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为了十年后不得癌症,也许这些你现在就要开始做!(组图)
2021-04-25

据相关报告显示,每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万,40岁至44岁年龄段几乎翻番,达到154.53/10万;50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。 看了以上这些数据,你担心过家人和...

肿瘤也有“软肋”:做好这十件事,让癌细胞主动认怂(组图)
2021-04-23

你怕癌症吗?癌症,人人都害怕!不过,这可怕的癌细胞其实也有害怕的东西!今天,癌细胞将和大家聊聊他最害怕的一些事情,希望能为各位的“抗癌之路”带来一些帮助。 01怕你饮食健康! 结束治疗后的你,似乎一度放飞了自己。各种甜品、火锅偶...

50岁后,为了长寿,改掉一习,做好二勤,坚持三达标(组图)
2021-04-06

人到五十,天过午。 50岁后,迎来健康的“关键点”。 此时,一定要重视自身的健康情况。 尤其是本身免疫力低、“三高”等慢性病的人。 到了五十岁,便进入了“生命高危期”。 此时,各类疾病容易开始爆发,严重...

学会养背,人活百岁!春天背部最爱做“天灸”,晒一晒,不显老!(组图)
2021-04-06

听多了养生先养脚,你知道背部也是中医非常重视的养生保健部位吗? 江苏如皋市是中国有名的长寿之乡,当地流传着一句民谚“不到如皋不知自己年龄小”。如皋人长寿的秘诀很多,尤其喜爱通过晒太阳来预防疾病,与众不同的是,他们晒太阳的重点就是晒背。...

这个“万能药”是中国人的最爱,不花一分钱,管全身病痛!太好了(图集)
2021-02-28

今天要给大家分享几款“万能药”,他们既无副作用又不用花一分钱,而且功效还无比的神奇,一起来看一下哪些“免费药”,这么神奇。 最好的万能“药”:水 水是长寿的第一要素,很多疾病是由于摄入水不足引起的。 一旦不能及时补...

喝牛奶最补钙?那不爱喝牛奶的人该怎样补钙?或许可以试试这3样(图集)
2021-02-14

不管是孩子还是大人,都需要补钙。尤其是中老年人,随着年龄的增长,身体里的钙质流失速度也会加快。如果不及时补充的话,身体就会出现各种各样的问题。我们都知道,最好的补钙方式就是喝含钙质的牛奶。但是,生活中并不是人人都喜欢喝牛奶的,甚至有一些缺钙...

50年没感冒,患癌没吃药,82岁不掉牙!靠的就是这6招!(组图)
2021-01-29

知名医生王敏清在养生保健方面可谓是大有心得,很多养生方法都值得我们学习! ▲王敏清。 50年没得过感冒! 60年体重没有变过! 心电图跟教科书上的一样! 王老自豪地说:“很多年轻人身体都没有我好!这是有...

天天喝牛奶,为啥还缺钙(图)
2021-01-27

山东读者王女士问:最近单位体检我查出有轻度骨质疏松,可我平时喝牛奶挺多的,每天都能达到300毫升以上,为什么还会缺钙呢? 中国老年学会骨质疏松专业委员会委员闫爽答:牛奶确实是补钙的好食物,但仅靠补钙是不能预防骨质疏松的,蛋白质...

惜命的最佳方式不是养生 而是…可惜很多人都不知道(组图)
2021-01-09

现代医学越来越多地证明,人的各种疾病和负面情绪密切相关。我们常说“气大伤身”并非没有科学依据,坏情绪的杀伤力远超想象,在不经意中甚至会对生命造成威胁! 一次生气,全身遭罪 1,免疫力下降 在生气、紧张等情绪下,多巴...

牙刷细菌竟会增加心脏病风险! 每天顺手1动作就能杀菌(图)
2021-01-07

每天早上睁开眼睛,都是以洗漱开始新的一天,既能清新口气,还可保健牙齿,然而,每天早晚放入口中的牙刷,真的干净安全吗?国外的牙医实验发现,使用了三周的牙刷,细菌含量竟然高达马桶水的80倍!继续使用带菌的牙刷,会让心脏病风险提高,患有严...

牙刷细菌竟会增加心脏病风险!每天顺手1动作就能杀菌(图)
2020-12-07

每天早上睁开眼睛,都是以洗漱开始新的一天,既能清新口气,还可保健牙齿,然而,每天早晚放入口中的牙刷,真的干净安全吗?国外的牙医实验发现,使用了三周的牙刷,细菌含量竟然高达马桶水的80倍!继续使用带菌的牙刷,会让心脏病风险提高,患有严...

每天吃钙片怎么还缺钙?你真的会补钙吗?(组图)
2020-12-06

55岁的张阿姨平日容易腿抽筋、走路总崴脚,听邻居说这可能是因为缺钙,于是张阿姨去药店买了钙片,开始每天吃。3个月后的一天张阿姨不小心骨折了,住院后医生告诉她,她是因为缺钙造成的骨质疏松,导致了骨折。 张阿姨有点想不明白了,明明自己每天...

10大健康生活方式 国外很流行 建议收藏(组图)
2020-12-04

养生四要素: 善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀, 乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。 以下是全球正在流行的健康生活方式,你也来学习下吧! 一、常唱歌 国外科学家曾将20名老歌手与不经...

冬天 隔着玻璃晒太阳能补钙吗?(组图)
2020-12-02

随着气温渐冷,趁着天气好的时候,大家都喜欢晒太阳,既舒服又能补钙。还能加快人体各器官的血液循环,防治骨质疏松等。办公室一族经常会在午后坐在办公室的床边晒太阳聊聊天。但其实,隔着玻璃晒太阳,却不能起到补钙的作用哦。 为什么隔玻璃...

骨科医师直言:身体出现3种“异常” 骨质疏松找上门(组图)
2020-11-09

在我国由于人口众多,我国是一个骨质疏松的大国,而且每年也在往非常高的比例上涨,而且男性居多,大多数为中老年人,目前关注自己的骨骼健康,也成为了保证身体健康的重要原因之一。 那么出现了骨质疏松有什么危害呢? 据研究表明,如...

研究证实 经常宅在家 和每天在外面玩的孩子 至少有这3大区别(图集)
2020-10-26

各位点开这篇文章的朋友们,想必都是很高的颜值吧,我们真的是很有缘哦,小编每天都会给大家带来不一样的育儿资讯,如果对小编的文章或者其他的什么,有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦,小编每条都会认真看的。那么本期的内容是:研究证实,经常宅在家...

人人都怕癌 但癌细胞也怕你 最怕你做这些事!(组图)
2020-10-22

提到癌症,人人都害怕,闻之色变! 不过,这可怕的癌细胞,也有“怕”的东西!它最怕你做这些事! 癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因,内因主要是指遗传、免疫和内分泌等,这些因素是我们无法控制的。 ...

在家晒太阳要不要开窗?抗骨质疏松 医生给你讲讲晒太阳的秘诀(图集)
2020-10-22

我们国家老年人口越来越多,随着老龄化日益严重,骨质疏松症的重视程度也比以前高多了。 对于很多人来说,大家都知道晒太阳可以有效地预防和治疗骨质疏松。 但是到底应该怎么晒太阳呢?在家可以晒太阳吗?晒太阳要不要开窗? 不是会建议...