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香蕉、酸奶、蜂蜜,为何还无法让便秘好转?劝你倒不如做好这4点(图集)
2023-10-08

生活之中很多人都患有便秘,每天蹲很长时间,也不一定能排出来。这时会听到很多缓解便秘的方法,比如多吃香蕉,多喝酸奶,早上喝一杯蜂蜜水。但这些方法都试过了,为什么便秘还是没有好转?香蕉、酸奶、蜂蜜为何还是无法导致便秘好转?香蕉、酸奶、蜂蜜等食物具有缓解便秘的作用,但并不能保证每个人都...

糖尿病“忌食榜”公布,白糖排第4,前3种多数人都爱吃(组图)
2023-09-13

糖尿病被称之为甜蜜的杀手,也是当下危害人类健康的第三大疾病,糖尿病又被称之为不死的癌症,一旦查出是无法彻底根治的,只能通过服用降糖药,或者注射胰岛素帮助稳定血糖。01糖尿病的判断标准空腹血糖值<6.1 mmol/L为糖代谢正常;在6.1-7.0mmol/L之间为空腹血糖受损;&g...

“白露到,防秋燥”,9月8日白露,建议多吃6样,滋补润燥好过秋(图集)
2023-09-07

白露,是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。每年的阳历9月7日或8日,当太阳到达黄经165度时,便是白露节气的开始。白露一词最早出现在《诗经》中,是一部中华文明早期的诗歌总集。《诗经·国风·秦风·蒹葭》中写道:蒹葭苍苍,白露...

这6种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,别傻傻丢掉了(组图)
2023-08-22

市面上任何一种食物以及用品都有相应的消费日期以及保质期,这两类期限可以协助人体判别食物以及用品的质量,特别是食品的期限,它能协助人体判别这种食品能否具有一定的平安性,协助人体维持安康的生理状态。食物是协助患者恢复安康的重要帮手,同样食物也是诱发临床各类疾病的元凶,新颖疾病名词不时...

网传4种食物千万不要放进冰箱? 查核中心告诉你真相(组图)
2023-08-19

网传4种食物(番茄、蜂蜜、未熟水果和大白菜)千万不要放进冰箱,查核中心判定为部分错误讯息。(取自Pexels)近期网络上有文章指出,有4种食物包含番茄、蜂蜜、还未熟的水果及吃剩的白菜,不要放进冰箱,甚至说冷藏后再吃超伤身。对此,台湾事实查核中心(TFC)在询问专家后做出查核,发现...

多吃面条对胰岛不好吗?提醒:若想降血糖,建议少吃3种食物(组图)
2023-08-09

胰岛分布于胰腺,胰岛可分泌胰岛素、胰高血糖素、生长抑素、胰多肽、胆囊收缩素、促黑色素等物质。胰岛能够分泌胰岛素和胰高血糖素,调节血糖水平,还能分泌生长抑素,能够有效的控制胰液的分泌、进一步调节肠液的分泌,起到很好的调节生理功能效果。01血糖长时间居高不下,会给身体带来哪些危害?导...

癌症的“天敌”是碱性食物,每天吃一点,有利于抑癌抗癌(组图)
2023-07-26

癌症,是我们谈之色变的恐怖疾病,但是这种疾病虽然可以致人死亡,但是只要在生活注重养生,养生良好的生活饮食习惯,癌症自然会远离你。所谓病从口入,不吃能致癌的垃圾食品,多吃可以防癌抗癌的食物,健康的身体一定能够吃出来!正确的饮食是预防癌症的有效手段之一。改变饮食结构可预防结肠癌、直肠...

糖尿病不能吃鸡蛋?不想血糖失控,还有哪些食物要少碰?(图集)
2023-07-19

糖尿病是高血糖的并发症,也是一种非常严重的身体疾病,特别是家里老年病的人往往会把糖尿病归结为可怕的身体疾病。早在过去的时候,由于医疗技术相对非常落后,如果有的人被告置换生了糖尿病,可能根本就得不到正确的治疗,最后也会面临一个不治而终的结果,因此在那个时候糖尿病就在人们的心目中留下...

血液粘稠的人,少碰“2白”,多吃“3黄”,血栓和你说拜拜(图集)
2023-06-14

人们都说人与动脉同寿,养血管就是养命。血液粘稠又被称之为血稠,我们去做血液检查的时候,会通过血液流变,了解血液的健康状况。血液是为身体输送各种氧气营养,并且带走体内的废物,但是血液粘稠过高时就会促使血管内形成斑块,血栓等血液流通速度减慢,严重的可能会导致血管堵塞。血液粘稠的人,少...

“打死也不能放冰箱”的5样东西,很多人不知道,看完告诉家人(图集)
2023-06-11

近年来,随着生活水平的提高,越来越多的家庭配备了冰箱。然而,我们可能并不知道,有些食物是不能放入冰箱的,因为它们会受到冰箱中低温潮湿的环境的影响,而且还会产生有毒的物质。特别是一些中老年人,总以为冰箱是宝贝,啥也往里面放,接下来,我们将为大家介绍那些打死也不能放冰箱的食物。1,鲜...

今天才知道,这6类食品不怕过期,放越久越值钱,看看你家有没有(图集)
2023-06-01

随着社会的发展,人们也越来越注意食品的安全了,平常我们去购买物品的时候,选择好商品后,都会习惯性的瞄一眼它的生产日期,尤其是吃的食物,总是希望能买到生产日期更为新鲜的。而如果买回家的食物,要是长时间没有吃完,发现过期了,也会选择丢掉。但是你知道吗?这6种食物是没有保质期的,就算过...

米饭是高血糖的“加速器”?提醒:这几种食物,能少吃就少吃(图集)
2023-05-12

想必大家应该听说过高血糖,就算是自己或身边的人没有患这种疾病,可能或多或少也了解过。高血糖是一种慢性疾病,也是三高疾病之一,如果患上了高血糖而没有及时进行治疗和调理的话,可能会诱发糖尿病或者是其他的并发症。多数情况下造成血糖偏高的原因跟饮食有关,说到这一点,可能人们会不自觉的认为...

每天一杯蜂蜜水,身体竟能收获这些好处,尤其是在这3个时间段喝(组图)
2023-05-02

蜂蜜是蜜蜂酿造的蜜,口感非常的甜,有80%的成分是果糖、蔗糖、葡萄糖等,而且还含有大量的维生素、氨基酸、酶类以及各种矿物元素。这些营养物质对于人的胃肠道、肝脏、皮肤、血管、肺部等各个部位的健康,都有着比较强的养护功效,还可以起到抗菌、消炎以及提升免疫力的多种作用。所以在日常中有很...

60个生活常识,我竟一个都不知道!太实用了!(图)
2023-04-21

(1)金霉素软膏,是一种眼药,涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。(2)白糖,少量白糖加在洗面奶里洗脸,对去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果。(3)橙子,晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上,可以使皮肤防干燥,令皮肤水当当的很舒服。(4)酸奶+香蕉泥,敷脸可以缩毛孔。(5)氯霉素注射液,用于...