首页 > 热门标签 > 胡萝卜素

枸杞不是人人都能吃，三大副作用要了解！(组图)
2021-08-13

阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生...

立夏前后，不吃肉也要多吃这朵花，10元钱一斤，清甜脆嫩，贵也值(组图)
2021-04-29

一转眼快到立夏节气了，立夏是是夏季的第一个节气，饮食上宜清淡、多补水，多吃易消化、富含维生素的食物，在夏季可以多吃些时令蔬菜，这些蔬菜具有增进食欲、补充营养、清热降暑的功效。不知道大家吃过南瓜花吗？从初夏开始就是南瓜花开的最旺的时候，它是少见的既可观赏又可...

买番茄时，挑5片叶还是6片叶？老菜农说：挑错了，难吃还浪费钱(图集)
2021-04-13

最近番茄的售价非常的便宜，只需要2元钱，就能买上一斤红彤彤的番茄。而俗话说：多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少，这句话的意思是，常吃番茄，不仅能貌美年轻，而且还能减少疾病，所以在春天，我最建议大家吃的红色食物就是番茄。而根据营养学家的研究，番茄中含有丰富的维生...

车厘子是什么？和樱桃是一回事吗？车厘子有什么营养？(组图)
2021-01-29

近段时间，要说什么水果最火，那一定就是车厘子了。各种关于车厘子价格下降的新闻层出不穷，甚至频繁登上热搜。只是虽然新闻称车厘子的价格腰斩，但对于普通老百姓来说，30-50一斤的价格，仍然是有点昂贵。那么，车厘子到底是什么呢？和中国的樱桃，有什么不同？又有哪些...

活了几十年才知道 洋葱“白皮”和“紫皮”的区别 下次别再买错了(组图)
2020-12-21

说到洋葱，相信大家都不陌生，它是我们生活中很常见的一种食材，但是很多人都不太喜欢吃它，因为它很容易让人泪流满面，但其实它是一种口感非常清脆的食材，平常我们一般会将洋葱用来打底，或者是当配菜来炒，应该没有人会单独将洋葱炒一盆菜了吧，买过洋葱的人应该都知道，洋...

吃一根葱 顶药十副！99%的人都吃错了！不看不知道(组图)
2019-12-20

葱是厨房里必不可少的调料之一，不过吃对的人可不多。葱的作用这么多，只把它当调料太可惜了，赶紧看看，会吃就是赚到！吃葱两大误区葱家家都有，北方的朋友喜欢用饼裹着大葱直接吃，南方的朋友喜欢做菜的时候用小葱来提味，无论哪种吃法，都有缺陷。误区一：吃的部位不对南方...

家有香菜 如获一宝！但这6大禁忌很少人知道
2018-08-08

香菜，又叫石香薷、香茸、香茹、香草、香戎、园荽、香荽、蜜蜂草、芜荽、胡荽，也许，你并不了解香菜。认为它只是可以当配菜，其实，香菜还有很大的好处。那么香菜有什么好处呢？又有什么禁忌呢？今天一起来了解下。 一、香菜的好处 1、治伤风感冒 天气转凉最容易伤风...

养生需知：让男人越吃越帅的十种食物
2012-08-03

　　1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。 　　2、大豆。目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制剂。这种植物雌激素是从大豆中提...