学家发现，只要预防体内维他命B12不足，就能大幅减少严重认知功能下降的风险。(Fotolia) 据调查，65岁以上的美国老年人中有八分之一经历着严重的认知功能下降，80岁以上的老人有近半面临同样问题。美国医疗系统每年花费约2,000亿美元来治疗因年龄...

锻炼大脑的方法很多，而且并不难，只要稍微改变一下你的生活方式，比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动，一个崭新而聪明的你就出炉了。 1、闭眼吃饭 为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再...

前言 肠是人的“第二大脑” 事实上，肠道的确有它自己的思想。除了通过广泛的交流网络跟大脑直接相连，肠道还是大脑以外唯一一个拥有独立神经系统的“器官”。每天，肠道的“头脑”都会跟大脑谈心，比如我们最熟悉“饥饿感”。 幸福感受肠道控制? 大家在休息状态下...

原来金鸡独立这样的武学动作也可以用来预防老年痴呆症。金鸡独立为太极拳之招式。只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试能站立几分钟，注意!关键是不能将眼睛睁开。这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经来对...

人都在守护健康，却时常忽略了保养大脑。其实，默默无闻、夜以继日工作的大脑，是我们一切思想和行为的总指挥。大脑相当于一个三磅重的超级计算机，里面有1000亿个神经细胞，其中繁复的连接比浩瀚宇宙中的繁星都多，如何呵护与保养十分关键。 【生活篇】 睡足觉给大...

左图是脑细胞，右图是宇宙结构，从两张图来看何其相似，充分说明了我们只是宇宙的一个分形，一个缩影而已，也说明了宇宙和我们一样，也是有意识的，而且都是一体的。(网络图片) 17世纪著名的哲学家兼数学家、物理学家莱布尼茨(Gottfried Wilh...

美国麻萨诸塞州总医院的一项研究表明，打坐八周后，参加实验人的大脑结构就发生了变化。这是首次由科学家研究实验证明，这种传统的、带有些宗教色彩的修行打坐，可以导致大脑结构的变化。 研究人员表示，以前的研究已经表明打坐者大脑结构出现差异，但没有证实到底是什么...

研究人员表示，青少年常常不可理喻是因为“大脑关机” 据英国《每日邮报》报道，家长常会觉得青少年因为小小的细节或问题就大发雷霆，觉得孩子不可理喻，家长的这种感觉或许是对的。 科学家发现，在面对母亲的批评时，青少年的大脑会“自动关机”，意味着青少年真的会做...

1、闭眼吃饭 为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。 2、吃富含卵磷脂的食物 乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。...

从发送者大脑中记录脑电信号。 北京时间11月10日消息，据外国媒体报道，长久以来，用思想控制另一个人的身体常常出现在漫画书和电影之中，例如X战警，但如今科学家已在现实中将之实现。研究人员利用电磁铁和计算机对一个人的脑波进行传输，从而操控一英里外的另一个...

最新科学研究指出，以往各国健康教育课本上写道，人类的五味是由舌头来辨别，而且某些区域对某种味道特别敏感，其实是错误的。所谓酸苦甘辛咸五味，系由脑中的细胞来分辨，而舌头上的味蕾“五味杂陈”。

英国《每日邮报》11月8日报导，哈佛大学最近进行的一项研究表明，简单的打坐和冥想便可以促进大脑负责学习和记忆以及控制感情和善意的部分增长。仅经过8周时间的练习，练习者大脑的变化就足以在核磁共振(MRI)扫描中体现出来。 《每日邮报》报导说，哈佛大学心理...

人的大脑随着年龄增长自然衰老，但专家说，三班倒的工作会加速大脑衰老的过程。 科学家警告说，三班倒的工作会导致大脑早衰并减弱智力。 发表在《职业与环境医学》杂志(Occupational and Environmental Medicine)上的研究报告...