消化系统功能良好离不开健康生活方式养成，其中饮食恰当很关键。但是，有的人在饮食这件事情上犯错误，暴饮暴食，摄入暗藏风险的食物，身体无法正常消化，甚至出现感染，炎症，后续肠胃疾病会发生。另外，睡觉前某些行为也会导致肠胃疾病高发，应该提前了解，做好预防措施。1、爱吃宵夜肠胃疾病出现是...

生病吃药在生活中是在所难免的事，为了以防万一许多家庭都会提前准备一些应急的药物。随着国内中医的普及，越来越多的中成药也加入到了家庭预备药品的行列。特别是一些养生保健类药物，如逍遥丸、归脾丸和六味地黄丸等。中药是中华医学的瑰宝，相比西药中药的见效没那么快，但是却具备副作用小的优点。...

炎热的夏天马上就要到来了！理想中的夏天是凉风、泳池、比基尼，但是现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬，而且一不留神还容易受到疾病的侵袭，那你知道夏季身体最怕什么吗？喝水最怕快由于气温高，出汗多，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被...

黑米是一种药、食兼用的大米，也是糯米的一种，由禾本科植物稻经长期培育形成的一类极具特色品种。根据粒型分为有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性，糙米一般是黑色或黑褐色，黑米外表墨黑，营养丰富。在民间，被誉为黑珍珠和世界米中之王的称号，中国不少地方都有生产，具有代表性的有东北黑米、陕西黑...

如果三餐没有规律饮食，缺乏营养物质提供，主要的感觉就是饥饿。在饥饿的时候，很多人会感觉到胃部难受，甚至会出现肚子咕咕叫的情况，这些都是饥饿状态下常见的表现。然而，生活中有部分人在饥饿的状态下就容易心慌，而且会伴随着手抖这种情况发生，有可能是身体某些部位出现...

可能很多人早上起床之后都会有这样的症状，就是早上起床之后嘴巴发干并且发苦，嘴巴里面还有一股臭味，不过有的人会在刷过牙之后恢复正常。为什么早上起床之后觉得嘴巴里面会感觉到甘苦以及有异味呢？第一，口腔清洁不干净如果平时口腔清洁不到位的话，就会有大量的食物残渣以...

其实说到放屁，肯定很多人非常尴尬，因为有时候放屁，偏偏是在很重要的场所，这会让我们特别的尴尬，如果气味特别臭的话，还会对他人造成一定的影响。其实每个人的体质不一样，而有的人会经常放屁，而有的人好几天都不会放一个，这到底是因为什么导致的呢？今天医生带大家一起...

饥饿感是人体机能在缺乏能量的时候发出的自然生理信号，提醒我们要吃饭补充能量。身体健康的人出现饥饿感更多是消化系统通过大脑给出的信号，很少有别的不适感，一些人在一日三餐正常进食的情况下，还会出现一饿就心慌、手抖、背心冒冷汗的强烈不适感，如果长期出现这种状况，...

近些年来，人们的饮食越来越复杂，患有肠胃疾病的人也越来越多，但因为肠胃疾病都是小的问题，往往在服药后就会好转，所以并没有引起大家的重视，可殊不知，小的疾病不断发展下去也有可能引发癌症。所以提醒大家，如果最近一段时间吃饭后莫名其妙的出现了以下三种现象，或许是...

生活中很多人如今的身体都处于亚健康状态，因为生活工作压力的非常大，所以也想要多补充营养，来调理营养。但是营养需要合理补充才可以，不能过量补充，比如维生素C，因为过量补充，会导致身体出现异常：1.容易导致结石出现维生素C需要进行合理补充，因为维生素C再进入到...

放屁虽然不优雅，但却是正常的生理现象。进食后，在消化道正常菌群的作用下会产生大量气体，气体随着肠道蠕动而向下流动，最后从肛门排出。正常情况下一天放屁10~15次，放屁太多臭不臭都是不正常的。但是有人说经常放屁是肝脏不好的表现。这是真的吗？经常放屁是肝脏不好...

每逢季节交替，也是皮肤病频发的季节，有些人的身体上会写会起一些小疙瘩，也有一些人的双手就会起一些小水泡、瘙痒、脱皮，即使用各种方法治疗，总也去不了根，每年都犯。这种小水泡呈透明状，越挠越痒，那么，这东西究竟是什么?引起水泡的原因又是什么呢？听听下面中医怎么...

伤人最深的从来不是刀子，皮肉的伤，过后结疤了，也就不疼了，但心里的伤，每每想起来，却还是伤筋动骨。伤人最深的永远是这两个字：语言。有多少朋友，因为说错话闹意见不再往来。有多少夫妻，因为飙狠话伤尊严断了关系。这个世上，伤人最深的永远是语言，它如一把利剑直插心...

在波折a的人生路上，疾病是健康的绊脚石，可人们又无法绕开它，肠胃疾病、肿瘤、心脏病等疾病如同一个个隐形炸弹，一不留神，它们就会将你的健康设置重重障碍。

你的大便可以告诉你是否生病了！排便是人体消化食物后排除废物的重要方式，你吃进的食物与你的粪便息息相关，你是否曾细心观察过你的粪便，因为它可以告诉你身体一些重要的疾病征兆，有时医师也会请病人进行粪便检查，帮助诊断病情。快来看看美国约翰·霍普金斯医院（The ...

每一个饥饿的晚上，似乎都是对美食的辜负。明明是同样的食物，在晚上就会变得更加诱人，占据你的脑海，越想越饿……睡前肚子饿，到底应不应该吃东西？《生命时报》采访专家，告诉你该如何面对睡前的饥饿感。给你一个吃饱的理由：空腹睡觉伤身除了让你饿到睡不着，空腹睡觉还会...

生活中，总是有特殊人群。他们要比正常人怕热、怕冷，还有可能两方面都会受到影响，属于极端的又怕热又怕冷的类型，这些情况到底是什么原因导致的？从传统的中医上来看，人体主要是阴阳的结合体，阳有三部分，分别为上、外、后，而阴也有三部分，为下、内、前。根据人的体质，...