换季时一不小心就感冒，不吃药身体又难受，教大伙儿几种感冒食谱！吃这些比吃药管用10倍噢~朋友们可以学起来啦！生姜+萝卜：风寒咳嗽萝卜富含水分、维生素C、矿物质钾等，有助于缓解咳嗽；生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙痛~生姜萝卜特别适合因...

到了夏天，很多朋友就容易频繁出汗。有的人觉得出汗多是好事，帮助排毒，但也有人说出汗多是因为体虚，需要进补。到底哪种说法是正确的呢？这其实需要辩证看待。出汗有生理和病理之分。因天气炎热和运动大量出汗属于正常生理现象；但是若在夜间睡眠时不自觉出汗或不因穿衣过多...

所谓：冬吃萝卜夏吃姜。指的是在天气寒冷的时候，要多吃一些萝卜，而进入炎热夏季之后，要适当地多吃一些生姜，能够起到养生保健的作用。在日常生活当中，有很多人进入夏季以后，会在饮食当中适当搭配一些生姜食用。夏天吃生姜到底有哪些好处呢？一、祛除寒凉气夏季气候非常炎...

除了拼头大偶尔也拼拼性感反正一个字拼……右边是爸爸左边是妈妈我们就是一个幸福的家社会太无语太多时候都是无可奈何所能做的就是牢牢攥紧拳头孩子们为了活下去我们不得不当余则成但是请记住我们的家在南极万恶的人类……没有树高没有花香我是一颗你必须注意的白菜为了有个人...

黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有素中之荤的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。...

人们总是认为物以稀为贵，而像萝卜这种满大街都是的食物，并不能得到人们的重视。但坊间有句话叫冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，这足以说明萝卜有很高的药用价值。此外，萝卜还有小人参的称号，能与人参相提并论，又如此物美价廉，不吃真的是亏大了。生吃过萝卜的人应该知道...

不管是哪种疾病，治疗的关键都在于早发现！而生活中，有些人因为各种原因而忽视体检，甚至等到身体熬不住了才就医，但很多疾病都没有明显的不适症状，意外却可能悄然而至……其实，一些高明的医生，一看到病人就知道是什么疾病：国家名老级中医——王鸿谟教授就曾在节目中讲道...

黄瓜、萝卜本身就是2种非常有价值的食物，萝卜和小人参的美称，含有多种微量元素，维生素C能抑制黑色素的形成，还能降低胆固醇，有利于保持血管弹性，还具有治疗便秘的作用。黄瓜就不用多说了功效特别多，黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿...

春季是养生的好时节，在春天养好了身体，这全年身体都不会差。养生在于平时的调理与重视。饮食养生是现在社会比较好的养生方式。营养专家建议，春季养生，可以吃些黑木耳。黑木耳是我们在饮食里经常吃到的一种食物。可荤可素、味道鲜美，深受大家的欢迎。黑木耳营养价值高，经...

自古有句老话说的好，冬吃萝卜夏吃姜。萝卜的做法也有是有很多种炖汤、凉拌、炒着吃都可以，白萝卜中的纤维素含量丰富，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化道排出代谢废物，增长食欲助消化，可以通便利尿，治疗食欲不振、止咳化痰、清肺解毒，白萝卜中富含微量元素锌元素和维生素，...

我们现代人的食物，在数量上和品种上大大增加，超出了许多人肠胃的承受能力：一是因为一日三餐都能吃得起肉类，这是人类进化史前所未有的；二是工业化生产出许多对人身体有害无益的诱人食品，例如冰激淋、碳酸饮料、薯片等；三是反季节种植、跨地域运输的果蔬，挑战和损害人的...

冬季气候首要特点当然是冷，需要用厚衣服来保护好自已，另一个特点是干燥。夏季湿度超过60%之后，会觉得皮肤发黏，容易起湿疹和痱子。而在冬季湿度过低，同样会引起皮肤和和喉咙、身体诸多器官的不适。冬季补水除了直接喝温热的白开水之外，吃含水量高的蔬菜、水果也是很好...

2021年眼看着过去了一个多月，大年三十也不远了？各位小伙伴，你们那边大年30年夜饭什么菜不能上桌？有没有什么特殊讲究？网友：不吉利。小时候最喜欢过年，不仅可以穿新衣服，还可以吃到好多好吃的，特别是年三十下午，奶奶和妈妈都要炸很多年货，水萝卜丸子、豆腐、炸...

马上过年了，想必大家囤的大鱼大肉冰箱都快塞不下了。其实，一年也就这一次，放开手脚、大大方方地想吃啥买啥、想吃啥囤啥。不过荤菜好囤，蔬菜就不那么容易了，腊月二十八、九买，才能吃到相对新鲜的。但是有这么个蔬菜，比土豆白菜强多了，冷天吃最合适，简单一做随手储存，...

一提到萝卜，很多人就可能想到各种关于它的俗语，比如冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，比如晚吃萝卜早吃姜，生病不用开药方，再比如萝卜赛人参……萝卜在国人的心中，占据着非常高的位置，民间对它更有小人参的美誉。明代医药学家李时珍，对萝卜也非常推崇，主张每餐必食，他...

吃完大白菜一小时内，不能碰此物，却有很多人不清楚，早知早好大白菜的好处大白菜中的果胶含量相对较为丰富，可以帮助人体排除多余的胆固醇，非常适合胆固醇高的人进行食用。大白菜营养物质是比较丰富的，白菜微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、清热解毒等，同时白菜中含有的...

冬天一直就是美美最喜欢的季节！小时候生活在农村，一年到头大人们都有忙不完的农活，日出而作，日落了任然不能休息，每天一睁开眼爸爸妈妈就不在家了，晚上我们睡觉了，他们还在各种忙碌着......只有到了冬天，万物萧条的时候，田里地里也都种不出什么农作物了，爸爸妈...

日本演员石原聪美（原译：石原里美）萤幕上亮丽纤细，其实刚出道的她也有严重婴儿肥，后来靠运动、饮食才达到完美身材，其中一个减重祕密武器竟然是白萝卜，白萝卜好在哪？哪些人不能多吃？石原聪美除了大量食用蔬菜、多喝水，她还曾对日本媒体透露，特别喜欢用白萝卜泥拌乌龙...

冬季来临，很多人就喜欢喝一些带有汤汁的美食。传统的蔬菜汤，喝起来还真是不过瘾呢！今天就来介绍，寒冷冬天最适合喝的5道汤品，保暖养胃，老人孩子喝营养棒！不论是家庭日常食用，还是待客聚会都非常适合。不但吃得开心，而且很有面子呢！超棒的美味汤品，食材给力，口感更...

萝卜营养丰富，既是菜中佳肴又是治病良药，还素有小人参之称。民间也有萝卜上市，医生没事、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的说法。萝卜为什么有如此神奇的功效呢？怎么吃才最有营养呢？为啥吃萝卜对身体好？萝卜从古至今就备受推崇：我国明代著名的医学家李时珍，对萝卜极力...