最近几天，仿佛全国各地都齐肩掉入冰窖子，全国的气温集体下降，甚至从没见过雪的小编。在朋友圈也看到了有些地区大雪纷飞的场景，不过，这样的天气也给我们的身体带来了一些挑战，干燥、寒冷、容易感冒，都是我们要面对的问题。所以，我要提醒大家，一定要注意保暖，多喝水，多吃水果，增强抵抗力。今...

幽门螺杆菌是寄居在人的胃部黏膜上，而人的胃属于强酸性环境，一般的细菌都难以在这里生存，但幽门螺旋杆菌可以中和胃酸，它用自己的鞭毛牢固的粘附在胃黏膜上，因此，它才不会随着消化道的蠕动被排出去，一直停留在人的胃部。胃不好的人，经常喝点它，不仅能养胃，还能抑制幽门螺杆菌蜂蜜，我们都很熟...

相信生活中不少人都被牙痛折磨过，就像那句俗话说的一样，牙疼不是病，可痛起来真的是要人命，因为在痛的严重时，连吃止痛药都没有用，在这种情况下，患者不仅无法吃东西，还会间接影响人的心理，最终导致没有精力做其他的事情。所以为了防止牙痛打乱我们的生活节奏，一定要提前了解生活中哪些东西可以...

在很多人的心目中，痔疮是一种只有中老年人才会得的病，但是，由于现在很多年轻人不注重饮食及生活规律，使得很多人都出现了便秘的现象，再加上现在的年轻人大多是坐在办公室办公，一坐就是一整天，从而导致痔疮的发生。痔疮虽说不是什么大病，但是却会给患者带来不小的痛苦，因为很多时候，便秘往往伴...

随着年龄不断的增长，我们早就穿上了厚厚的秋裤，也早已不再露出脚脖子了，很多人每天的日常一件事就是泡杯枸杞端在手里，说的是不是你呢？对于男性来说，前列腺是很重要的，但同时它也是很脆弱的一个器官，稍稍疏忽就被会炎症缠上，换上前列腺炎之后，就会引发一系列的问题，排尿出现问题，夫妻生活出...

民以食为先，食以安为先，食品安全越来越为社会所关注，因此各种食品的保质期也是越来越重要。所谓保质期就是食品的最佳食用期，在商家注明的期限内食用完毕，味道会更好，也会更健康。如果过了保质期，不但食物发霉，口感会差，影响健康，同时也会浪费金钱。购物需小心，小心保质期，现代人的消费理念...

饥饿的感觉极为难受，当这种时刻到来时，只要手边有可食用的东西，一般而言便会毫不犹豫地消解于腹中。无可奈何，心中只想先满足饥饿感。然而，对于肠胃不太健康的人来说，他们无法承受因吃些琐碎食物而导致的伤害，因为空腹时进食杂七杂八的食物很容易引发疾病，严重的情况甚至可能需要住院治疗！6种...

早上咳、晚上咳，停不下来的咳嗽令人崩溃，但去看医生也常常只换回一个多休息的答案。今天就告诉你一个止咳秘方，只要家里常见的白萝卜加上蜂蜜，就可以有立即舒缓咳嗽的效果喔！白萝卜加上蜂蜜，就能成为止咳化痰的秘方！江户时代开始，日本民间习惯用蜂蜜白萝卜止咳化痰、防风寒及养颜美容，因为制作...

生活之中很多人都患有便秘，每天蹲很长时间，也不一定能排出来。这时会听到很多缓解便秘的方法，比如多吃香蕉，多喝酸奶，早上喝一杯蜂蜜水。但这些方法都试过了，为什么便秘还是没有好转？香蕉、酸奶、蜂蜜为何还是无法导致便秘好转？香蕉、酸奶、蜂蜜等食物具有缓解便秘的作用，但并不能保证每个人都...

糖尿病被称之为甜蜜的杀手，也是当下危害人类健康的第三大疾病，糖尿病又被称之为不死的癌症，一旦查出是无法彻底根治的，只能通过服用降糖药，或者注射胰岛素帮助稳定血糖。01糖尿病的判断标准空腹血糖值＜6.1 mmol/L为糖代谢正常；在6.1-7.0mmol/L之间为空腹血糖受损；&g...

白露，是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。每年的阳历9月7日或8日，当太阳到达黄经165度时，便是白露节气的开始。白露一词最早出现在《诗经》中，是一部中华文明早期的诗歌总集。《诗经·国风·秦风·蒹葭》中写道：蒹葭苍苍，白露...

市面上任何一种食物以及用品都有相应的消费日期以及保质期，这两类期限可以协助人体判别食物以及用品的质量，特别是食品的期限，它能协助人体判别这种食品能否具有一定的平安性，协助人体维持安康的生理状态。食物是协助患者恢复安康的重要帮手，同样食物也是诱发临床各类疾病的元凶，新颖疾病名词不时...

网传4种食物（番茄、蜂蜜、未熟水果和大白菜）千万不要放进冰箱，查核中心判定为部分错误讯息。（取自Pexels）近期网络上有文章指出，有4种食物包含番茄、蜂蜜、还未熟的水果及吃剩的白菜，不要放进冰箱，甚至说冷藏后再吃超伤身。对此，台湾事实查核中心（TFC）在询问专家后做出查核，发现...

胰岛分布于胰腺，胰岛可分泌胰岛素、胰高血糖素、生长抑素、胰多肽、胆囊收缩素、促黑色素等物质。胰岛能够分泌胰岛素和胰高血糖素，调节血糖水平，还能分泌生长抑素，能够有效的控制胰液的分泌、进一步调节肠液的分泌，起到很好的调节生理功能效果。01血糖长时间居高不下，会给身体带来哪些危害？导...