作为一个爱抬杠的人，我这人有个毛病，就喜欢在大家起立鼓掌的时候，凑到跟前儿问一句：哥们儿，这戏票多少钱一张啊？别是拿咱自个儿当票钱给卖了吧？咱们今天就来干一件最煞风景的事儿：拿着这出“年度大戏”的剧本，跟咱自家的现实，对一对戏码。

我们从小被灌输的信念是什么？是人往高处走，是力争上游，是永争第一。我们像一群不肯停歇的登山者，拼命向上攀爬，以为站得越高，就越安全，越成功。结果呢？我们越爬越累，越活越焦虑，站在高处，才发现风大、寒冷，且无处可依。直到有一天，我翻开《道德经》，被老子那句话深深击中：上善若水。水善...

睡觉到半夜三四点忽然惊醒，之后再也难以入睡，不少人将这种现象归咎为年纪大了睡眠少，认为并没有什么大不了。但从医学角度来看，凌晨易醒、睡不踏实可能是身体在悄悄报警。若这种早醒状况频繁发生，并影响到白天精神状态，需警惕背后的5类健康问题。及早识别与干预，才能做到对症调理。1.自主神经...

嘉靖六年，江西南安府的一艘官船上，王阳明斜倚在窗边，望着窗外缓缓流淌的章水。江水泛着粼粼波光，岸边的芦苇在秋风中轻轻摇曳，远处的青山若隐若现，像一幅晕染开来的水墨画。此时的王阳明，已经五十六岁，鬓角早已染上霜华，身体也大不如前，一场突如其来的咳疾，让他不得不暂停在广西的军务，奉旨...

尽管心理问题在症状上会有抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、强迫症、惊恐发作、癔症、躯体化、疑病等等各种名词；尽管根据经典精神分析理论，按人格发展水平由高到低，可以把来访分大致分为神经症性、边缘性、精神病性三大类。但是从我个人觉得，其实所有的心理问题都是与自恋相关的。什么是自恋？不同的...

中共中央政治局12月8日召开会议，在回顾2025年经济工作和研究2026年经济工作时都强调稳。专家指2025年中国经济问题重重，中共的会议措辞泄露当局对经济不稳的焦虑。中共称2025经济平稳专家指问题重重据新华社报道，中共党魁习近平当天主持中共中央政治局会议。会议声称2025年中...

1最近，周末的医院精神科门口，多了一群行色匆匆的成年人。他们此行的目标，只有一个——来到医院，确认自己是否患有ADHD（注意缺陷与多动障碍）。注意缺陷与多动障碍，俗称多动症，常在儿童时期发病，主要症状有注意力持续时间短暂、活动过多和情绪冲动，让一代又一代家...

中国大陆银行正以前所未有的速度收缩负债期限，导致金融市场出现罕见现象：曾被视为储蓄基石的五年期定期存款，正从包括中国六大国有银行在内的众多银行的产品列表中悄然下架；连三年期产品也开始消失，目前在售的最长期大额存单仅剩一年期。这场“长存产品退场潮”直接暴露了银行在利率持续下行环境中，对锁定长期高成本负债的深度焦虑。

你是不是常看到这样的场景：哭哭哭，就知道哭胆子怎么这幺小，是不是男子汉！有的爸妈吵架像打仗，刀子一样的话飘满屋子；有的动不动就拿大灰狼医生打针吓唬孩子；有的嫌孩子哭、嫌孩子胆小、嫌孩子笨……但你知道吗？对小宝宝来说，这些看似小事的瞬间，就是他们心里的一...

01一位朋友的深夜信息，让我沉思良久。每天加班到凌晨，还怕被淘汰；攒的钱永远赶不上房价；孩子教育更是无尽赛道……我焦虑得睡不着，人生到底有什么意义？字里行间，是现代社会无数人的缩影。我们被各种目标驱赶着——更高的职位、更大的房子...

在中国年轻人群体中，患抑郁症、疑病症、焦虑症的人越来越多，很多年轻人被这种隐秘的绝症缠上，痛苦不堪，也逐渐引起社会关注。资料图。（GREG BAKER/ AFP via Getty Images）在中国年轻人群体中，患抑郁症、疑病症、焦虑症的人越来越多，很多年轻人被这种隐秘的绝症...

一个字叫穷，一个字叫闲。人穷的时候，就会产生烦恼，各种各样的烦恼，你遭遇的各种各样的事情，你的感情，你的社交，你被人看得起或看不起，这一切都会被归咎于穷。所以很多人说：当你有钱了，就能解决掉世界上99%的烦恼。人闲的时候，同样会产生烦恼，这种烦恼，源于你的内耗，你的焦虑，你的患得...

2025年10月1日，洛杉矶市警局与反霸凌组织共同举行活动，约300位学生手举象征团结、善良和包容的橘色彩带，反对校园霸凌。（新唐人电视台）您的孩子突然出现情绪低落、异常安静、食欲不振、学习成绩下滑等情况吗？执法人员和专家提醒所有父母，这些都是孩子遭遇霸凌的警讯。虽然谁都不想霸凌...