✱当心清爽的晨间运动要了你的命......从今天起，开始运动吧！通常说这种话的人，多半会从晨间慢跑开始付诸实践。在早晨清新的空气中跑步，确实令人感到神清气爽，但其实这对血管一点都不好。人体放松时，副交感神经的运作较为活络；当活动时，则是交感神经较为活络。而...

红紫苏自古以来就被当作中药使用，是有许多健康功效的药草，而近来日本健康杂志壮快介绍了使用红紫苏汁来瘦身的方法，实践者靠着紫苏汁成功瘦下14公斤，而引起了广大的话题。日本少女团体早安少女组前团员保田圭也是紫苏汁的爱好者，每天饮用既可抗老化、降胆固醇，又能瘦身...

岁末年初，不少公司都把一份体检套餐作为福利送给员工；家中，不少子女也催促父母做次体检，图个安心。其实，很多疾病在前期都可能潜伏得很完美，让人难以察觉。此时体检能够及早筛查出致病因子或功能异常，早发现、早诊断、早治疗。除了每年的常规体检项目，每个人还应根据自...

想几点睡几点睡，想自然醒就自然醒，应该是许多人梦寐以求的生活方式吧？但是这种自由是需要付出代价的。近期的《美国心脏病学会杂志》（JACC）上，一项研究首次证实：睡眠时间不规律，5年内的心血管疾病风险翻倍！睡眠状态和心血管疾病的风险，关系可以说是正反两面，一...

美国有线电视新闻网（CNN）日前惊爆，北韩领导人金正恩12日在接受心血管手术后命危，甚至有传闻指出他已成植物人，引发国际社会高度关注。而金正恩的下落及健康状况不明也让北韩人民陷入恐慌，许多超市和商店接连出现抢购潮。据《华盛顿邮报》报导，近来金正恩驾崩的谣言...

使用滤纸可以捕捉有害化学物质，滤过的黑咖啡反倒能降低死亡风险15%，帮助延年益寿。（photo by Pikrepo）喝未经过滤的咖啡恐提升心血管风险？关于咖啡与健康的最新研究指出，咖啡中含有咖啡酚和卡威醇化学物质，这些物质会提高甘油三酸酯水平和LDL胆固...

外媒报导，近日来行踪成谜的北韩领导人金正恩（图）是因随护感染武汉肺炎，才转往海边度假胜地元山市走避。外媒报导，近日来行踪成谜的北韩领导人金正恩是因随护感染中共病毒，才转往海边度假胜地元山市走避。金正恩神隐不是第一次最长消失41天日本东京新闻和英国「每日镜报...

美国CNN日前爆料，北韩领导人金正恩接受心血管手术后命危，目前未获证实。而现年36岁的金正恩年纪轻轻就有脂肪肝、高血压等慢性病，健康状况堪忧，而据传去年年底在寒冬中骑白马，登上白头山顶，导致健康状况迅速恶化，才必须接受手术。资深媒体人、名嘴黄创夏日前就在脸...

朝鲜领导人金正恩身体状况引发外界关注。朝鲜领导人金正恩日前缺席祖父金日成诞辰「太阳节」引发外界联想，美媒《CNN》惊爆金正恩接受心血管手术后命危，《NBC》还引述官员说法，指金正恩术后恐失能。对此，朝鲜官媒继21日披露金正恩近况后，22日再度报导金正恩致叙...

据传朝鲜最高领导人金正恩手术后病危。继CNN惊爆朝鲜最高领导人金正恩接受心脏手术后命危的消息，再有美媒报道，即使金正恩能保住性命，也可能会残疾，丧失身体活动的能力。据商业新闻和实时金融市场报道的全球领导者CNBC援引美国官员消息表示，美国情报表明，朝鲜独裁...

据美国有线电视新闻网（CNN）报导，有美国官员指，北韩领导人金正恩在接受心血管手术后，术后状况并不乐观，甚至传出命危消息，目前正在抢救中。朝鲜最高领导人金正恩缺席15日的国家重要纪念「太阳节」的活动，是金正恩自2012年就任以来首度缺席，引发外界关注其健康...

心血管疾病是对健康威胁最大的一类疾病。心血管疾病泛指心脏以及血管的疾病，包括冠状动脉症候群、中风、高血压性心脏病、风湿性心脏病、动脉瘤、心肌病变、心房颤动、先天性心脏病、心内膜炎以及周边动脉阻塞性疾病等等，主要原因是血管阻塞致使血流不顺，进而引发各式各样的病症。

心血管疾病、肝癌、肺癌、胃癌...… 这些让人听到就毛骨悚然的疾病，在我们身边非常高发。 常言道“病从口入”，我们也都知道包括上述几种在内的许多疾病与日常饮食不当有着重要的联系。 你知道你的心、肝、肺、胃……不同器官最害怕什么样的饮食吗？ 1、心...

我们都知道坐着太久不只变胖其实对健康也不好，过去也已经有不少医学专家用分析或案例告诉我们坐太久的坏处，但一想到都工作了一天还要运动就只觉得累，结果就是，我们把复杂的致病因素或是难懂的病名抛到脑后，继续窝上沙发看电视。 这边就有专家很干脆地用清楚图说告诉...

现代人都讲究快餐式的生活，无论是饮食还是工作，都以“快”为主，因此也滋生了不少快餐食物，比如甜点、奶茶等。 虽然方便了大家的生活，但这类食物中却存在大量食品添加剂，它们提升了食物的口感和保质期，可也给身体健康造成了隐患。 果葡糖浆就是最常见的食品添加...

从古至今，人们一直在追求长命百岁。 虽然，现代百岁老人，时常有之，但大多女性居多。 男性在长寿这件事上，不占优势，往往比女性短寿5-10年。 生活中，男性的不良习惯居多，50岁后，身体机能下降，各种疾病爆发。 如果，男人50岁后，三种疾病没找上门...

地中海饮食真像网上流传的那样，有那么多好处吗？其背后的科学依据是什么？有必要严格遵守地中海饮食吗？ 图片来源：Pexels 据科技日报报道近日，来自英国东安格利亚大学的科学家发起了一项最新研究，旨在观察地中海饮食模式和锻炼能否改善人的大脑功能并降...

心梗，一种严重的心血管疾病，是冠状动脉急性、持续性缺血、缺氧所引起的心肌坏死。 可并发心律失常、休克或心力衰竭，甚至可危及生命！ 那么，心梗来临前，身体会出现哪些征兆？ 1、胸痛 心梗最典型的一个症状就是，出现胸痛的情况。 一般表现为：...

我们都知道坐着太久是一件不好的事，而坐在电视前面太久会引起心中的一点罪恶感。但是当我们每天坐着8小时之后，身体会有怎么样的变化呢？

糖尿病慢性并发症比较隐蔽，且危害全身，是无声的杀手，一旦发展到较重的程度就难以逆转，严重危害糖尿病患者的健康与生命，导致生活质量差。 1 糖尿病有哪些慢性并发症 糖尿病的慢性并发症，发生与进展较为缓慢，但发展到一定阶段，就难以逆转。即糖尿病慢性...