每年冬天一到，老人们就如临大敌，俗话说：老人扛过冬，春天健康稳如钟。冬天，气温骤降，原本抵抗力就较弱的他们，身体机能随之下降，因此他们的身体在寒冬就显得格外脆弱，也许一个小小的感冒就能唤醒沉睡于老年人身体中的慢性病魔，从而侵蚀他们的身体，甚至夺走他们的生命。有人说，冬季是老人们健...

随着我们生活水平的提高，有越来越多的人加入了养生的行列，每个人都希望自己可以健康长寿。男性朋友的平均寿命会比女性朋友的短一些，这都是因为他们在生活中粗枝大叶，一般不会对自己的身体有所保养，做什么事情都是非常的马虎，什么事情都可以将就。男人一生有4个年龄关卡，若能平稳度过，长寿或许...

B超检查是超声波检查当中的一种方式，具有无痛苦，无损伤，无放射性的特点，可以放心接受检查。做B超时能够清晰的显示脏器及周围器官的表现，应用较为广泛，除了妇科常规检查之外，当肝脏，肾脏等部位出现问题后，同样也可以通过B超检查了解器官的状况。不过生活中很多人对于B超检查知识的掌握量较...

据调查，中国人每天摄入的糖分中，有24%是从酸奶中获取的，17.7%是从含糖饮料中获取的。最近，一项历时十五年，针对台湾近三十万人的调查显示，每日饮用或饮用超过两杯含糖类饮品者，其心血管死亡率会上升百分之五十，而无危险因子者，其死亡率则会上升到百分之一点五。夏天是饮品消费的高峰期...

王大爷今年已经58岁了，他是一位退休的老师，身体一直都很健康。不过，最近他听老朋友说长期食用阿司匹林会对血管造成负面影响，导致血管变得脆。王大爷开始不断地吃吃停停，有时候甚至一周内吃了几天，有时候又停了几天。他认为这样可以避免阿司匹林对血管的不良影响。几个月后，王大爷开始感到胸闷...

今年86岁的国医大师、中国中医科学院西苑医院主任医师翁维良与心脑血管疾病打交道已有60余年。翁维良教授指出，对于老年人而言养心尤为重要，并提出了“三不过”养心经。一、不过劳，避免过劳给身体的伤害翁维良教授2022年接受快乐老人报采访指出，“不过劳，避免‘半健康血瘀证’。在现代快节...

冬季，是心脑血管疾病的高发季为何心脑血管总是在冬季出问题？老年人该如何保养心脑血管？哪些食物对血管有好处？这里为你一一解答！问寒冷季节，为何心脑血管总是出问题？答:温度变化会影响到血管。受冷空气影响，气温降低，早晚温差大，我们的交感神经系统会受到刺激和干扰，外周血管的阻力也不断增...

冬季是高血压病的高发期，气温降低会导致人体血管收缩、血压升高且波动较大。因此，高血压患者在冬季更容易发生心脑血管疾病。在《柳叶刀（Lancet）》的一项有关研究发现：在过去30年里，30-79岁的成年人中患有高血压的人数从6.5亿增加到了12.8亿，甚至其中超7亿人群都不知道自己...

王大爷最近和自己的小孙女发生了一些争执：爷爷，你怎么还在用猪油炒菜啊，连猪油渣都不放过！猪油怎么了，我从小吃到大，猪油渣多香啊，你小时候可没少吃……可是我听说猪油吃多了，对心血管不好，我妈都用植物油煮菜了。原来的人基本上都是吃猪油长大的，也没见他们有多...

45-55岁的10年，是人生中的黄金年龄段，不过这段时间也是生命高危期。在这一时间段中，多种疾病容易暴发，很多人都没能熬过这段生命危险期！为何45-55岁高发疾病？1.心脑血管事件容易发生临床统计显示，近年来接近一半的脑卒中患者是中青年人。北京天坛医院院长王拥军教授接受采访时说，...

脂肪肝作为肝脏疾病的一种，在体内脂肪大量累积后浸润肝脏细胞，会有对应的症状，发展到重度脂肪肝许多患者会乏力、黄疸、胃口下降、肝区隐痛，因此要发现疾病后尽早处理。有的人觉得脂肪肝不属于大问题，病情被拖延会面临哪些不良后果？下面来详细了解。1、影响心血管系统健康脂肪肝出现后看似不痛不...

近年来，脑梗患者也越来越多，很多人都在受疾病的折磨，脑梗患者大多在50、60岁这样的年纪多发，随着年纪增长也要更重视心脑健康才行。心脑血管意外是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。即使应用最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自...

高血压、心脏病、心肌梗死、动脉粥样硬化、脑梗死等心脑血管疾病是当今社会发病率非常高的疾病。其中高血压患者高达2.5亿，冠心病患者高达1100万，心力衰竭高达890万，尤其是一些中、老年人随着年龄的衰老，身体的机能越来越衰弱，血管慢慢地老化，所以更容易患上这类疾病。很多人为了远离心...

任何事物内部都有一定的规律，只有按照事与事之间的逻辑关系展开行动，我们才能收获预期甚至是意料之外的效果。俗话说一日之计在于晨，早上是一天的开始，把握好了我们即可开始美好的一天，把握不好甚至倒反天罡，不论是谁没有办法保障自己接下来的学习工作效率一定高。第一，缓慢起床早上睁眼后要切忌...

有一位有高血压的朋友和华子说，之前患过脑梗，后来又发生了脑出血，现在吃降压药，血压控制在110~120mmHg之间。但是他担心的是，血压降到120mmHg以下，是不是太低了，会不会诱发脑梗塞？但是血压太高，又怕脑出血复发，所以现在左右为难。华子告诉他不用担心，因为120mmHg其...

脑梗想必大家在日常生活中都听说过，这是中国高发的心脑血管病之一。根据权威医疗杂志《柳叶刀》发布的内容来看，全球新发脑梗患者达到了1370万人，中国新发的脑梗患者就达到了551万人，占据了全球总人数的40%左右。据统计，在中国每年因脑梗死亡的患者就达到了200万左右。不但如此，脑梗...

人体所有的经络都是竖着的，唯独有一条经络是横着的，那就是带脉。所谓带脉，指的是位于腰腹之间行的脉络。带脉中的带字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称带脉。根据中医观点：阴属寒，寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹...