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牙刷细菌竟会增加心脏病风险! 每天顺手1动作就能杀菌(图)
2021-01-07

每天早上睁开眼睛,都是以洗漱开始新的一天,既能清新口气,还可保健牙齿,然而,每天早晚放入口中的牙刷,真的干净安全吗?国外的牙医实验发现,使用了三周的牙刷,细菌含量竟然高达马桶水的80倍!继续使用带菌的牙刷,会让心脏病风险提高,患有严重牙周病的人心肌梗塞等循...

牙刷细菌竟会增加心脏病风险!每天顺手1动作就能杀菌(图)
2020-12-07

每天早上睁开眼睛,都是以洗漱开始新的一天,既能清新口气,还可保健牙齿,然而,每天早晚放入口中的牙刷,真的干净安全吗?国外的牙医实验发现,使用了三周的牙刷,细菌含量竟然高达马桶水的80倍!继续使用带菌的牙刷,会让心脏病风险提高,患有严重牙周病的人心肌梗塞等循...

10大健康生活方式 国外很流行 建议收藏(组图)
2020-12-04

养生四要素:善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。以下是全球正在流行的健康生活方式,你也来学习下吧!一、常唱歌国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比,发现歌手的胸壁肌发达、心肺功能好,而且心...

冬天 隔着玻璃晒太阳能补钙吗?(组图)
2020-12-02

随着气温渐冷,趁着天气好的时候,大家都喜欢晒太阳,既舒服又能补钙。还能加快人体各器官的血液循环,防治骨质疏松等。办公室一族经常会在午后坐在办公室的床边晒太阳聊聊天。但其实,隔着玻璃晒太阳,却不能起到补钙的作用哦。为什么隔玻璃晒太阳不能补钙?太阳光中的紫外线...

人人都怕癌 但癌细胞也怕你 最怕你做这些事!(组图)
2020-10-22

提到癌症,人人都害怕,闻之色变!不过,这可怕的癌细胞,也有怕的东西!它最怕你做这些事!癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因,内因主要是指遗传、免疫和内分泌等,这些因素是我们无法控制的。而外因就包括了生活习惯,在平时生活中,我们是能够通过...

骨科大夫:全球最长寿老人年龄达117岁 揭秘长寿背后的秘诀(图集)
2020-10-04

9月20日,日本福冈,全球最长寿老人田中年龄达到117岁262天,刷新日本历代最长寿老人年龄纪录。2019年3月,其被吉尼斯世界纪录认定为在世的世界最高龄者。据悉,老人目前在一家养老院生活,头脑清晰喜欢吃巧克力,下黑白棋等,其家人称老人的目标是朝着120岁...

六大长寿行为 运动排最后 排第一的是它(组图)
2020-09-15

长寿是人们一直津津乐道的话题,自古以来就是人们一直追求的目标,长寿不是一蹴而就的,需要各种各样的因素积累起来,才能达到长寿的目的。国外最近新公布了六大长寿行为,其中运动排名最后一位,你知道第一是什么吗?不妨猜一猜。1养成午睡习惯高度紧张的生活节奏,往往使人...

还在骂人?西藏名医曝秋天一到绝不能做的4件事(组图)
2020-09-04

24节气刚过处暑,也就是暑气已经到此为止的意思。泼辣的秋老虎让天气,一下子冷又一下子热,真恼人。西藏名医洛桑加参在《静心・净心:52周的修炼,一年后与完美的自己相遇》,一书中指出,这段时间有4件事要特别小心,千万不要触犯,否则几乎于慢性自杀。换秋老虎上处暑...

耗损阳气的事情 男性女性再喜欢也要节制 不然阳气可能离家出走(图集)
2020-07-23

俗话说:春夏养阳,秋冬养阴,夏季是养阳的关键期。中国传统小说或者电视剧里面,总是会出现一些妖精去采阳气的故事,故事的结局,如果一个人没有了阳气,看上去就会变得萎靡不振,甚至出现死亡。是的,人的正常生存需要阳气支持,阳气越充足,人体越强壮。人体一旦阳气不足,...

