现实生活中有这么一类人，总是莫名其妙的发脾气，其实这就是神经衰弱导致的，患者本身不想发脾气，但是总是控制不住自己。但现在有一部分人对神经衰弱产生疑问，不知道自己的症状是否属于这一类疾病，其实如果人们患上了神经衰弱，有一些明显的症状是可以参考的，如果人们同时...

25岁的李恒，从未想过会因为父母的养老问题如此焦虑。母亲不断在电话里暗示他赶紧回湖南老家；姑妈擅自作主给他安排了相亲对象和工作，大谈父母如何不易……老家亲戚一见面就劝，年轻人还是得留在父母身边，尽孝养老啊。外人眼里，李恒是妥妥的优秀青年。村里为数不多的名牌...

中国睡眠研究会发布的数据显示，24.6%的人睡眠不合格，超过90%的人没有达到良好的睡眠水平。医学上有90多种疾病发生于睡眠期。睡眠质量不佳，不仅会使人焦虑、抑郁、狂躁，还会使人得高血压、糖尿病等慢性疾病。一、好睡眠的标准我们1/3的生命在睡眠中度过，人体...

有些人表面若无其事，其实内心早已溃不成军。亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都与情绪有关。所以这也是老话常说的病由心生。当我们产生各种各样的情绪时，最先攻击的是身体的免疫系统。70％以上的人，会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，这是导致身体...

一个人如果长时间处于消极的情绪，会直接影响到内环境，对健康会产生很大的影响，最可怕的就是会引起癌症的发生。本文就来详细认识一下不良的情绪对健康的影响，同时告诉大家正确宣泄情绪的方法。不良情绪的定义不良情绪是指一个人对客观刺激进行反映之后所产生的过度体验。焦...

你可能和很多人一样，已经下定决心要——少盯着手机看。这个想法不错！越来越多的证据表明，我们花在智能手机上的时间正在干扰我们的睡眠、自尊、人际关系、记忆力、注意力持续时间、创造力、生产力以及解决问题和做决策的能力。但是，还有一个原因，让我们重新思考我们与手机...

治愈失眠的方法有很多种，但究其根本，是让心平静、放松下来。心理学家李宏夫在《情绪自救》书中讲到，80%以上的失眠、入睡困难的患者都是有因为对睡眠过度在意、焦虑的心理造成的。简单来说失眠、睡不好就是心态的问题。睡眠本是人的天然本能，是不需要人为用力、控制的事...

当买房焦虑和年龄焦虑一齐涌入35岁，大家对这种生活的预设，可能都是"没有理由不焦虑"。但这四位受访者，却告诉我们：情况再糟糕，我们也都会找到各自的出口

在很多时候，一天有三分之一的时间是在睡觉中度过的，而优质的睡眠对于人体健康尤其重要，睡眠会让我们的大脑和身体部位得到休息，从而维持我们的生命健康。睡觉睡到自然醒，是很多人的梦想，但有的时候，在睡前做一些事情时，却是对身体造成很大的伤害，或者是在睡梦中悄然醒...

当地时间4月6日，国际知名医学期刊《柳叶刀-精神病学》发表了一篇有关新冠肺炎对大脑健康影响的研究报告。研究人员在追踪了23.6万多名新冠肺炎治愈者的健康记录后发现，有超过三分之一的患者在确诊新冠的六个月内出现不同程度的神经或精神疾病。这项研究由英国牛津大学...

在医学界一直有这么一句话，发现一例早癌，拯救一个家庭。癌症，是一种发病率很高的恶性肿瘤，癌症，不仅让一个人失去健康，伤害的还有整个家庭。说起老金，科里的人都认识他，五年前老金因为上腹痛到医院检查，明确为胃癌，如此年轻的胃癌患者，大家都还是第一次碰到。确诊胃...

对于女性来说，生活中适当地补充一些维生素对身体健康有一定的帮助，尤其是年纪大了之后，由于体内的激素含量下降，所以就会导致衰老出现，这时候其实可以适当的补充一些体内的维生素E，对女性预防衰老、身体健康都有一定的帮助。今年37岁的王女士，自从有一次照镜子的时候...

为什么会是情绪的奴隶？为什么活在现象（表象）里？背后的机理是什么？情绪ABC理论(底层情绪模型)什么是情绪ABC理论？ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。即认为激发事件A(Activatingevent)只是引发情绪和行为后果C(Consequence...

什么是气郁？就是我们常说的肝气不舒，这是现代人最大的问题。中医认为，人体是一个系统，一个状态会连接另一个，慢慢地全都牵连上，所以到最后形成复合体质，几种体质的特点共同存在。而现代社会是个充满物质诱惑的社会，往往越是得不到的东西人们就越向往，时间长了就开始焦...

40-100%的心脏病患者，在24小时内动态心电图检查过程中都有心脏早搏，60%的健康人在动态心电图检查中都有心脏早搏！一、心脏早搏是什么？早就是提前的意思，比如说您早到了，早退了，就是提前到了，提前退了的意思；搏就是跳动的意思。那么心脏早搏就是心脏提前跳...

根据2021年1月18日发表于《自然医学》的一篇论文，精神病学和行为科学系的助理教授兼论文作者凯瑟琳·斯坎戈斯(Katherine Scangos)博士和同事发现，在不同部位进行刺激可以减轻脑部疾病的独特症状——减轻焦虑，提高精力水平或恢复日常活动中的愉悦...

人们常说，性格决定命运。在医学上，真可以说是性格决定疾病。根据国内外医学专家的研究，人的性格大体可以分为A、B、C、D、E、F六种，不同的性格，对应不同类型的疾病。A型：冠心病关键词：争强好胜A型性格的人容易获得成功，拥有远大的抱负、竞争性强，固执、好争辩...

嗳气，就是我们平常所说的吃饱饭之后的饱嗝，它其实是消化道疾病常见的症状之一。还有一些嗳气是单纯的精神心理症状，由于大量吞咽气体而出现的嗳气现象。那打嗝嗳气，和胃间有什么关系呢，下面我们来具体了解一下。第一点，胃肠道里有气体，边吃饭边说话、吃饭过快都会让气体...

人皆有七情六欲，喜怒哀乐是常有的事情，不少人觉得不高兴就是抑郁症，这样的认识应该说太片面了。那么抑郁到底是什么？从字面上看似是压抑和郁闷，其实这只是停留在问题的浅层次。抑郁最核心的内涵是一种生命的消沉，曾经有罹患抑郁症的患者描述：那种心境感受如同坠入深渊一...

儿童用品，让小九想起以前的一些报道。辽宁辽阳的一名三岁幼儿，双腿被婴儿床栏杆的空隙卡住，经消防员多番尝试才将孩子救出来。婴儿用具事故频发，上海市市场监管局对网售的多种婴儿床进行了质量抽检，质量不合格的婴儿床占46.7%，接近五成。不合格的婴儿床有夹伤儿童四...