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酒精浓度越高 杀灭病毒效果越好?医生辟谣为你讲出真相(组图)
2020-02-04

对于此次的新型冠状病毒,如果进行体外的病毒杀灭的话,很多方式都可以有效的杀死这个病毒,目前官方确认的方式就有75%的酒精这种消毒剂,有的朋友会认为,75%的酒精能杀灭细菌病毒,用浓度更高的,95%的酒精是不是会消毒杀菌更彻底,效果更好呢?对...

排便不畅 顺着肠道推一推 学会这套自我按摩法有好效果(组图)
2020-01-22

便秘,看着不是什么大问题,其实让人很难受,对身体和精神的双重损害也非常大。 便秘,是因为肠道运动不充分 前不久,一位50来岁的教师特地到门诊挂号向我咨询便秘的问题。经了解,他三四个月来一直便秘,自己平时经常有便意,就是蹲在厕所里...

英国医学杂志:果糖降血糖 这6种水果效果最好 除了苹果还有啥(图集)
2019-12-17

相信现在大家都应该知道每天都是需要吃水果的,水果中富含的多种生物活性物质,适量进食多种类型的水果不仅可以享受美味的口感,还可以更好的调节血糖血脂平衡,甚至预防一些慢性病(如糖尿病及其并发症、癌症、心血管疾病如冠心病等)。 那么...

教育的最大死敌 就是父母的脾气(组图)
2019-12-13

这世上有一种东西是百害而无一利的——那就是发脾气。教育孩子也是如此。发脾气是教育的最大死敌,脾气越大,教育效果越差。 一、为什么不要发脾气? 1.一分脾气七分害 教育界的专家指出:贫穷不会带来教育的失败,但精神的虐待一定会...

不到1年就让女儿从乱发脾气到乖巧懂事 这位妈妈做对了什么?(图集)
2019-12-10

不少娃爸娃妈在后台留言说孩子情绪一上来,就油盐不进,无法沟通。你是否也头疼于类似状况? AI今天分享的文章,来自于一位妈妈的切身实践,非常具有参考价值,也可以说是超硬核的情绪管理绘本推荐+亲子共读方法分享。 她参考培养孩子情绪的...

到了吃板栗的季节!多吃点板栗 收获5个用处(组图)
2019-11-19

板栗又被称为干果之王,从中医的角度上来说,板栗可入肾经胃经和脾经,具有活血止血以及养胃健脾的效果,同时也辅助治疗腰膝酸软以及反胃。板栗中含有大量的维生素以及钾,可以说是名副其实的长寿果。 冬季吃板栗带来哪些好处? 1、能...

惊!少了一个步骤 牙线使用效果大打折扣(图/视频)
2019-11-11

正确刷牙和使用牙线可预防龃齿。 平时注意仪容整洁是一种礼貌,其实口腔卫生也是相当重要的一环,否则穿着得再华丽,张口就飘出异味也是令人尴尬。现在人越来越重视口腔卫生,注重刷牙和使用牙线,而用牙线洁牙时,却有不少人忽略了牙线的正确...

每天睡前 不管男女 抬脚15分钟 竟出现意想不到的效果(组图)
2019-10-05

▲古语说,药补不如食补,食补不如功补。 抬脚功原为太极拳的一种辅助功法,虽是辅助功法,但养生效果极佳。每天晚上,在睡前花15分钟抬抬脚,坚持两三个月,就可以改善体质、精力倍增,对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿...

清除血液垃圾 7种食物效果一级棒! (组图)
2019-09-29

燕麦可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用。(图片来源:Adobe Stock) 血液随着我们年龄的增长和饮食的关系,不少人的血管就像一个垃圾桶一样,如果不能及时“清除”的话,就会对身体造成一些影响。那么我们应该如何...

省钱大招来袭!植保高手花了30年总结的这份偏方大全(图)
2019-08-12

日常生活中我们完全可以自制农药杀虫、杀菌。自制农药的成本低、效果好、对人无害,咱不妨试一试! 1 自制蔬菜汁防虫 韭菜:取新鲜韭菜250g,捣烂成糊状,然后加500g水浸泡30分钟,将汁液滤出,用该汁液喷雾于植株,具有杀灭...

十大不可思议的化学反应(图集)(图集)
2019-07-23

化学很有趣,这门科学可以解释周围发生的各种现象。之所以很多人喜欢化学,是因为有些化学反应会产生令人难以置信的视觉效果。下面来介绍一下十大不可思议的化学反应。 1、魔法振荡反应 这种反应也被称为“振荡时钟”,其中布里格斯-...

苹果醋用于个人护理与美容 效果超好! (图)
2019-07-22

苹果醋不仅是一种安全有效的无毒、无害的个人护理替代品,而且它提供多种抗衰老的物质。(图片来源:Adobe Stock) 如果您还没有开始使用有机个人护理产品,您真的应该考虑苹果醋(Apple Cider Vinegar,ACV...

茶也分寒性和热性吗?喝对茶 更养人!(组图)
2019-07-20

中医讲究“性”,将食物分为寒、凉、温、热等“四性”。茶作为人们日常生活中的最佳饮品之一,我们也经常听到这样一些评论,喝对茶更有益身体健康。喝茶,要讲茶道,还要讲体质。每个人的体质不同,适宜的茶也不同,茶也分寒性与热性。 ...

研究:服降胆固醇药物一半患者没见效原因复杂(图)
2019-06-24

调查发现,一半人服药后效果不明显。 他汀类药物(英文名statins)是西方最常见的降胆固醇处方药。在美国,大约有四分之一40岁以上成年人服用它。英国服用该药的患者人数也高达数百万。 然而最近有研究显示,在服用这种降胆固...

世界首座“360度无边际泳池”悬55层楼高空“墙壁+地板全透明”网吓翻:看了就脚软(图集)
2019-06-13

炎热的夏天已经到来,清凉的海边或是游泳池便成为了大家最热爱的景点,在太阳下与亲朋好友一起快乐玩水、穿上泳衣拍美美的照片,起身上岸后再喝杯甜甜的果汁,真的是超完美的夏日行程呀~ 而近年来兴起了一种新形式的游泳池,跟一般的磁砖泳池不同,这...

走路可以走掉什么病?掰指头数数有四个(组图)
2019-05-24

如果你没有充足的时间进行运动,但是又想要保持健康,你应该怎么办?快速走路就是一个不错的选择! 如果每天可以坚持快速走路半个小时到一个小时,可以帮助我们“走掉”多种疾病。那么具体是哪些疾病呢?应该怎么走路养生效果更好呢?下面我们一起来看...

日本大红“30日足操”效果惊人 樱花妹照做腰腹腿瘦一圈 (图集/视频)
2019-05-24

现代人无论是学生还是上班族,总是经常会一整天都坐在椅子上,导致许多女生即使上半身瘦瘦的,可是下半身却越来越“粗壮”!如果妳也有类似的困扰,不妨考虑一下这个日本超火红的“30日足操运动”,只要一个简单的动作就能轻松告别蜜大腿! ▼想要有...