被空调房偷走的阳气 如何找天补回来?(组图)
2020-06-12

01每天晒晒背,向天「借」阳气现在跟过去不一样,城市生活,要不窝在格子间,要不窝在房间,平日人们上班早出晚归,接触到太阳光的时间并不多,压力和疲劳已经对自身阳气的耗损,加上空调吹着,又是另一种耗损。城市,「偷」走了太阳,也「偷」走了属于我们的本来生活,使我...

你为什么怕冷?可能预示三个问题 别不重视 时间长了都是病(组图)
2020-06-09

你怕冷吗?生活中,有些人很怕冷,冬天就把自己裹得严严实实,明明已经把自己包成个粽子了,还在瑟瑟发抖,到了夏天也没有好到哪去,吹个风扇、开个空调都觉得受不了,冷到了骨头里。你是这样怕冷的人吗?如果你是,那你为什么怕冷呢?其实这种怕冷,并不是完全由外界环境所决...

增加寿命的行为找到了!提醒:喝茶排第四 排第一的很多人都没做到(组图)
2020-06-05

健康长寿是多少年来人们孜孜不倦的追求。但长寿的决定因素很多,与空气、水、饮食、心情、运动、遗传等都有关系,需要各种因素共同达到一个良好的水平。这个愿望不是短时间做到就可一劳永逸的,需要终生的维持,要有足够的重视度和坚持力,才能实现长寿的愿望。人生的道路上,...

你家的花儿还在这样晒太阳吗 大错特错!难怪花会死!(组图)
2020-05-28

俗话说万物生长靠太阳,植物对光照的依赖程度更甚一筹,但是日常花卉养护中,很多人都会出现一些误区,导致花卉晒太阳的方式不正确,从而使花卉受到伤害,今天我们就来谈一下,那些年里,给花卉晒太阳经常做的错误做法。跟着小编的节奏来自我检查一番吧!误区一:花盆方向不改...

千位名医总结 2020年最简单的养生法 是从10数到1(组图)
2020-05-17

拾晒太阳10分钟以上........................................................................................寒冬里,有些人常感神疲乏力、面色苍白、四肢冰冷。除了先天因素...

千位名医总结:2020年最简单的养生 是从10数到1!(组图)
2020-02-03

千位名医总结,不生病的秘诀只需从10数到1!不花钱也能做到,今天就学起来!收藏群发,功德无量!拾晒太阳10分钟以上寒冬里,有些人常感神疲乏力、面色苍白、四肢冰冷。除了先天因素之外,或是阳气缺乏、阴阳失调所致。如何养回来?最简便的办法就是晒太阳。玖晚上9点泡...

新冠病毒怕冷怕热?晒太阳能杀病毒?同济专家解疑(图)
2020-01-30

1月28日消息低温冻死病毒、蒸桑拿热死病毒、气温回暖病毒渐渐消失......种种关于病毒和温度的说法大相径庭,却都被广泛传播。新型冠状病毒对温度的耐受程度到底如何?在家呆了这么久,能不能趁着难得的好天气下楼遛个弯,太阳出来放晴了,适不适合进行户外活动呢?同...

这3个坏习惯会消耗你的阳气 一天不改 阳气就损耗一点(组图)
2019-10-24

众所周知,阳气是中医领域里的一个概念,具有温养组织脏器、维持生理功能和固卫体表等作用,并充盈于周身之气。中医上认为,体内阳气充足的情况下,人的免疫能力会提高,给人一种阳刚健康的感觉。如果生活中经常做有损阳气的事,容易导致体内阳气不足。阴盛阳衰的情况下,就...

最新公布6大长寿行为 运动竟然排最后 你知道第一是什么吗?(图集)
2019-05-09

最近新公布了六大长寿行为,其中型运动排名最后一位,你知道第一是什么吗?不妨猜一猜。 六大长寿行为 01.养成午睡习惯 高度紧张的生活节奏,往往使人力不从心,经常感到疲惫,因此午睡就成了恢复体力、消除疲劳的重要保障,午睡时最好要保证正确的睡姿,有助于...

这些东西一分钱不花 但保健效果人人夸 “穷养”出来的身体才更好!
2018-12-13

身体有个小毛病,总是把希望寄托在吃药上面,却从来不想改变自己的生活习惯。 其实很多养生保健“药”,比生病后吃药都更划算,还没一点副作用,重要的是一分钱都不用花! 最好的万能“药”:水 水是长寿的第一要素,是最好的治病良药。很多疾病是由于摄入水不足引...