美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学家和医学研究人员，通过分析两个独立健康数据库中近10万人的数据，发现那些每天至少食用7克橄榄油的人罹患痴呆症的几率更低。相关论文发表于最新一期《美国医学会杂志·开放网络》。此前的研究表明，遵循地中海饮食对大多数人的健康有益。这种饮...

陈大爷今年62岁，年轻时候他滴酒不沾，但后来因为工作经常需要喝酒，他不得不锻炼自己的酒量。到后面酒量越来越好，也越来越离不开酒。两年前，陈大爷频繁出现腹痛，去医院检查后被确诊为酒精性肝炎，医生叮嘱他一定要把酒戒掉。从医院回去后，陈大叔也试着戒过一段时间酒，但强烈的酒瘾最终还是把他...

痴呆症，是一个具有高经济和社会负担的全球健康问题。全球约有5740万痴呆症病例，每年新增约1000万例。在中国，有上千万患者，位居全球第一。尽管科学界投入了许多精力，但目前仍然没有十分有效的治疗方案来预防或治愈。五颜六色的蔬菜水果对健康非常有益，这些食物通常富含各种维生素、矿物质...

玩手机、看电视、玩电脑等长时间坐着不动的行为通常是大多数人的休闲方式，尤其是现在短视频盛行的时代，有些人可能一看就是几个小时。这种久坐行为其实与多重健康威胁有关，比如可能导致慢性病和死亡风险增加，而这种久坐的危害通常对老年人的影响更为明显。南加州大学和亚利桑那大学研究人员对久坐行...

还在“每天健康万步走”？研究：2千步其实就很够！不少民众存有“每天走万步有助身体健康”的既有观念。事实是，年轻族群事业、学业繁忙且分秒必争，难以空出时间养成万步走的习惯；老年族群更可能因慢性疾病、关节退化，单纯步行已实属困难，更遑论走到万步之多。好消息是，权威期刊《JAMA In...

本周在波士顿举行的美国营养学会（ASN）年会上发表的一项研究表明，每天摄入一小勺橄榄油，可将人们死于痴呆症的风险降低28%。之前关于植物油的好处，医学界已有所研究，但多和保护心脏健康有关，此次的研究成果显示出，植物油也和大脑健康息息相关。我们的研究结果表明，在饮食中注意食用植物油...

自从俄罗斯入侵乌克兰以来，就屡次传出普京的健康出现问题，说他罹患癌症、帕金森氏症甚至是老人痴呆症等等。克里姆林宫始终坚称普京身体状况良好。

医生，我母亲今年才60来岁，但最近老忘事，讲话偶尔词不达意，而且总是无缘无故发脾气，经常骂人，她这是怎么了？某三甲医院门诊，王小姐正拿着母亲的体检报告，焦急地询问坐诊医生。看了您母亲体检报告，结合她高血压、两次中风的经历以及你刚刚描述的症状，怀疑痴呆症的可能性较大，建议尽快到神经...

阿尔茨海默氏症（俗称痴呆症）是老年人常见的一种退化性脑部疾病，若能及早发现相关症状可有助后续治疗。一项新研究表明，如果边走路边说话有困难，这很可能是大脑认知能力下降的迹象，甚至可能是痴呆症的前兆。美国哈佛医学院及其附属机构希伯来安养中心（Hebrew SeniorLife）合作的...

步行是最常见、最重要的运动，带给我们身体的益处不仅仅限于做了运动。（Shutterstock）步行是锻炼身体的好方法，走步还有助于降低患痴呆症的风险，如果您正在寻找有效的健身方法，一定要每天都抽出时间去散步。根据2022年9月发表于《美国医学会神经病学杂志》(JAMA Neuro...

做梦是最为普遍的生理现象，每个年龄段的人群都会做梦。但最让人们惶恐不安的就是做噩梦，常常因为做噩梦而突然惊醒。虽然只是一场梦境，但仍然感觉到恐惧和后怕，甚至因为此而寝食难安。如果经常做噩梦就要引起高度重视，有可能增加患痴呆症风险。频繁做噩梦跟痴呆症之间有什么关系？《柳叶刀》子刊发...

研究强调鼻子是脸上天然屏障，鼻孔内的嗅觉神经直接暴露于空气中，绕过了脑血管障壁，可以说是一条通往大脑的捷径。(示意图)28日一项发表在英国期刊《科学报告》(Scientific Reports)的研究表明，挖鼻孔看似平凡无奇的动作，却可能导致细菌趁虚而入直达大脑，增加罹患痴呆症的...

人为什么要睡觉？仅仅说睡觉的好处可能无关痛痒，但你知道吗？每一个致死的重大疾病，都几乎与缺乏睡眠有关！关于睡眠那些你不知道的事，一起来看看吧。最近几天，我被一本书完全迷住了。夜以继日地，终于看完了。这本书的名字是《Why We Sleep》（我们为什么睡觉）。看书名似乎非常无聊沉...